1 . 生命在于运动。——(法伏尔泰
2 . 奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:"合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。"贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。
3 . 预防胜于治疗。——狄更斯
4 . 情感是一种很无形的东西,它分了很多种,父母对子女的情感,朋友之间的情感,爱人之间的情感,甚至于陌生人之间的情感我对一个女孩很喜欢,但是由于我的害羞或者是其他的什么原因,我把我对她的情感一直埋在心里,我说这个的意思是情感可以溢于言表也可以深藏不露。情感是无所谓付出和回报的,它只是一种内心的表露,这一点和爱是很有区别的!我对于爱的定义是比较狭窄的,自认为爱应当是守护,守护是要求回报的,故而爱也是要求回报的,父母的爱是希望我们能够过的更好;朋友的爱是希望我们能够相互帮助;爱人的爱是希望对方能够相互理解,爱从来不是无私的。至少我是这么认为。
5 . 保持健康是做人的责任。——(荷兰斯宾诺莎
6 . 常动则筋骨竦,气脉舒。——清?颜元《习斋言行录》
7 . 难道你能说无私的爱是爱而索取的爱便不是爱了吗?
8 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
9 . 一个人的本性没有被接受,一个人的本性被拒绝了,其它的东西被当成一个理想,使你想要去变成那个理想。不论你欲求什么东西,只要你所欲求的那个东西是在未来要被满足的,它跟你的`现状不一样,那么它就会造成紧张。----奥修
10 . 夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
1 . 还有人说“人生就像是在剥洋葱,你一层一层的剥,总有一层会让你流泪。”这是一种潜入生活内蕴的人生况味,深情的人生。我们在日常生活中,不可能是一帆风顺,而且有时还祸不单行。当风雨向我们袭来时,我们孱弱的身体经受着考验。等到无法承受这种重压时,我们需要的是释放,或许眼泪是抚慰我们心灵创伤的点滴。对于我们来说,上帝给我们眼泪不是让我们湮灭,而是让我们清醒。眼泪流过了,我们仍然要面对生活,面对惨淡的人生。因此,我说流过泪的人的人生,是真实的,当然流泪的方式有所不同,有的是泪流于面,有的是泪流于心。
2 . 健康长寿之法:"保健锻炼,快走慢跑";健康长寿之道:"三四五顿,七八分饱";健康长寿之秘诀:"按时作息,规律生活";健康长寿金钥匙:"心理平衡,天天欢乐"。
3 . 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
4 . 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
5 . 爱对灵魂是一种很微妙的滋润,就好像食物是对身体的滋润一样。如果你对你自己充满爱,你就可以爱别人,但是要爱那些健康的人,要爱那些强壮的人。----奥修
6 . 一句话也能给人带来灭亡。周幽王烽火戏诸侯,这个悲剧故事的源头也因一句话。周幽王为了博得褒姒一笑,被虢石父的奸言所迷惑,大点烽火,诸侯赶来,褒姒一笑,却换来了灭顶之灾,换来了后人的一句“可怜列国奔驰苦,止博褒妃笑一场”的惋惜。虢石父的这一句话,却是一言三害——他使得犬戎的来侵毫无阻碍,西周灭亡,而自己也没好下场。
7 . 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
8 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一
9 . 动则不衰,用则不退。生命在于运动。
10 . 一句话的力量是可怕的。
1 . 运动劲出来,歇着病出来。
2 . 你必须先去除自我,那是你的心理创伤,只是充斥着腐烂的家具和一些不必要的东西。当你移开所有那些东西,你的主体性就变成空的,就好像当你从一个房间移开所有的东西,那个房间就变成空的一样,当你的主体性变成空的,那个最终经验的花朵就开花了,你就不复存在了。----奥修
3 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
4 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
5 . 你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
6 . 说到“人生”,不得不提我们生活中的另一类人的“人生”,那就是残疾人的“人生”。说残疾似乎不人道,应该说是“弱势群体”。前几天,我看了江西电视台播放的《都市情缘》,讲述了一对在舞台上演绎人生故事的男女。男的叫孝伟(我不知道他姓什么),缺了一条腿,高位截肢,女的叫玛丽,少了一只胳膊。玛丽为了鼓励孝伟,与他一起练习舞蹈,像他们这样的人,如果要像健全的人那样在舞台上翩翩起舞,那难度可想而知,但他们做到了。他们共同演绎的《牵手》,让观众流泪了,我想观众之所以流泪,不仅是他们绝妙的舞蹈艺术,更是一种自立自强,不屈于命运的精神。有人说他们是“残缺天使”,我觉得这比喻非常恰当。当我看到这个节目后,我的内心许久不能平静,像他们那样尚且能如此珍爱生命,演绎自己的“人生”,而我们四肢健全者却时不时流露出厌世情绪,相比之下,我们何其渺小!再看看记者采访玛丽时的情景,玛丽一直是笑着说话,那种乐观情绪洋溢在她脸上,丝毫没有因为她缺了一只胳膊而产生自卑的心里。反观我们这些人,这些所谓的健全者,又是怎样面对我们的人生呢?我们怅惘,我们踯躅……当乌云欲来时,我们束手无策,于是感叹这个世界的无奈。其实,我们也不想想,对于这个世界,对于我们的人生,我们付出了多少?阳光给予我们是无私的,然则我们又有多少人在内心中贮存了阳光呢?“残缺天使”的舞蹈《牵手》带给我们的不仅是视觉上美的冲击,更给我们的“人生”指引了一条阳光之路。
7 . 产生头痛的能量如果被观照,它就会消失——而且那个同样的能量会变成快乐,那个能量是一样的。----奥修
8 . 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
9 . 练出一身汗,小病不用看。
10 . 大千世界,人生百态。如何面对人生,是快乐,是悲伤?不能让你的人生去决定,也不是任由命运摆布着你,应该自己把握!
1 . 每个人都有选择人生之路的权利,开心也罢,悲伤也罢,带者认真对待人生的态度上路,慢慢开拓出自己的一片天吧!
2 . 当你在处理一个心理上受到打扰的人心情一团糟的人,他会经常散发出一种震动,他继续在向你丢出他自己的能量或是他负面的波动,而你必须去听他讲。你必须很专心地听,你必须关心他,你必须爱他,对他慈悲,唯有如此,你才能够帮助他。他经常排放出负面的能量,而你在吸收它。事实上,你越是专心听他讲,你就吸收得越多。----奥修
3 . 生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
4 . 只有身体好才能学习好工作好,才能均衡地发展。——周恩来
5 . 真的,在人的一生中,不可能一辈子都一帆风顺,一生风平浪静。无论谁,都要有承受挫折的能力。在困难面前,要无畏地去努力,百折不挠,不要去逃避,逃避只会使你越来越弱,直至不堪一击。这也是为什么有些人经受不了一点挫折,一失败便万念俱灰,不想重来一次,也不敢再去奋斗,只因害怕再一次失败。
6 . 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
7 . 一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。――清颜元
8 . 成道的发生需要透过很深的觉知和很费力的努力。----奥修
9 . 生命的`自在意味着什么,意味着适应,意味着改变,人世间的世态炎凉,需要一份达观的胸怀,不管世间风云如何瞬息万变,流水落花,身心从容,用一份淡然的心态去待人接物,更不必要大惊小怪,活好对内心的观照,就明白生命意味着什么。
10 . 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基
1 . 缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。
2 . 常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
3 . 你看一棵树的方式,你看柱子的方式,你看别人的方式……他们也试着把头脑看成是分开的,而他们成功了,当他们很成功地把头脑看成是分开的,那就是头脑之死。----奥修
4 . 饭后百步走,活到九十九。
5 . 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒
6 . 一句话的力量是强大的。
7 . 一旦某人跟我有很深的连结,其它的师父就会变得不适合,他们将会看起来很平淡很无趣死气沉沉!----奥修
8 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素
9 . 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。--朱德
10 . 饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。
1 . 快乐最利于健康。——爱迪生
2 . 一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。
3 . 如果你能够进入静心,即使只有一个片刻,你就已经达到了你累世在深入的睡眠当中所达到的同样地方,它将能够完全改变你的生命。----奥修
4 . 将你的能量累积在你自己身上,能量的累积就自动会使它走向更高,当它达到更高,你就会觉得更和平更具有爱心更喜悦更喜欢分享更慈悲更具有创造力,到时候你将会觉得充满光觉得已经回到家,这样的日子已经离得不远。----奥修
5 . 运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。
6 . 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
7 . 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
8 . 生命不是挑剔生活违背了谁的意愿,每个人的生活都是在思考中完善,不必要把伤痛掩盖,不如随着时光治愈,生命是一场向前,生命也是一场重新塑造,去品味生活的包围,如何的观察,平稳的对待,管它前程风雨交加,人生不必要回避艰辛,再累的脚步,能够全力以赴的启程,这就是生命的真实。
9 . 运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
10 . 人们已经变得完全没有觉知,他们继续阅读每一样东西,什么东西都读,他们继续看电视,以及其它任何愚蠢的东西;他们继续听流行歌曲,继续跟朋友聊天,他们都将垃圾倒进别人的头脑里,他们所拥有的一切就是垃圾。----奥修
1 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基
2 . 这人来人往间,是对生命的一种启迪,岁月在哪里宽阔,需要一份心态的前提,放下那些狭隘和挑剔,怀疑和傲慢,每个人都不是独自走在这世间,但有时候却会步履蹒跚,不困于事,不乱于心,多一些善解人意,少一点吹毛求疵,与其殚精竭虑的提防,不如心怀坦诚的接纳。
3 . 忧伤足以致命。——莎士比亚
4 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。――马约翰
5 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
6 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
7 . 饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。
8 . 墙靠基础坚,身强靠锻炼。
9 . 头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
10 . 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。--皮埃尔顾拜旦
1 . 其实,是人生改变你,还是你改变人生,都有你自己决定。即使人生路上充满颠簸,忧伤与悲痛始终紧随着你。但只要你始终让笑容陪伴着你,无论多么困难,多么伤心的事也闯得过去,这就是人生的态度!本来,人的一生很美,也很甜。但往往,消极颓废的人生态度却会使你的本应精彩的一生过早落幕,或是让人生中充满苦涩,使本应五彩缤纷的人生黯淡无光。
2 . 有人说“人出生时,紧攥双手而来,平摊双手而去。”多简洁的一句话,把人的一生概括为两个简单的动作,然而却蕴含着许多令人深思的话题。人刚出生时,面对这纷繁精彩的世界,好像要把一切都挣到手,然而几十年一过,垂暮之年,油尽灯枯,到头来平摊双手而去,万事皆空。此种人生观,似乎看透了红尘,说这话的人,此刻可能已遁于深山,潜心礼佛了。这种人生观,虽道出了人生岁月长河一粟的真实境况,然却暗含消极情绪,实不足取。
3 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素
4 . 清洁仅次于圣洁。——培根
5 . 仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
6 . 科学的基础是健康的身体。--居里夫人
7 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——(日木村久一
8 . 若要身体健,天天来锻炼。
9 . 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立
10 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
1 . 积极的人生不一定会使你成功,但消极的人生态度却一定会使不思进取,从而放弃一生!
2 . 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德
3 . 练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。
4 . 一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
5 . 整个东方的天才都在这一件事上面下功夫,如何超越头脑。因为如果你能够借着超越而一次解决所有的问题,为什么那些问题要一个一个去解决呢?----奥修
6 . 其实,这都取决于你对人生的态度。是积极勇敢地去面对,还是颓废失落,自怨自艾地破罐子摔碎。
7 . 生命在于运动。――[法]伏尔泰
8 . 运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
9 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德
10 . 生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫?托尔斯泰
版权声明:此文自动收集于网络,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。
本文地址:https://www.nuenian.com/zhufuyu/daquan/713356.html