最新整理！心烦压力大睡不着的说说158句

1、有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就能够不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

2、如果哭不出来，那么就大笑吧，我相信那样会伤的更彻底一点。

3、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

5、压力可能是动力，但是不能太大了，心理调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

6、我都忘了这是我第几次说要放弃你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放弃。

7、听说你又有了女朋友，我又一次彻夜失眠了。

8、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

9、感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了；夜里最心酸的是，因为你突然不确定是不是就是他了而失眠了。

10、你们现在跟我一样为一个人失眠吗？别傻了，他不在乎的。

11、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱?

12、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

13、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

14、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

15、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

16、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

17、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

18、很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。

19、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

20、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

21、有些不好的事情，你越在意，它就会在你的心里生根发芽，最后一发不可收拾。

22、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

23、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

24、她们说，失眠是因为，你正在别人的梦里忙活着。

25、你失眠了是因为你在我的梦里出现了。

26、再也没有那样一个夜晚，爬上屋顶看星星月亮，也再也没有那样一个人，让我在暮夏的晚风中温柔地想念。

27、可能是工作压力大吧，要不怎么吃东西下去都吐出来了，唉，吐。

28、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

29、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉，唯有一件事，夜里睡不着，早上不想起。

30、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。

31、你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。

32、失眠的爱情最终会睡眠。

33、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

34、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

35、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

36、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。

37、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

38、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

39、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

40、我努力过，但不被命运成全我也无可奈何。

41、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

42、失眠不是不困，而是心力交瘁。

43、我再也找不到一个合适的角色，来过问你的生活。你也再没有资格，介入我的生活了。

44、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

45、生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

46、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

47、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

48、习惯性失眠后熬夜，看来我已经没治了。

49、就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

50、简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。

51、压力没啥大不了，回家冲个凉水澡，亲朋好友聊一聊，心中苦闷自然跑。

52、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

53、不要在喝醉时联系任何人，不要在深夜做任何决定，矫情的话要尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

54、我也很想早睡，尽量让自己第二天醒来眼睛没有黑眼圈，和我一样失眠的妹纸在哪儿，加个微信晚上聊聊呗。

55、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

56、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了!

57、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。

58、人们说，找到了什么样的人就有了什么样的生活，于是不同的选择，就有不同的童话结尾。

59、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

60、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

61、习惯，带着微笑却藏起伤口，学会一个人去承受所有。

62、我的抑郁症是矫情，我的拖延症是懒，我的强迫症是闲的蛋疼，我的失眠是我根本不困，我这么说满意了吗？

63、不是所有的付出，都能换来对方的领悟，不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

64、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。

65、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

66、工作压力大，父母老矣身体状况欠佳，伴侣比你更忙，孩子学业紧张，没有退路，只能逼自己撑着。

67、什么时候也能换你为我失眠一次。

68、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难，挣钱着总想着睡觉，失眠时总想着挣钱，人生真的好难。

69、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

70、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

71、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

72、人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。

73、频繁的做梦频繁的失眠，你想要努力忘记的人却一直出现。

74、在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。

75、我一个人的想念两个人的画面。

76、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人， 想念一张脸。

77、可能失眠吧，没恋爱哪来的失恋，你呢，为什么不困，别说晚上不睡早上不起。

78、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。

79、我想给你幸福，却走不进你的世界。

80、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

81、不管我问你什么，你都沉默不语，其实我早已经知道答案，你的眼里已经没有了我。但我不愿相信，我不愿一个人一直在这不眠的深夜里受折磨。

82、没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。

83、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

84、陪你聊几天你就喜欢他，谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重，悲伤那么多，这都是天真的代价，只能怪自己。

85、晚安是给失眠者最大的安慰。

86、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

87、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天一个星期一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。

88、夜深了，我还不能睡 满脑子都是我们的回忆。

89、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

90、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

91、一向以来，我都觉得我是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。

92、那些曾许下一生一世的诺言，现在只剩我一人独守。

93、生活很累，但还是要继续。

94、自此，鞠躬鸣谢，感谢你的出现。从此，华丽落幕，你，不再属于我的世界。

95、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下，眼睛继续微笑的感觉。

96、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

97、我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。

98、对你付出的青春这么多年换来了一句谢谢你的成全。

99、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己。

100、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。

101、我身边没有别人，我没法向别人诉说我的心事，没有人指点我、提醒我，我毫无阅历，毫无思想准备：我一头栽进我的命运，就象跌进一个深渊。

102、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

103、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

104、风送水声来枕畔，我劝君要把压减。放下压力参参经，能避富士员工难。

105、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

106、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

107、最近我在干嘛腻？咋长这么多痘痘腻？最近我好迷茫啊！最近我好困啊！最近我晚上又开始失眠了！最近我好疲惫啊！最近我又经常不开心了。

108、我刚睡着，收到一个短信：睡姿不对，重睡。

109、轻松做人，需要学会享答受生活。

110、零晨急性肠胃炎，第一次挂急诊。现在的人啊，工作压力大饮食不规律，真是要命。以后晚饭要及吃，少吃多餐，戒辣。图片是昨天的与内容无关。

111、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

112、一定要记住，无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。

113、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。

114、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

115、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

116、迩是莪睡不醒的梦，一辈子不想从梦中清醒。

117、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

118、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

119、等待就象失眠的黑夜，无助而漫f长。

120、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

121、有时候工作压力大不开心，想想也挺难受的，挣不到钱还累，哎，真得想开点了，开不开心都是一天，为什么不过的开心点？洒脱点？

122、为了一个讨论过不知道多少遍的问题，吵架中！有必要吗！见见见。。。。。有人才能见呀！天天念一遍老子工作压力大的，不知道呀！再烦，老子谁都不见。

123、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

124、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。

125、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

126、历历在目的是那些过往的点滴，我已走过尘海无法冻结的那一段，让它成为那一瞬间梦与现实交织而成的终点——遗忘就是给彼此最好的纪念，如花美眷，终究抵不过似水流年。

127、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，快乐的也越来越少了。不得不承认时间改变了很多。

128、回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子。

129、老是失眠，总是会在夜里突然猛醒，招谁惹谁了？

130、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、问学会冷静。

131、没有人对我说晚安的夜晚，注定要失眠。

132、一个人到深夜的时候，总会辗转反侧，脑中浮现的是点点滴滴的往事，涌上心头，直击心底，让你无法安然入睡。

133、你说要用一生一世去爱我，可是你的一生实在是太短了，短到我都不曾感到开始过。

134、失眠的人连做梦的资格都没有。

135、白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。

136、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

137、人生的累，百分之三十是形体的累，为了生计；百分之七十是心累。而心累的百分之九十都是虚荣在作怪。

138、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

139、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

140、随口答应，还不如认真拒绝。承诺有限，精力紧张，大家可以学习另外两种技能：随口拒绝讨厌鬼，认真答应心上人。

141、多年以后，真正的兄弟能有几个。

142、我说今晚怎么失眠了，我忘记了我们分手了，还没有说晚安睡不着，请问，咋办呢？

143、我们太年轻，以致于都不知道以后的时光竟然还有那么长，长得足够让我忘记你，足够让我重新喜欢一个人，就像当初喜欢你一样。

144、没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。

145、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

146、天終於亮了，聽了一夜的歌，失眠的夜晚好漫長，不過，有基仔哥哥的歌聲陪伴，就算再黑的夜，我也不會怕。

147、朋友，听说你近日压力较大，特送上解压良方：一份微笑，两份宽心，三片快乐，四枚幽默，五瓶温暖，六包祝福。用法：口服心服。时效：长期拥有。

148、半夜睡不着觉把心情哼成歌只好到阳台找另一个梦境。

149、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

150、别太善解人意，也别委屈自己。

151、有人说：失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着。

152、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

153、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

154、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

155、你不在，我又失眠了，发条说说，你看到了吗？

156、我们经历过“春秋冬夏”还不如“分手”来的伟大!

157、上课可以治疗同学们的失眠。

158、这时没睡你不是失眠，你是作业没写完，为什么作业没写完，因为作业题太难，我感慨万千，原来自己是个笨蛋！

159、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。