最新整理！绷不住的情绪的句子精选148条

1、我从不知道自己是这么颜控的一个人唉但人内心的感受是真的无法控制啊。

2、你要学会失落时候控制自己不安的情绪不要再以为有个人等你。

3、爱情最折磨人的不是感人的过去，而是站在回忆里却回不去。

4、一会觉得还好，一会觉得绝望，这样反复真的让人崩溃，什么时候才可以好啊。

5、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

6、给过你的思念，想着本应该属于我的幸福，却属于别人，我的心真的很痛。

7、有一句话说，人要学会控制自己情绪，这样才不会因为他人说的一些话或是一些事而影响到自己的心情。

8、我以为你的眼泪会让我会瞬间崩溃，我以为我的颓废能让你无路可退，我以为转身以后就可以不再流泪。

9、说好要放弃，却还是情不自禁的想关心你。

10、当有一天你的心脏会为一个人不停的跳动，连你都无法控制。那个人将会是你最心爱的人。

11、憎恨别人是对自己一种很大的处罚，因为痛的是你自己。

12、有些舍不得，只能放心里。

13、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。

14、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去了又想念，终其一生都满是遗憾。

15、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最终却不爱你。

16、倘若在我崩溃绝望时你能有半句回应无论我有多么狼狈不堪我都会回来拥抱你。

17、你备胎无数，你感情不断。并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭。

18、很多人的悲伤只是希望展示给大家看自己很悲伤。其实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。

19、悲伤的情歌重覆点播，把疲惫的心再加上枷锁，以后我会自己过。

20、回忆只是过去，当初的一切都回不去了。

21、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以，我们变成了最熟悉的陌生人。

22、饿肚子，闹瞌睡，然后在洗漱的时候又悄无声息的崩溃了，什么都看不到希望。

23、你以为他不喜欢你，实际上他还很烦你。

24、心累了，就休息下吧？把自我变成那微不足道的一粒尘埃，飘飘荡荡过去了，落地后享受那短暂的安详！

25、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

26、当你迷失在人群中的时候，只有自己站在原地，不知道去哪里，当站在一个广场的时候，也只有自己明白自己的影子是孤独的，一切的一切，只有自己能体会。

27、还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。

28、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

29、每个人有自己的宿命，一切又与他人何干。

30、我的那些情绪，不是你能懂的。

31、人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。

32、对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。

33、每次别人说喜欢我，我都觉得他们的喜欢很浅，浅到喝过酒就忘记，吵过架就放弃。

34、所有的崩溃绝望，全都凝结成爆发的力量，从 两耳不闻窗外事 一心只读圣贤书。

35、爱了伤了，痛了懂了，想悔改了可人走茶凉了。

36、我们从没有忘记真相，只是我们越来越会说谎。

37、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

38、所有的崩溃绝望，全都凝结成爆发的力量，从两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

39、事压不垮人，但情绪可以压垮人不要被情绪所控制，学会自己跟自己和解。

40、反正人来人往，每个人都有伤。

41、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

42、只想找一个安静的角落，去抚平心中的伤痛。

43、曾经的满心期待，变成了如今的一地破碎，如梦的破灭，如命运的当头一棒。

44、谁为谁伤悲，谁为谁心碎，我又是谁的谁。

45、有时候心里特别想要一个东西时，结果大多会让你失望；相反，心里的欲望没有那么大的时候，会得到意外的惊喜。

46、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

47、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。

48、你问我为何时常沉默，因为有的人无话可说，有的话无人可说。

49、每一次的容忍，都是一次爱的消耗。请珍惜我的每一次容忍与退让，因为那是我对你爱的信用额度，但再高的额度也终有透支的一天。

50、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。

51、一只从小被打大的狗，你再打它，这不是创伤，但是你轻轻地抚摸它，这就是创伤。

52、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

53、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

54、当你看惯了任何人的忽冷忽热，你也就习惯了所有人的渐行渐远。

55、太多的人太多的事太多的情绪我们不能控制。

56、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

57、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。

58、“累了就回家”，想起父母的话忍不住热泪感动，可我如今已经不能再自我安慰，再做个孩子了，我的生活要自己过，我的责任要自己抗，我的难题要自己解决，我的人生也只有靠自己努力。

59、经历了昨日的第一天上值班，真实感受到了崩溃绝望，看不到希望。

60、当一个人仰望天的时候他不是傻，他只是落寂而已。

61、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

62、疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是一个人过。

63、我以我的方式爱你，你以你的方式对我倘若在我崩溃绝望时你能有半句回应。

64、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

65、如果有一天，你说你想我了，我会对你说晚了。

66、爱你爱的好累，爱的好绝望，你的心里能够撑下无数个女人，而我的心里只撑下你一个男生，为什么你不能只有我。

67、微笑，不是正因愉悦的太久，是太久的时刻里忘记去悲伤。

68、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

69、我忘记了时间，忘记了除你以为的所有人。

70、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

71、凡事先讨好自己，至于别人，分交情，看心情。

72、以前耳朵馋，话和歌都贪婪，现在嘴巴怂，想爱却言不由衷。

73、成年人的崩溃从来都是无声无息的，能说出口的绝望，都不算绝望。

74、愿我是一处你没有见过的风景，见了就不想离开。愿你是一次我从未遇过的心动，俘获我所有的爱。

75、沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。

76、总觉得时间会过滤一切，原来只是自己在假装在逃避。

77、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。

78、念念不忘必有回响是假的，枕边书、怀中猫、意中人也是假的，爱而不得，山海不可平才是真的。

79、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。

80、不是所有的伤都能显露，不是所有的疼痛都可以呐喊。

81、如果哭不出来，那么就大笑吧，我相信那样会伤的更彻底一点。

82、成年人之间谁也不容易摧毁谁。当别人感知到你是一个不好惹的人时，你反而容易得到尊重，也容易收获好的关系。

83、人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

84、人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。

85、天黑的时候不管再崩溃、再绝望，天亮了还是得换张脸去工作。

86、衣服会褪色，墙壁会斑驳，书本会发黄，人会衰老，头发真的会一夜变白。

87、昨天心情莫名低落了一下，今天又莫名的高兴了一天，不晓得荷尔蒙可怕，还是自己控制不了自己的情绪可怕。

88、我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

89、人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。

90、在美好的青春岁月里，你留给我的只有回忆的伤。

91、有的人为一口气活着，有的人为一口饭活着。不要为了自己的一口饭，让别人受气！也不要为了自己的一口气，让别人吃不下饭。

92、女生对男生大吼大叫，做精神崩溃状，其实是对男生还有期望。真正绝望的.时候，会觉得很平淡。

93、如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。

94、若不是生活所迫，谁愿意把自己搞得一塌糊涂，生活越是难熬，你越要撑过去；人生越是艰苦，你越要坚持下去。

95、明明说着看开了，却总是在微笑时输给现实。

96、人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

97、明明知道一段不能维持长久的感情，何足挂齿。

98、人活着就是这样：忙碌不完的是工作，积攒不完的是钱财，偿还不完的是人情，永不满足的是欲望。

99、有时候，放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。

100、总是有很多理由告诉别人自己不在乎，却没有一个理由说服过自己。

101、当逃亡变习惯我只想痛哭一场。

102、挥挥手跟过去告别，为了不必再难过，刻意去删减这个容易叫人悲伤的季节。

103、每一次的失望，都是败在“我以为”三个字上。

104、一个人的孤单，不会相信一辈子只爱你一个人这样可笑的对白。

105、他们说，我太深了，从来没有不会去了解，也不敢了解，遇到一个人，总会想方设法从这里把我拉出来，可你曾踏进过我的世界半步？

106、不管零下几度，只要有你在身旁，就是温暖的。

107、骄傲多半涉及我们怎样看待自己，而虚荣则涉及我们想别人怎样看我们。每天告诉自己：今天的不开心就到此为止，明天依然光芒万丈啊。

108、生活就是，九分遗憾，一分惊喜，而往往那一分的惊喜却迟迟不愿来。

109、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

110、人生大多数的烦恼都是来源于“能力不足”，而大多数的“能力不足”都是来源于懒惰。

111、你喜欢长发却留着短发，你喜欢苗条却瘦不下去，你喜欢他却得不到，很多事情不是你喜欢就可以的。

112、青春是一道明媚的忧伤，眼泪不由的留了下来。

113、我以为闭上眼睛，就可以不想你，可满世界晃动的，都是你熟悉的身影；我以为捂上耳朵，就可以远离你，可耳畔萦绕的，全是你缠绵的回音；我以为酒醉了，就可以忘记你，可我的心翻江倒海，只记得你一个人。

114、无论怎样挣扎，一向挣脱不出那段陈旧的以往。

115、所有的压抑所有的心累，不是我认输了，是我真的无能为力了，我感觉到事情的严重，我感受到前方的绝望，我真的也只能这样安慰自己了！因为我真的好想放弃放下这一切，可这不是我说了算的事。

116、我们只是萍水相逢，你既不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

117、你都不知道现在的我哼你最爱的歌会痛　，沉默也会痛。

118、不管怎样，人要低调行事。年轻人，还是要收敛一下，控制自己的情绪。

119、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

120、一直都在伪装自己，忘记了何时开始我的世界只剩下自己。

121、知道自己是什么年纪，并把这个年纪能做好的事情尽力做好，才可能有下个年纪的随心所欲。

122、我如一叶轻舟，在生活的波浪中跌跌撞撞，任由风浪颠簸蹂躏，我奋力控制自己，却只感到精疲力尽。

123、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。

124、我很后悔向某些人敞开心扉，他们根本不配了解我的那一面。

125、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。

126、总有几个让人崩溃绝望的瞬间，年纪大了，越想在父母面前表现自己挺好，越是绷不住情绪。

127、有的事情不能和别人说就只能一直处于爆炸崩溃绝望的边缘。

128、也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久;你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。

129、我想抓住飘过眼前的羽毛，但风来了，我抓不到，它飘得好高好高，高到看不见了。

130、我现在真的崩溃到不行，真的太绝望了，眼泪一直流，不知道该做什么才能对他们哪怕有那么一点点微不足道的帮助。

131、绝望沮丧快崩溃的时候总有人给你一缕阳光让你温暖，此时此刻觉得自己无比幸运。

132、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。

133、拼命的挽留你，到最后却换来一句请放手。

134、爱情不可以被控制但是它可以以另一種方式隐忍地存在。

135、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

136、我也会疲惫本来，其时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起千般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

137、喜欢那些对我始终有所反馈的人。说出来的话能得到回应，表达的情绪能被在意，发出的信息可以收到回复，好像再渺小的事也有了意义。

138、难过就不要听扰心绪的歌，饿了的话就吃东西，怕黑就不要待在暗处，你总是一个人，别为难自己。

139、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。

140、或许我真的很没用，没有能力留住每一个我不想失去的人。

141、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物慢慢变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。

142、不要把别人带来的伤害留在你的记忆中，在那里继续侵蚀你的心。

143、不知道要吞下多少硬梆梆的委屈和侮辱，才能过完这磕磕绊绊，还不怎么精彩的一生。

144、没有在深夜里崩溃，痛哭，绝望过，你就不知道这人生有多难。但不管多难，你都要记住，这人生，苦短，甜长。

145、一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人，连吃个醋都不名正言顺。

146、人的一生里会遇到的痛苦太多了。而支撑着我们走下去的，大概就是，平凡生活里的一点点琐碎而渺小的快乐。

147、人海十万里，没有人善待你。

148、不要把你的负面情绪告诉别人，没有人想去知道。