1 . 情绪就像一把双面刃,你越了解怎么驾驭它,它就能成为你的好帮手,如果你弄不懂它,任它恣意的扰乱你,它就容易破坏你的人生。
2 . 感谢上帝,在人生最美好的年华遭遇这份痛楚,好让以后的道路平坦顺利,我会永远记得这份恩泽:恨不能止恨,爱能止恨。曾经经历的,都化作生命最结实的砥柱,为以后的人生承载和护航。
3 . 只要你不回避与退缩,生命的掌声终会为你响起。
4 . “好雨知时节,当春乃发生。”又到了一年春暖花开万物复苏的时节。
5 . 两个观点都有道理,但都不全面。
6 . 三你不可能总是成功
7 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激,甚至反咬对方一口。
8 . 那么,答案也就在这里了。
9 . 你的答案是怎样的呢?
10 . 不是每一个人都可以幸运的过自己理想中的生活,有楼有车当然好了,没有难道哭吗?所以呢,我们一定要享受我们所过的生活。
1 . 但是,你怎么样才能停止这种比较呢?或者,至少是控制它,将它以一种更好的方式加以运用。好吧,下面有五种曾经帮助过我的方法,它们或许对你们有用。
2 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式,当你受到负面情绪的影响,就会失去正确的判断力,即使是一件看似平常的事,也可能因为情绪的关系而做出误判。
3 . 这个问题确实是一个很有趣的思考。
4 . 从长远来讲,开阔的胸襟远比无休止的自我苛责要好得多。
5 . 会在坚持的过程中觉得“无趣了”,这本就说明,你的初衷你的决心,在这一步,就有问题——你对你为什么做,在一开始就认识的不够深刻。
6 . 马失前蹄。在压力越大的时候,表现越不理想,变得非常紧张,放不开。
7 . 我们做什么事之前,很有必要弄清楚自己处于什么样的做事状态。人毕竟不是行尸走肉,也不是靠本能行动的动物。
8 . 挪威著名剧作家易卜生有句名言:“人的第一天职是什么?答案很简单:做自己。”是的,做人首先就要做自己。人生的价值,并非体现在财产的多少和地位的高低上,更不能因外界的事物而受到影响。判断一个人人生价值的准则其实是个性。倘若我们每个人都能依照自己的个性生活的话,不论你是国家总统还是平凡的商贩,价值都是等同的。正如安德鲁?卡内基所说:“不要追随别人的生活,有价值的人生并不是复制别人的生活,而是利用自己的能力和有用的环境过上‘属于自己的`生活’。”
9 . 情绪也是一样,我们拥有掌控自己情绪的能力,如果你不同意,就没有任何人能让你发脾气。
10 . 造物主啊,你为何创造了人,为何让我们饱受思想的折磨,当一只鸟多好啊,没有过多的思想束缚,自由自在的在空中滑翔!
1 . 当然不是。
2 . 那么,你又何必非要急切于结果,而忽略了过程本身呢?
3 . 乍一看,不少人都会认为,答案很简单啊,肯定是前者啊,行为发生了变化,量变累积最终带来质变的啊。
4 . 说出来的不是苦,说不出的才叫苦。
5 . 四将比较的两面都舍弃
6 . 既然知道了,就别让自己变成输家,尽快改正吧!
7 . 单打独斗,喜好做独行侠,一碰上团队合作就束手无策,心生抗拒。
8 . 他们不是寿命更短,而是没找到门。他们不是不努力,而是不知为什么努力。
9 . 人生不是等来的,不是小的时候盼长大,长大了盼生娃,生娃了盼退休,不停盼出来的。
10 . “这个世界上,还能有比这更糟糕的吗?”
1 . 这个问题的答案虽然可能会指向消极的情绪,但是它绝对会将你迅速地引导至一种小孩撒娇式的“可怜,可怜我吧……”的态度。这种方式让我理解,生活中还我太多需要感恩的地方。
2 . 三别过度追求结果,让它顺其自然,而你享受变化的过程。
3 . 我想,我的答案是:
4 . 这就需要寻找一个能不断刺激你的“刺激源”了。
5 . 有时我想不明白,我们为何要生存在如此可笑的这个社会,有人说,心态不一样,看到的景物不一样,是啊,可是面对这个肮脏的社会,难道让我置之不理?不要怪我们总是感伤这个世界的不好,因为这不是我们的错。
6 . 如果你很饿,那么什么事情都无法阻挡你去寻找食物;
7 . ——菜猫
8 . 是模模糊糊的一个想法?还是“知其然亦知其所以然”的明澈透骨?
9 . 你有多渴望想改变?
10 . 五自己与自己比
1 . 但是如果这种方式还是不能阻止你不断的拿自己和别人进行消极的比较的话,那么你应该放弃所有的比较。具体方法请参照第四点。
2 . 无法控制自己情绪的人,一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天,没有人可以避开与情绪共处,因此必须学着好好了解「情绪」。
3 . 头脑冷静胆大心细才是更高效前进的前提。
4 . 有的是因为路上遇到挫折了,觉得太难了;有的是因为日复一日的重复,觉得太单调无趣了。最终,他们都在中途放弃了。
5 . 弘一大师李叔同,早年一直生活在严格的家教之中,这也使他成了一名绅士。少年时期,完善的教育和自己的勤奋,又使他成了一位文人兼画家;青年时期,他远渡重洋出国留学,并在日本娶妻生子。从这时开始,李叔同几乎达到了完美,人间凡是想得到的,他几乎都拥有:高大帅气,琴棋书画,财富名声,可谓应有尽有。
6 . 有了想改变的想法,但怎样才能将状态保持下去,是很多人困扰的问题。面临“三分钟热血”困境的不是一个两个。
7 . 逃避问题。习惯当鸵鸟,不论任何大小问题,一概视若无睹,埋头不理。
8 . 人生,有很多事情已经注定会发生,我们也都知道,比如我们都知道谁都会经历考试,中考,高考,找工作,谈恋爱,结婚,人生巅峰,人生低谷,酸甜苦辣咸,五味杂陈,,,,,偶尔还要接受上帝赐给的灾难!
9 . 我们人类也是一样。在现实生活中,你可能很平凡很渺小,也可能很杰出很优秀,但不论哪一种人生,只有做你自己,才会过得轻松自在。
10 . 一个人心情的好坏是可以掌控的,只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境,才能拥有幸福的人生。
1 . 爱其实是一种习惯,你习惯生活中有他,他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么,一旦失去,却仿佛失去了所有。
2 . 改变自己,是一个美好的词汇,就像每一年都更茁壮生长的大树一样,年年都有新的变化,也更加枝繁叶茂。
3 . 周五来到心情妙,精神饱满工作顺;烦恼无影笑呵呵,日子美美乐开怀;压力无踪盼周末,笑迎周末心情爽;愿你周末乐逍遥,身心惬意爽歪歪!
4 . 生动的具体的细致的在脑海中过一过它的样貌,你往往就会生出一些新的力气了。
5 . 对于一个杯子来说,它的功能就是盛水。如果它满足于端坐在桌子的一角,只为盛水时发挥作用,那么它的一生都会过得沉稳安逸。对于一把菜刀来说,它的作用就是切菜。如果它也满足于自己的角色和功能,那么它的一生也会过得轻松舒适。但是,若是杯子想不开,想替代菜刀切菜;或者菜刀想不开,想要代替杯子盛水,那么可想而知,这将是它们噩梦的开始。
6 . 举个例子来讲,我不喜欢背单词,但我很喜欢一个人安静做事的感觉,而我需要坚持的是背单词这件事情。那么,我就可以在背单词时,把感受的重点从背单词的纠结上转移到一个人安静坐在书桌前的平和上,着重感受那种平和安静的感觉,一点点放大它。进而能让自己最终从感官体验上,用一个快乐的感官体验替换掉不快乐的感官体验,从而形成新的做这件事的“刺激动力”——背单词=体验一个人独处安静的快乐。进而让自己找到背单词的乐趣。
7 . 有时候只想在高山之巅,静静的听着风声,眺望远处,去思考,人生,这一辈子是为了什么,为了去体验我们知道会是怎样的经历?或是不知!
8 . 所以在做任何决定之前,都应该好好整理自己的情绪,避免自己受到情绪的影响。
9 . 但同时,我们想要获得的“改变自己”,最终应是一个持续性的改变结果,并非三天打鱼两天嗮网,偶尔才出现的变化;我们想要“一种新的稳固的更好的状态”。正因如此,光靠头脑风暴也是不够的,如若没有前者所强调的日复一日行为上的落实改变,也是不能称之为“改变了自己”的。
10 . 以前我说过,“想要”和“想逃离”都是驱动力,也是人做所有事情唯二的两个驱动力,再无其他。
1 . 然而就是这样一个人,突然在一个极其普通的日子,只身前往一家寺庙遁入空门。他的家人朋友知道后,都十分吃惊,纷纷劝他还俗,可他都一一拒绝了。有人问他为什么放弃那么优裕的生活出家,他却只是淡淡地答道:“我想来,就来了。”当时的国画大师金智勇对他的行为也很不理解,亲自到杭州看望他,而他的回答却是:“我能做到最好,所以我就选择了。”
2 . 二即便你最初豪情满满,也要为自己找到一个能不断刺激自己保持状态的“刺激源”才行。
3 . 轻诺背信。动不动就撒手走人,留了一堆烂摊子让别人收拾残局。
4 . 只要你勇敢地说出再见,生活一定会赐予你一个新的开始。
5 . 你追求的是看到“自己一点点改变了坚持了”这种力量在握的变化和感觉,就像你难忘的也是与心爱的人一点点从不相识到略微熟悉再到彼此相知相爱这种一点点怦然心动的过程。
6 . 这个问题将我从一种狭隘的自我中心主义的角度转变成一个开阔的视野,它帮助度过我的难关。
7 . 因而,最终,想要彻底的长久的,获得一个不一样的自己,想要在这个春暖花开的时节彻底培养出一个不一样的习惯,我们还需要从以下这些方面着手,做到多方面的注意才行。
8 . 既然上天赋予了我们思考作为指引,给了我们理性思维用来克服本能,那么我们就应该保持我们的清醒,使用它,并用好它。
9 . 善于控制情绪的人,才能掌控自己的人生,让每一天都能在快乐中度过。
10 . 而事实上,生活如人饮水,冷暖自知。也许你在羡慕别人的同时,自己也正成为别人羡慕的对象。芸芸众生,都是互相比较互相羡慕的:单身的羡慕已婚的幸福和温馨,已婚的羡慕单身的自由与潇洒;年轻的羡慕年老的悠闲和阅历,年老的羡慕年轻的青春与活力;名人羡慕普通人的自在和家常,普通人羡慕名人的名气与成功……
1 . 情绪看似简单,但却能掌控我们的人生;情绪看似平常,但却能左右我们人际关系的好坏。
2 . 假若就是会有意外发生,就是会在最终结果公布前戛然而止,那么之前的一切相处都没有意义了吗?你的一切努力都没有意义了吗?
3 . 决心的不同初衷的清楚与否,决定了你面对困难时的状态。
4 . 当一个人在在生气的时候,很难做出正确的判断,如果无法好好管理自己的情绪,再聪明的人,也一定会受到干扰。
5 . 不断地仰赖别人的掌声或赞许才能生存,以克服内心深处的自卑感。
6 . 一种有害的生活习惯就是不断地拿自己的生活或者自身,去跟他人的生活或者他人进行比较。你会不断地比较车子房子工作鞋子金钱社会关系和名誉声望等等,因此,当一天结束的时候,这些比较给内心创造了很多的消极情绪。而且,恐怕这也会对你的生活产生许多的消极的影响。
7 . 你唯有珍惜此时的拥有,生命的记忆里才会少一些悔与恨。
8 . 即便不能,你也在每一个过程里都收获了那个过程的结果。
9 . 但,在还没形成足够深的体会,没有太多的认知感悟的时候,又该如何保持兴趣和状态呢?
10 . 人生,难道就是简简单单地体验一番?要如何走,才不会被这个社会玷污?才能活的精彩?
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