最新整理！感到自己孤独无助的伤感句子精选131条

1、你爱的只是当年那个羽翼未丰但依然执迷不悔的自己。

2、在你孤独、悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。

3、无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏。

4、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

5、我也曾经憧憬过，后来没结果。我也曾经做梦过，后来更寂寞。

6、当我遇到我真正想要的东西之时，袋子已经装满了。

7、我们付出过的感情珍惜过的相遇曾经拥抱着以为可以永远在一起的人，原来有一天还是会失去，还是无奈的要说一声再会。这时候，我们才发现，我们爱得比自己以为的要深许多。

8、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

9、永远都不要期许别人会来帮助你，他们能做的除了谴责几句什么也做不了。

10、青春就像一场盛大的烟火，尽管最后只能够孤单地毁灭殆尽。

11、心，一如既往的空荡，梦，一如既往的遥远；天，雨泻了思念，地，湿透了尘缘；灯火，在远处被谁点燃，影子，拉长了谁的寂寞？月缺月圆，悲欢离合伤了人几多，相顾无言，多少话语藏在心里面。若，人生只是相遇，陌路相逢，我只记得你擦肩而过的美丽，你就不会闯进我的生活，成了我无法跨越的岸。

12、你就像场戏剧，随时随地转换面具。

13、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。

14、每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。

15、每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。

16、不是不够信任你，只是你给的信念不够深。

17、我们彼此都在看顾面子，却不想丢了爱情。

18、别总是无限放大坏情绪，自己难为自己。

19、俄一句最简单的问候、而迩却卜屑一顾。

20、对这感情的依赖，为何只剩下空白。

21、每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。

22、终于明白，有些路只能一个人走。

23、为你种下彩虹的种子，只为你搭建一轮通往心之彼岸的彩虹桥，传递一声：令人思念的人是你，为你种下彩虹的种子，只为你搭建一轮穿越今生来世的彩虹桥，默默承诺：今生有你来世等你。

24、如果我是一只孤独的鱼，当我来到这个世界，孤独、寂寞总在我的左右，直到有一天，美人鱼来到水域，海水变得五光十色。

25、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。

26、想你的时候，又能如何？又能够怎么样发泄？只能每次脆弱的心只为你嘀哭，经不起想你的勇气，因为我们有贵贱之分，怕打扰你。真得离开你所在的城市，活得每一秒都很难受，虽有朋友的欢声笑语，但是，我还是渴望着你。可是，今天依然无法逃脱注定的伤害。

27、那件华丽的承诺，经不起任何风吹雨打，却完美到无暇，让每个人都心动！是否该感谢你没有给我任何承诺，也不曾给我任何山盟海誓，更不曾说过一句肯定的话语，若不然，当转身，两颗心会更心痛。

28、你看，你认识了那么多的人，听过了那么多的故事，以为自己找到了可以依靠的人，到头来，想哭的时候还不是只能自己抱自己。

29、都说人生只若初见该有多么美丽，而相知相惜的缘份更让我明白红尘自古有情痴。穿越三生石的印记，我和你又会有怎样的往昔?前生的我，是否是静静开放在你窗前的一盆兰，伴随在你无尽的梦里，还是像你说的那样，你是跟随在我身边的影子？换成了今生今世的难舍难离?

30、当爱一个人，却无法拥有他时，自己面对着一个选择：放弃还是继续。包括你在内的很多人都说：放弃吧，不要再浪费青春。但是，自己却明白，自己真的放不下。如果能放下，早都已经放下了，根本不会到现在的地步。所以，当黑夜来临的时候，我只能孤独的思念一个人。

31、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。

32、习惯会渐渐养成，也可以渐渐被改变。

33、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来。

34、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。

35、我一直坚强，坚强到受伤；我一直原谅，原谅到绝望。

36、小时候以为，长大后会有好多意想不到的事情以及惊喜。长大以后才明白，生活不仅没有惊喜，还处处让你难过。

37、积极的人像太阳，到哪都阳光灿烂。

38、走到今天这一步，或许真的是我对你不够好，对不起，希望你以后更幸福。

39、寂寞的人不一定孤独，开朗的人不一定开心，风流的人不一定快活，爱你的人肯定在想你，你爱的人不一定想你，你想的人不一定是我，我想的人却总是你。

40、在人世间，最贴心的一句话永远是：我懂你。

41、任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。

42、谁能笑靥如花，把离殇吟唱成温暖的歌。

43、原来电影票上的字会消失不见，就像当初陪你看电影的人。

44、穿越过人海，擦身而望你的侧脸，消失在无处寻觅的人群里，是否转身，残留的记忆就是一世思念的孤寂。

45、我一直在等一个人，等一个能为我的孤独画上句点的人。

46、不要去看那个伤口，它总有一天会结疤的，疤痕不会褪去，但也不会再痛了。

47、好男孩真的很多。一个一个爱是爱不过来的。好的孤独也很多。一个一个品尝却乐在其中。

48、我并不想让你看到一个悲伤的自己，我很想让你为我放心，我一直在努力。如果今天的悲伤也刺痛了你，请你原谅我这样的自私，我并不想伤害你，更不想让你为我而伤，我答应过你，我会为你而坚强，不再悲伤。

49、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。一个人其实不孤单，想一个人才孤单。

50、一直都不明白，成长为什么那么多人都变了，现在的我终于明白，其实就是遇到的事情越来越多，容不得你做选择，孤独可能就是成长的必由之路，别害怕，过去就好了，也不会很长，等你遇到有趣的人，值得开心的事就好了。

51、与谁相约在相思湖畔许下三世情缘，谁又在三生石前默默守候了多少年。流年阡陌，为谁守护着忠诚;不经意间，又有谁放弃了执手之约。

52、花开终是落，花落终为空。终究，尘埃无法落定。再现的，只是如此沧桑的日月和流年，字里行间透着淡淡的思绪。无论历经多少岁月，我仍会站在时光的这端，看见时光那端的你朝着我浅浅微笑。

53、如今，谁又能为我添一件梦的衣裳？谁又能在意我梦的模样？推开那扇心窗远远地望，看过去，看远方，谁采下那一朵昨日的忧伤？这荷塘，这月色，也多情，也心伤。在眼泪流完之后，开始对着天空，让嘴角微笑。

54、错综复杂的城市，到处都是迷路的人。

55、你就是我想活成的样子吧，但我觉得这种生活并不孤独。

56、毫无征兆地想你，是我不可告人的隐疾。

57、明明说要放弃，眼泪和本能却和理智在抗拒。

58、冷着脸说我不懂你、其实只有我最懂你、只是不会表达而已。

59、寂寞是一条波澜不惊的小溪，它甚至掀不起一个浪花。然而它却蕴育着可能成为飞瀑的希望，渗透着奔向大海的理想。

60、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

61、独自走在深夜无人的街，我的世界仍然只有我自己，寒冷和无奈悄悄地蔓延，我与痛苦为伍。

62、没有什么东西可以无限制地发展，感情也一样。当火烧到最旺的时候离灰烬就为期不远了，当爱达到天昏地暗的时候离失望也为期不远了。爱可以亲密，但最好不要无间。离得太近，看得太清往往不是好事，适当的距离可以延长保质期。

63、丢掉了爱做梦的年纪，俄们只能学会现实。

64、心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发;躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观!我只是在逃避。

65、我们走得很慢，连幸福都着急。

66、或许，可能，当真这就是你我，却决不是第一个，也不会是最后一个；然日光如往，伊人何在？四月，望天，那满目飞舞的纸鸢里，可曾有过你的身影？四月，依旧回眸顾盼，却只在一闪的刹那里便不见了痕迹，投映在我的心里，却是永永远远！

67、我以为少了我，你会慌，其实并没有。很快，你就牵了别人的手。

68、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。

69、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

70、打心底爱一个人。会爱到连自己都控制不了哪还有功夫管爱到八分好还是十分好。打心底爱一个人，希望他一切都好。希望他不会难过，更怕他因自己伤心或是失望。甚至宁愿做错事的人是他受伤的是自己。看见别人吵架亲密想到的一定是他。他说一句我爱你，你却可以拿着手机反复看一个晚上。

71、有些人就是这样... ...虽然一直是默不做声的忍受、忍受，仿佛无力反抗任何东西；然而到达一个极限以后，便会在瞬间决然的爆发出潜在的生命的力量。

72、做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。人生是一段段得旅程，旅程中充满了太多得悲伤和快乐，虽然有些事情从一开始就意味着结束，从一开始就知道没有结果，那是不是就不让它开始呢？如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义。

73、有的人，走着走着，就散了；有的风景，看着看着，也就淡了；有的歌，听着听着，突然醒了；有些话，说着说着，便腻了。

74、为何一醒来，就忘掉了自己的梦想？

75、做自己想做的事，爱自己想爱的人，不问对错，不管结果。

76、可每个人都想过幸福的生活，无论是唾手可得的幸福，还是拼命争取的幸福。

77、很多人经历过早恋。也许都曾经很早地失身。他们用激情而直接的方式，摸索爱情的路途，但是走得太快，所以难免有时候会心里迷惘。等到真正地成人以后，心里有了破碎的痕迹。很多爱情，就以某种匆促的姿态完成了结局。平淡的现实的结局，把所有曾经挣扎过的叛逆和激情，全部地淹没了。

78、你的离开，唤醒了我沉睡的记忆。这一刻惊愕恍然，对不起，我还是在乎你。恰如烟云般飘浮我的视线，那一眸深邃的眷念冰释了倔强的泪，恣意的倾覆了我无懈可击的盔甲。

79、对于某个人，早已走出我们心里，可一想起依然会隐隐地心疼；对于一段情感，觉得早已荒芜，可我们依旧会在回忆中黯然神伤；对于一条路，已经走到了尽头，我们还会在梦幻中寻找出口……很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

80、世上道路何其之多，可我无论怎么走，都走不成与你殊途同归。

81、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

82、不爱一个人的话，就不需要很大的勇气。

83、孤独不过是一个人的心事。不想分享，又怕别人看穿。

84、在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。走进一个人的世界，哭着，想着，恋着，笑着，讲述着，你总是看着，没有说过一句话。因为有你，所以渴望。但我从那些片只语中听到了失望，于是说服自己习惯独处，习惯一个人默默行走。不是不想爱，是不能爱。因为怕伤人，也怕被伤。

85、恋上了寂寞，习惯用文字去抚慰所有的伤痕，总想在文字里找寻过去的种种，但又害怕想起，害怕那些曾经的点滴会成为我今日孤独的见证，所以，我便在“学会遗忘”与“继续记忆”的分界线上，不断的徘徊，最终迷失了自己，亦彷徨了明天。

86、不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。

87、而看破这幻境又要多少机缘，因此人们觉伦了。在这湿冷的沼泽里面，彼此欺骗，互相取暖。只有在夜半梦醒的时候。才会感受出那真实的寂寞。

88、寂寞很美丽，风景的秀丽，只有懂欣赏它的人才会去侵入。

89、如果你懂我，就请你少些无端的猜疑，你要知道爱情的根基是信任；如果你懂我，就请你少些莫名的考验，你要知道爱情的底色是忠贞；如果你懂我，就请你少些人为的降温，你要知道爱情的保鲜是心跳；如果你懂我，就请你少些酸涩的追问，你要知道爱情的语言是无声。如果，你懂我。

90、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

91、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

92、那一年，你说你喜欢这座城，我便带着行囊随你而来；那一年，你说你喜欢我的长发，我便为你留着；那一年，你说你给不了我未来，我便放手让你走。如今，我依然在这座城，依然留着我的长发，只是依然还在单身。不过亲爱的，那些都是曾经了。我要剪掉我的发，对过去的你说一声再见。

93、也许是现实的残酷使得我们变得脆弱，也许是生活的无奈让我们心酸流泪；也许是世事变迁让我们觉得难以接受，也许这一切并不是想象中的那么美好！

94、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

95、我，没有抱怨命运的不公，也不再奢求天公的作美。山，依然是山，水，依然是水，天空，也依然是那时的天空，只是，你不再是我的你，我也不再是你的我。

96、爱情是个变幻莫测的家伙，它渴望得到一切，却几乎对一切都感到不满。

97、喜欢你的时候愿意为你赴汤蹈火，付出一切也在所不惜是真的，可是当我的热情被冻成捂不化的冰，我再也不会多看你一眼这也是真的。

98、爱一个人，不是一定要天长地久的厮守。爱的方式有很多种，不一定拥有才是幸福，有些爱，只适合深深地藏在心里，说出来就是错，有些人只适合远远地看着，走过了，就会失去，他已经走了，就不要再去纠缠，爱要爱得投入，放要放得干脆。

99、给你我的心，能否请你别遗弃。

100、如果你准备接受一份爱，那么，请你一定抬头看看前面的路，想一想自己是否做好了归于平淡忍受寂寞的准备；如果你想要放弃一段情，那么，请你一定回头看一看来时的路，想一想牵手走过的每一个日子一起经过的每一次风雨。站在十字路口，你一定要明白自己想要到达的地方，勇敢走出关键的一步。

101、你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

102、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情里，却是最让人想死的温度。

103、突然的情绪上了头，几番追寻，你的影子若隐若现，最后消失不见。

104、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢，也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大，可这一点也不酷。

105、海之风，沙上舞，眼中情，心间乐。浪潮伴音，她为我而舞，脚下舞印绽放朵朵沙滩浪花。惜时逝之匆匆，未相伴至黄昏后。车站的重逢，爱人终现眼前，心中阴霾渐消，爱在蔓延，心涌喜悦，表情却故作平静，心作潇洒。

106、有些女孩，把所有力气都放在爱情上，但最后一次次受伤，她们惶恐不安。其实姑娘呀，我告诉你，问题就出在你们太认真了，因为爱情就是个谁不认真谁就赢的游戏，关心和满满的爱意，让你们从一开始就输了。爱，本身就是输呀，但幸亏，我们要的不是赢，而是永远在一起。

107、生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。

108、仇恨最可悲的是：他的世界没有你，你的世界只有他。

109、离我而去，这让俄学会一个人坚强。

110、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。

111、我经过了风沙尘土，一马一夕，爱上所有人唯独忘记你。

112、是不是我不善言辞，就活该孤独。

113、有一种等待，是会心碎的。恋人总是能够看穿谎言，假装没看出来，只是因为还爱他，还是对他存有希望和幻想；一遍又一遍跟自己说，他是爱我的，总有一天，他只属于我一个人，他再也不会对我说谎。漫长的等待，没有归途，等到心都碎了的那天，你终于知道，你其实一直对自己说谎。

114、不懂浪漫的人生必定是缺憾的，瞻前顾后患得患失，该爱而不敢爱，等到行将就木的时候心中难免有隐隐的遗憾。而不懂现实的人生一定是凄凉的，当自己最终从梦中的彩云跌落到人间的尘埃时，一定会身心交瘁，伤痕累累。每个人都会做梦，不同的是聪明人知道苏醒，而傻瓜将一直做下去。

115、你以为，我可以很迅速的恢复过来，有些自私的以为。从阴雨走到艳阳，我路过泥泞路过风。一路走来，你不曾懂我，我亦不曾怪你。我不是为了显示自己的大度，也不是为了体现自己的大方。只想让你知道，感情不在，责备也不存在。

116、那样奢侈的想把所有都丢掉，一个人去流浪。

117、有多少人跟我一样、看到穿越火线就头晕。

118、有了心的牵挂，心的祈祷，成不了他人眼中最靓丽的风景，那就试着去做一道别人心中最难忘的风景。虽不能写下执子之手，与子偕老的浪漫，但一定是那个在远方静静注视着你的人，在绚丽着你最灿烂的人生。

119、想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候;当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。

120、在对方最需要的时候，出现在那个人面前，这才是所有关系中最重要的部分。而不是一起喝杯龙舌兰，或者看场电影。

121、有一种默契叫做我不理你，你就不理我。

122、不知什么时候喜欢上静静的夜。曾经几时这样认真的望着繁星点点的夜空，翻几页心中的故事；曾经几时这样关不住思念的闸门，任思念流淌在心间的每一处；曾经几时这样悠然的淡笑，上扬的嘴角挂上几分难以诉说的幸福。

123、有爱情没有成为夫妻，是人生的一大遗憾；成为夫妻而没有爱情，是人生的一大悲哀。强迫和乞求来的爱情是不牢固的。不要去恨你爱过的人，不要去等他回头。男人往往承受不住幸福的考验，女人往往承受不住痛苦的考验。不要过于天真和幼稚，因为婚姻不是一个坦白的地方，而是一个外交的舞台。

124、在每一个他爱着我的时刻。我是一个多么害怕寂寞的人。我曾经多么寂寞。

125、什么是孤独，不过是处于人群之中，心里的话却无一人懂罢了。

126、以前你给过的快乐，现在都陪着我难过。

127、世界上有太多的擦肩而过，更多的时候，我们只是在彼此不断的错过，错过了鲜花灿烂的春，错过那艳阳高照的夏，也错过了枫叶萧索的秋，直到漫天的白雪。

128、没有了曾经的缠绵深情绕指长，你许的美好皆成为我舞步的哀伤。

129、爱一个人好难，最远的你是我最近的爱恋，我一世的牵绊，因你而心生惦念，我一生最大的幸福就是有你陪伴在我的身边，让我为你挡风遮雨。

130、多少泪飞扬，蓦然回首，惘然回顾中，却早已将你遗失!

131、曾在孤独一人的世界里生活过，感受过世界上最可怕的寒冷，所以即使在最炽烈的阳光中，都带着微微的凉意。