1 . 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
2 . 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
3 . 通向幸福的道路只有一条，就是不要为不如意的事情烦恼。
4 . 清洁仅次于圣洁。—— Francis Bacon 培根
5 . 即使我们只是一根火柴，也要在关键时刻有一次闪耀，即使我们死后尸骨都腐烂了，也要变成磷火在荒野中燃烧。
6 . Sloth , like rust , consumes faster than labor wears (Benjamin Franklin , American president
7 . 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
8 . 健康凭健商，锻炼靠毅力。
9 . ——[俄国]托尔斯泰
10 . 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
1 . 健康是人生第一财富。——爱默生
2 . 幻想里有优于现实的一面，现实里也有优于幻想的一面。完满的幸福将是前者和后者的统一。
3 . 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
4 . Cheerfulness is the best promoter of health
5 . 健全的精神，寓于健全的体格。—— Juvenal 朱文奴
6 . ——[明朝]李梃
7 . 终日屹屹端坐，最是生死。人徒知久行久立伤人，而不知久卧久坐之尤伤人也。
8 . ——[英国]洛克
9 . 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
10 . 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
1 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——(俄马雅可夫斯基
2 . 虚弱的身体，将永远不会培养出有活力的灵魂和智慧。
3 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
4 . 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
5 . 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
6 . 精力充沛和它带来的饱满情绪，比任何其他事情在幸福中占有更重要的位置。
7 . 拿体力精力来和黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
8 . ——[古希腊]伊索
9 . 必须有充分的户外活动，作为思想感情的一种稳定因素。健康需要这种松弛和休息。——(美梭罗
10 . 健康的价值贵重无比，唯有它才是人们的追求目标，不仅用时间血汗劳力财富，甚至献出生命也在所不惜的唯一东西。
1 . 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
2 . 健康是人生第一财富。 (美国思想家 爱默生 R W
3 . 水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
4 . 一身动，则一身强;一家动，则一家强;一国动，则一国强。天下动，则天下强。
5 . 人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
6 . 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
7 . 证明：能使大多数人得到幸福的人，他本身也是最幸福的。
8 . ——[清朝]颜习斋
9 . ——[日本]池田大作
10 . 健康是人生的第一财富。——(美爱默生
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