最新整理！形容心情糟透了睡不着的句子精选177条

1、一个人不可能犯同样的错误两次。第二次还这样做，已经不再是犯错，那是你的选择。

2、夜深人静情绪才会多。不适合思考和决定。每每想早睡必然睡不着。

3、压力可能是动力，但是不能太大了，心理调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

4、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

5、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

6、我有罪，可以罚我失眠，但不可以罚我下头。

7、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

8、是你的，想跑也跑不掉。不是你的，想留也留不住。手握得越紧，往往失去的越快。

9、熟悉的歌谣里，藏着童话的影子。

10、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

11、趁着心情好的时候赶紧睡觉去吧，不然熬到夜深人静的时候，心里有点难过什么的都会放大一百倍。

12、我可以承认，我真的很想念以前的样子，但是同时，我也已经接受了一切变了这个事实。

13、人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放弃的放弃。

14、失眠睡不着发朋友圈心情短语，可能生活有太多无能为力和无可奈何，可总归还是要努力一点，开心一点，想得开一点，毕竟历经山河，人间值得。

15、离别都是蓄谋已久，何必找借口;所有的离开，都是不爱或不能爱;走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。

16、我是温柔的，除了苍凉。我是温柔的，除了忧伤。

17、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

18、我们曾爱的那么嚣张，那么猖狂。

19、后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间;而那些嚷着要走却一步三回头的人，只不过是想你说一句留下来好吗。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。

20、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。

21、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。

22、月光很皎洁，洒向我的窗台，我看着它那么美，想到的却是和你在一起甜蜜的瞬间。不管我怎么强迫自己，我就是做不到不去想你。

23、洞庭秋月生湖心，层波万顷如熔金。

24、高考之前很容易失眠，最好不要吃安眠药，这样有害身体。睡前一小时喝杯牛奶最为科学。希望你能够在高考中取得好成绩!加油!

25、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。

26、今夜雪霏霏，眼中无泪，反侧难以入睡；说着无谓，却忘不了谁独自伤悲。

27、我希望有人读懂你的难过，明白你焦虑背后的所有小心翼翼;我希望有人把你捧在手心里，渴望慰藉你所有孤独的情绪。你不要对自己失望迷茫，你再等等。

28、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。

29、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

30、我是真的想给你打电话，问你在哪里，在干什么，可是我害怕你身边有其他人在，所以我忍住了，因为我们现在一点关系都没有。

31、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

32、我想最难过的事情不是遇不见，而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去，然后心上便因此纠结成了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼。

33、无数次因感到孤独而难以入睡，却在第二天还得伴你们无忧无虑的欢笑。

34、失眠的人都出来好吗?有什么心事我安慰你，肩膀拿去。

35、等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。

36、为什么越长大，朋友就越少呢？大概是猛然回首时才发现路上只剩自己孤身一人吧。

37、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

38、夜，那么深沉，落单的人，依然难以入睡，寒冷的夜，本就多愁，再加上窗外静的可怕，更让人平添几分思绪，躺着，趴着，又躺着，反反复复，依然辗转难眠，这些年，风雨同舟，这些年，苦尽甘来，谁懂这深夜的愁，又谁知奔波的累，一个人，总会有几许的愁，排遣了，也就释怀了。

39、有些人，注定是生命中的过客;有些事，常常让我们很无奈。别等不该等的人，别伤不该伤的心。孤独，不一定不快乐;得到，不一定能长久;失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由;不爱的时候，就让爱自由。

40、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

41、仰望星空，渴望能够寻觅到一颗与明月相伴的星星。

42、做一个成年人就是这么心酸，无法让自己游刃有余的，面对现实的人生，每天挣钱的速度真的赶不上花钱的速度，晚上的时候真的睡不着，让自己真的是每晚失眠的状态！

43、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。

44、幸福不是你能左右多少人，而是多少人在你的左右。人最值得高兴的事：父母健在、知己两

45、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

46、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。

47、因为太想志祥欧巴，所以失眠了!

48、我累了，却依旧睡不着。

49、夜风吹寒了梦境，思念从泪水中惊醒，寂静中站立一个孤单人影。

50、听说你又有了女朋友，我又一次彻夜失眠了。

51、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。

52、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。

53、你们现在跟我一样为一个人失眠吗？别傻了，他不在乎的。

54、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

55、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

56、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人。我走我的阳关道，你睡你的棺材板。

57、单恋一个人是什么感觉： 就是此时此刻冷的不行 我还失眠 没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。

58、第一次见到你，我的心境就像白开水冲了红酒，有一种温淡的兴奋，没有你的生活，就好像没有番茄酱的土豆条，希望你能明白我的心。

59、最近真是泡在酒坛里了～好困却睡不着。

60、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。

61、人生最可怕的莫过于你在一群甘于平庸的人中，一点点被磨平了斗志，心甘情愿地将就着过未来的日子。

62、总有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被人泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚。

63、轻捻风的清韵，拨动岁月的琴弦，忧伤的旋律，飘散在静谧的天空，绽放成漫天花雨。谁的指尖，划过宁静的心田，撷取泛黄的往事?生命静静地流淌，流淌。美丽与忧郁，浪漫与风华，爱在泪里，碎落成花。多少红尘往事，多少未了情缘，多少缠绵清泪都随风飞舞，散做花中蝶语。回首凝望，烟云满山，秋水盈盈。

64、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

65、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

66、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

67、夜的空气里，有让人失眠的味道。

68、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。

69、一种情怀跃然心头。也许，我在思念。可，夜太美，而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找，就让今夜无眠吧。

70、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。

71、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

72、有些失去回来是一种惊喜，比如不慎丢失的宝贝。有些失去，即使回来，也是一道难愈的伤口，比如感情。

73、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

74、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。

75、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

76、根本就不喜欢下雨天，但睡不着的时候总爱听着雨声让自己平静下来。

77、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

78、连续好多天晚上的失眠，说不清是为什么，没有焦虑，没有不安，就是闭上眼睛觉得脑子清明得很。

79、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。

80、我梦到你的时候你会不会失眠。

81、你遗忘了我，我却在想你中失眠。

82、一个人吃饭，一个人旅行，一个人听音乐，一个人失眠，一个跳舞，一个人谈恋爱。

83、记住的，是不是永远不会忘记。我守护如泡沫般灿烂的童话，快乐才刚刚开始，悲伤却早已潜伏而来。

84、你是让我失眠的最佳理由。

85、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

86、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗？现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了！

87、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

88、不管我问你什么，你都沉默不语，其实我早已经知道答案，你的眼里已经没有了我。但我不愿相信，我不愿一个人一直在这不眠的深夜里受折磨。

89、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。

90、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了;不主动，是因为根本打动不了你。

91、不哭不闹，我只翻书睡觉。

92、听着外面雨声，想着未来的人生，果断睡不着，愁啊!

93、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

94、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

95、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

96、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉、吃撑、再爱成傻子，结局是吐一身、长一堆肉、被抛弃!

97、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却没有任何解释的形同陌路。

98、因为爱让人失去了分寸，忘记了男人也该矜持。

99、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。

100、别妄想我能一直等你，因为我的心也会有累的时候。

101、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。

102、夜深人静得时候却发现自己怎么也睡不着了，看着旁边得一大一小都睡了，明明很困，可是却怎么也睡不着。

103、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

104、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

105、我们一直觉得妥协一些、将就一些、容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的结果。

106、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。

107、她们说，失眠是因为，你正在别人的梦里忙活着。

108、可能失眠吧，没恋爱哪来的失恋，你呢，为什么不困，别说晚上不睡早上不起。

109、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。

110、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。

111、据说失眠是因为别人梦见了你，卧槽，到底谁他妈有病天天晚上梦见我让我天天晚上失眠。

112、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

113、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事；当时再大的事，现在看来好像也不过如此。你甚至会觉得自己当时太小题大做、太幼稚，根本没有什么是过不去的，也根本没有什么人是离不了的。可你也不得不承认，就是因为发生过的这些，才让你变成了现在这个样子。

114、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

115、总有一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。

116、好困却睡不着。就昨晚没失眠，因为昨天走了太多路，回来脚那个酸啊，我都知道不会失眠。今天又严重失眠了。

117、雨旸时若，系是休徵;天地交泰，斯称盛世。

118、也许心还会常常怀念的，想想每天都可以看到你的快乐时光，在没有你的地方我还是离开那关于你的消息。

119、总有那么一个人，让你遍体鳞伤，总有一段伤，让你念念不忘。

120、你要相信，这个世界上总有一个人正在向你走来，带着最美丽的爱情。你要做的只是在他出现之前，好好的照顾自己。

121、喝咖啡失眠，不喝咖啡也失眠。

122、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

123、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

124、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

125、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

126、给时间一点时间，你会发现，那些曾经痛得快要死去的事情，原来是可以一笑而过的。

127、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里可是是早已遗忘的一粒沙。

128、我自己到底是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

129、据说失眠的时候是有人在想你，我昨晚失眠了，想我的请点赞。

130、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

131、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

132、距离之所以可怕，是因为你根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

133、半夜失眠打电话给他，我说我睡不着，他说他困了，我说陪我，他说你好自私。 我突然想起我们是陌路人了。

134、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

135、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

136、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

137、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。

138、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。

139、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在;能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

140、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下，眼睛继续微笑的感觉。

141、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

142、你说什么都对，都是道理，而我在你的道理里，瞬间变得什么都不是了，那些所谓的难过，全都是失望。

143、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

144、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

145、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧!

146、我从岁月的深处打捞着过去了的那些记忆，都变成了窗外的月光，在失眠的夜晚，流淌在我的手心上。你就像出现在我生命里的其他人一样，短短的相聚之后是长长的离别。

147、老是失眠，总是会在夜里突然猛醒，招谁惹谁了？

148、好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。

149、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

150、真正能陪你到最后的人，不是你强撑着睡意和他聊天到深夜还不敢告诉他我困了的人，而是你随时和他说我困了就可以放你去睡的人，因为你永远不必担心你们过了今晚就会没有明天。

151、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

152、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

153、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

154、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。

155、听着雨声也睡不着，失眠了还是脑子想的太多。

156、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

157、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

158、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

159、我热情有限，你把握好时间。

160、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。

161、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。

162、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

163、我不聪明，但肯定不傻，很多事儿，都能看明白，只是不想说太多而已。你对我一分好，我必加倍珍惜;你对我不在意，我必转身离去。和我相处，请带上你的真诚!

164、当你西装笔挺成为别人的新郎，我定绝口不提曾经的疯狂。

165、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。

166、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，是有太多的苦衷，太多的负累。

167、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

168、谢谢你伤到我体无完肤，让我看清虚假的爱情。

169、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

170、人世沧桑，岂能没有分别的痛苦时刻?为了事业，我们让离别的泪尽情飘洒。

171、我也很想早睡，尽量让自己第二天醒来眼睛没有黑眼圈，和我一样失眠的妹纸在哪儿，加个微信晚上聊聊呗。

172、能不能给我一首歌的时间，紧紧的把那拥抱变成永远，在我的怀里你不用害怕失眠。

173、你要赚一点钱，就必须出卖一点自己拥有的，所以“赚更多钱”和“活出自我”是截然相反的。

174、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

175、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

176、依旧，那残破的记忆，在脑海中游荡。不断的交织萦绕，无边的滋长。

177、夜未央，天未亮，独自一人疗悲伤。夜太长，心乱想，是谁把你抱在旁。

178、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。