1 . 如果你觉得自己确实在爱着某一个人,就去当面大声告诉他“我爱你”。在你等待对方的反应时,你可以为自己敢于冒此风险而感到欣慰。
2 . 作为普通人,更多需要站在更高更远的角度看待人生。如此就相对不会迷失(偶尔的迷茫属正常现象),尤其当你从‘后’往‘前’看的时候,就知道该如何定位自己和如何过好你的一生,更不会浪费光阴。如果人生是一场浪费的话,那就将时光浪费在一切美好和有价值的事上。
3 . 而这个时候,偏偏有人感觉到地震了,准确侦测出了震级和震源,只有知己才能扫描出你心房里的病毒,唯有知己才会专门为你安装一台精密地动仪。知己能读出你心里最深处的悲伤,埋得再深,填得再厚实,也会被掘出来,而这种近乎奇迹的事只有知己才做得到。
4 . 我有一个曾经的同事,他就是这样的一个人。他和我在同一个单位上班,工作看起来朝九晚五,没有多大波澜。但是,他和我最大的不同就是他的爱好。他特别爱骑自行车,也曾经是一个山地自行车赛车手,因为这个爱好,他认识了一帮和自己志同道合的人,他们一起骑行去了西藏,还把自己的骑行经历写成了文章,发表在各大旅游杂志上。后来,他又开始尝试写歌,自己作词请人编曲,慢慢的,他的作品开始被当地的电台采用,久而久之,他还获得了一些原创音乐奖项等等。有一次,我打的外出,的士司机刚好是一个自行车骑行爱好者,我们便聊起了这个方面话题,没想到一说起同事的名字,那个司机马上头头是道聊起了他很多的趣事,还说我同事是他学习的榜样。后来我留心观察我的这位同事,我发现谈起工作,他似乎没有什么太大的兴奋和激动,但是,谈起他的赛车生涯,谈起他的音乐创作之路,他立刻两眼放光,充满了人生激情,仿佛换了一个人似的。
5 . 由于社会的快速节奏和人心的普遍浮躁,导致很缺乏内心真正的安静。能赚钱是商业社会大多追求的一种能力和魅力。如今,能安静是现代社会比较稀缺的一种特质和性格。在快节奏中找到慢生活,是一种美妙和可贵的生活方式。
6 . 我认识一位作家朋友,已经写了近十部作品。他养成的习惯是晚上点睡觉,早上点起床,然后就开始写作到早上点,每天六个小时写作,雷打不动。他的`理由也非常好,早上起来清气上升,万籁俱寂,没有打扰,所以思绪更为清晰活跃。我也是一个比较勤奋的人,因为从岁开始到岁,我母亲就从来没有允许我睡过懒觉,到现在我也是晚上点睡,早上点左右就起床。
7 . 在性的方面,你也可以通过练习,增强自爱。你可以裸体地站在镜子前,告诉自己你是多么漂亮。你还可以抚摸你的身体,探索自己,使自己得到极大的享受。在性生活方面,你也可以选择得到性满足,而不应认为你爱人的享受比你的享受更为重要。只有选择自己的满足,才能给他人以快乐。如果你没有得到快乐,那么你的爱人也通常会感到失望。此外,当你为自己选择快乐时,别人也可更好为他们自己选择快乐。你可以放慢性的整个过程,用言语和动作来告诉你的爱人你喜欢什么。为什么?因为凭你的价值应该得到这种享受。
8 . 在饭馆里,不管其价钱如何,要一份你十分喜欢的菜,让自己享享口福,因为你有资格吃这道好菜。在所有商店包括在杂货店选购你喜欢的东西,让自己享用所喜欢的商品,因为你配得上这种享受。同时,杜绝这方面的自我克制行为,除非这种行为是绝对必要的,但这种情况极为少见。
9 . 一般人的收入如果能平实节俭,终会有所积累,积少可以成多。非必要支出可省下来,量入为出,不寅吃卯粮,非不得已不要轻易举债,这样一定可以家道小康。
10 . 看到这里,有人要问我:毁掉自己只需三步这么简单,那要怎样才能拯救自己?我的回答是:勇气!就像《少有人走的路》中所说:勇气是,尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上;尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对。向前一步,也许一切都会不同。你我共勉。
1 . 上帝对每个人都是公平的,你所承受的所有不公痛苦与伤害,终究有一天祂会擦去你所有的泪水,抚平你所有的创伤。殊不知,在这些伤痛的背后,你增长了智慧和能力,同时获得了安慰他人的力量。如同风雨过后的彩虹,将会带来令人愉悦的色彩。
2 . 然而这还只是开头,紧接着就会进入废掉的`第二步:沉溺于短期快感之中,不再做长期投入。什么叫做短期快感?你刷刷视频看看爽文,玩会王者,它能让你在短时间内心情很爽,哪怕这种快感是虚拟的易逝的,这就是短期快感,它没有任何营养却能让你沉溺其中,因为不累啊,因为学习健身提升工作技能,这些都需要漫长的反馈周期,你需要投入很多时间精力才能看到回报,相比较而言,还是短期快感更能吸引人,但是你要知道,真正毁掉我们的不是我们所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的东西。
3 . 你的自爱活动也可以包括用新的方式来对待自己的身体,如选择富有营养的美味食品,减肥(身体过胖既会导致健康上的问题,也会引起心理上的自我嫌恶)经常散步或骑车郊游进行大量的健身活动到室外呼吸新鲜空气(因为这使你感到舒畅)……总而言之,应该使你的身体保持健美,但关键在于你自己是否希望健美。因为你是重要的,你要这样对待你的身体。你要是整天闷在屋子里或整天做着单调无味的常规性事务工作,那就是和自己过不去。而在进行自爱练习之后,如果你自己愿意闷在屋里,那便是你所做出的另一选择,这倒不是和自己过不去。
4 . 所谓的惰性,也可以指思考的惰性。我们常常发现这样的人。表面上做事十分勤奋,但是一辈子却碌碌无为。原因就是这样的人,就像一只蚂蚁一样,只是勤奋做事,却从来不去思考应该做什么事如何做事,才能让自己的生活芝麻开花节节高。所以,思考的惰性才是最可怕的惰性。
5 . 忽然,他的身边响起了呼呼的风声,他回头一看,吓得魂飞魄散,原来是一头凶恶的老虎正张牙舞爪地扑过来。他拔腿就跑,跑到一棵大树下,看到树下有个大窟窿,一棵粗大的树藤从树上深入窟窿里面,他几乎不假思索,抓住树藤就滑了下去,他想,也许这里是最安全的,能躲过劫难。
6 . 很多人对命运感到不公,那只是你用眼前的目光看到了当下而已。也许你羡慕很多有钱人,但殊不知很多富人并不幸福,其中另一些人也正在用健康换金钱。人世间绝大部分的人都在追求爱情学识金钱名誉地位健康家庭子女幸福等事物。你想占有生命中所有的美好,只有三个字:不可能。人不是全能的,所以作为有限的你我也不可能拥有全部。人只能尽力争取最最重要的,次重要或次要的都应该被视为人生的Bonus。
7 . 人喜欢在舒适熟悉的环境中待着。而这种舒适区一旦建立,你就会变得无比依赖,从而不愿意飞出去看看,怕看到外面熙熙攘攘的世界。而一个人开始废掉的第一步,就是不再走出自己的舒适区。
8 . 前些天我在某个公众号上看到一个摄影师的例子,非常震撼。那个摄影师曾经是众多香港菲佣中最普普通通的一员,但是,她和其他菲佣最大的不同之处就是她经常用周日休息的时间走过香港大街小巷,用一台单反相机记录下最真实状态的香港。她的镜头下,有每天迷茫奔波的上班族,有百无聊赖的老大妈,也有街头无处安身的流浪汉等等。这个香港菲佣,她最后用一张小女孩隔着玻璃看外界的照片击败了全世界+摄影师的作品,成功夺得了年世界上奖金最高的摄影大赛哈姆丹国际摄影赛第一名的大奖。她也因此荣登《纽约时报》,成为了众人瞩目的摄影师,而在所有香港菲佣中,她更是最耀眼夺目的一个。她的作品,被众多知名摄影师狂热追捧,被众多摄影杂志疯狂抢约。这个摄影师,她的名字叫XyzaCruzBacani。
9 . 这些行为(以及许多相似的行为)便是那些自爱的人的所作所为。这些行为可能与你在成长过程中所学得的那些道理是背道而驰的。其实,你在生活中,曾一度是个小自爱者——当你还是咿呀学语的幼儿时,就已经本能地知道自己是重要的。
10 . ()你是否会被另一重要人物所选中并不能证实你的自我价值。
1 . 我岁的时候,离开农村考上大学成了我生命的目标和理想。由于这一目标对我的吸引力足够强烈,所以即使高考失败两次我依然坚持,终于在第三年考上了北大。
2 . 人是智慧的动物,在我们做任何事情之前,一定要认真思考我们是否应该做这件事,如何才能把这件事情做得最好。大到人生方向问题,小到做一件事情的效率问题,都是需要我们先思考再动手的。所谓静思出高人,忙碌做奴才,我们一定要做自己的高人,不能成为习惯性行为的奴才。
3 . 在走过这两步之后,很快就进去到毁掉自己的第三步——沦为情绪的奴隶。有人因为和店家发生了一点口角,就冲进厨房拿起菜刀砍人;有人因为丈夫的一句责难,就将自己的亲生骨肉从楼扔下,自己也纵身一跃;当你深陷情绪的深渊,让理智随时被情绪牵着走,那么你离后悔就不远了。
4 . 还有,很多时候,人很容易被外表迷惑,男女都一样。现象和本质有着天与地的距离。一些人表面可能看起来很光鲜靓丽或成功(也许是吸引你的地方),但也许背地里判若两人或有失人品(所以需要多多分辨)。好的可以吸收,坏的自动摒弃。真正有智慧的人可以透过现象看本质。
5 . 不过,各位可以尝试着拿出一张A纸,非常细化的列出最最希望拥有的十项。不出意外的话,前五项几乎会成为你生命中最最重要的关注和追求,也将会花去毕生的精力,剩余的五项可作为加分项或奖励项。每多拥有一项幸福指数就会上升一格。
6 . 你能给予他人以爱并得到他人之爱吗?
7 . 世人虽然有智愚,有贤不孝,也有贵贱之分,但在金钱方面却是一样,因为大家一样需要金钱,一样向金钱低头,甚至智者贤者贵者,更仰赖金钱,更容易低头,也许更贪心。可是正财可以要,千万不能投机取巧,行险侥幸,就是连买股票也要小心;才免后悔莫及,身心受痛苦,又钱财损失。
8 . 总之,越早为自己的未来准备,越早做期待的自己,越早能感受到幸福和意义。人生单单追求幸福还不够,还需要一个意义。如此,才不会枉费人生,也不枉此生。
9 . 显而易见,对自身要求越高的人,自然要付出更多的代价和耐心,把自己雕琢成未来希望的样子。雕琢的过程会很辛苦,也许包含了疼痛和泪水,但结果注定是一块璀璨的宝石,一颗耀眼的珍珠。更多时候需要暗自努力,未来才会称心如意。因为很多优良的品性和美好的特质就像罗马城一样,不是一朝一夕建立的`,需要长时间安静的栽培和持久的训练。
10 . 遗憾的是,现实生活中能够把兴趣爱好和职业融合起来的人,实在不算太多。这些不能把爱好和工作融为一体的人,他们有的是出于谋生不得不选择这样或那样的职业,有的则是阴差阳错入了行,有的甚至是听从父母安排,而有的则可能是因为高薪或平台等等方面的诱惑……这样的人,有些安于现状,默默无闻的度过了一生;但是,也有不少人因为不甘于过这样的生活,他们会选择用下班后的业余时间,琢磨自己喜欢的事情,专研自己感兴趣的领域。于是,在那些匆匆忙忙上下班的人群中,你会发现有的人开始下班后写歌有的人开始下班后去上各种培训班有的则利用业余时间旅行摄影等等。这些人,随着积累的日渐增多,有一天,你会发现他们在职业以外获得的认可往往比他们所做的那份朝九晚五的工作还要多得多,有些人甚至后来顺势转行了,成为了万众瞩目的大专家大明星等等。这些不安于现状的人们,他们以这样或者那样的方式在挖掘自己不为人知的可能性和多面性,其实他们是在以自己的实际行动告诉我们,人生有很多的不可能,当我们在一条路上走不通或者走得很累的时候,其实可以尝试拐个弯走另外一条路,没准在另外一条路上,我们会遇见更好的自己。
1 . 也就是说,如果一个人内心有对自己应该成为什么样的人的强烈期待,这一期待就会时时刻刻让人做出奋发的努力,朝着自己的理想和目标前进。
2 . 另外,走一步算一步或活在当下(可以珍惜当下),并不是最好的人生活法。虽然没有人能把握未来,但能过好自己人生的人,至少一定是个有规划和执行力同形的人。哪怕是规划未来三年或五年。没有规划和执行力的人生,注定像一个无头苍蝇一样到处乱飞,最终除了到处碰壁以外,一无所获。
3 . 也许你对自己的要求会高一些,可能希望会是以下这种人生定位:一位善良有品优雅大度事业有成的男子智慧有爱的父亲和顾家的先生;或者一位气质非凡热爱生活能力出色的女子教导有方的母亲和贤惠的太太。抑或其他各种组合的一个特征结果,组合越多要求越高。
4 . 于是他不再做多余的考虑,一把一把向上攀登,他终于爬到了地面,看到那只老虎在树底下闭目养神(是的,苦难也有闭上眼睛的时候,他瞅住这个机会,拔腿狂奔,终于摆脱了老虎回到了家。
6 . 有些家庭出身好的人,眼高于顶,认为所有的人都不值得一顾,其傲慢态度,使人看了不舒服,久而久之便会失去知心的朋友。相同的许多出身贫苦的人,他力争上游,经千辛万苦才获得成功;虽然是凭着自己的努力挣扎才有了社会地位和金钱,但是朋友的帮忙也是成功的因素之一,如果他一旦成功,因而富贵骄人,使老友反感,有一天倒下来时,恐怕难得有人再帮忙了。所以富贵人家和事业有成的人,应该记着,富而不骄。
7 . 女生可能会有以下一些追求和定位:有人希望写着,一位合格的母亲;有人希望写着,一位有气质的女人;有人希望写着,一位温柔贤惠的妻子;有人希望写着,一位浪漫的画家;有人希望写着,一位有善良的老师;有人希望写着,一位坚强的舞者;有人希望写着,一位成功的女商人等等。
8 . 在一天的劳累之后,睡一小会儿,在一顿饱饭之后,到公园去散散步,而不管你有多少事情要做,这样可以调节情绪使你精神振奋如新。
9 . 譬如,你发现自己刚说了句自我贬低的话,如“我真没什么了不起,这回考试得优秀,我想只不过因为运气好”。这时,你头脑中应马上敲起警钟:“我又说这种话了,又做出这种自我嫌恶行为了。但我现在已经意识到了,下回我不会重蹈覆辙。”你的战略方针是纠正自己的话,对自己大声说:“刚才我说我运气好,可这和运气根本没有什么关系。我考试得优秀是因为我应该得优秀。”这便是向自爱迈出的一小步,这一小步便是你意识到刚才的自我贬低行为,并决定纠正它。以前,你曾有自我贬低的习惯,现在,你意识到需要纠正它,并决定努力纠正它。这就像学开车时换挡变速一样,到最后你将会养成一种新的习惯,而不必时刻考虑着自己的动作。你很快就会自然而然地习惯于各种自我爱慕行为。
10 . 在人一生的长河中,不要被局限在某个阶段。即便每个人在每个阶段都有需要完成的任务。除非上帝给与你特别的恩赐和惊人的才华,可以不顾现定的规则,突出重围,树立自己的标杆。
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