1 . 南宁电视台，精彩呈大爱。
2 . 电视有爱，世间有情。
3 . 养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。——作者：姜永华
4 . 这个世界很公平，你付出多少它就给予你多少。只有你付出了足够多的努力，上天才会把美好的事物馈赠给你。
5 . 每一个电话都可能对客户带来极大的价值
6 . 心相近，情相牵，爱相传，南宁电视台。
7 . 我曾经写过一篇文章《没有功劳，也就没有苦劳》，说这个时代的高手不再是默默无闻埋头努力的人，而是那些不可替代有创造力的人，所以，那些总是在舒适区中温水煮青蛙的人，终究会被这个时代淘汰，不过是时间问题。
8 . 至于舒适区，等我老了，拼不动了再回去过吧。
9 . 南宁电视，心手相连，爱心递传。
10 . 全民健身一起来，健康隆阳赢未来。——作者：彭志密
1 . 每天多卖一百块！
2 . 这位船长在这条人称“老人河”的大河上已经航行了几十年，当然积累了不少的经验教训，可是他的回答却让这位游客大吃一惊。
3 . 我点点头，想起了《肖申克救赎》里的一句话：这些墙挺有意思，一开始你抵触它，然后你习惯它，最后你不得不依赖它，这就是institutionalization(体制化。
4 . 携手共建全国健康促进区，并肩同创幸福隆阳新家园。——作者：赵擎宇
5 . 我说，其实我特别能理解你，你这个月是不是觉得自己过得特别无忧无虑，恨不得连电话都想丢了。
6 . 这个圈，叫做舒适圈。
7 . 雷书记说的小雷是他的儿子，属我单位路政口在册临时工。工作兢兢业业，任劳任怨，从不向组织提要求。
8 . 到了初中毕业，欣姐就跟着亲戚到外地打工去了。因为学历不高，也没有拿得出手的手艺，欣姐只能做一些技术含量较低的体力活。
9 . 我跟她聊过舒适区，她告诉我，我这才不是舒适区，我可是每天都要按时工作的，而且我从来不迟到不早退，很规律很努力的。
10 . （粤语）南宁味，老友情。
1 . 郭晶晶在上幼儿园时被体校教练挑中，去练习跳水。那时的她才五岁，到跳水池前一站，她就有点后悔，怎么都不肯往下跳，被教练逼着跳了一次，结果就被选上了。
2 . 享受舒适区里的安逸，就得承受离开舒适区后的艰辛。只有离开舒适区去学习新知挑战自己，才能在收获成果的时候享受真正的舒适。
3 . 不吃饭不睡觉，打起精神赚钞票！
4 . 曾经听过这么一句话，“不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。”
5 . 大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。
6 . 让健康在心中发芽，让和谐在隆阳开花。——作者：王顺通
7 . 每一个电话都是学习的机会
8 . 赚钱靠大家，幸福你我他。
9 . 忠诚合作积极乐观努力开拓勇往直前。
10 . 南宁电视台，情相牵，爱相随。
1 . 总是待在舒适区里，重复做着自己已经轻车熟路的事情，只会原地踏步，无法有太大的长进，甚至可能因此丧失了自己的核心竞争力。
2 . 郭晶晶经历了多年来的地狱式训练，为求在空中翻腾动作美妙，她一直保持双眼张开，加上跳水长期受到猛烈撞击，结果，她的右眼视网膜破裂，视力只有常人的两成。
3 . 多见一个客户就多一个机会！
4 . 全民参与整区推进健康隆阳幸福人生。——作者：张朝钟
5 . 就这样，郭晶晶就在河北保定训练基地开始了跳水训练。然而，郭晶晶的膝盖骨有些外突，这会影响空中造型，于是郭爸爸不得不坐在女儿的膝盖上强行压腿，这个时候，郭晶晶疼痛的汗珠就会掉下来。
6 . 欣姐说：“真后悔当初贪图舒适，不肯吃读书的苦，现在得吃更多的苦。”
7 . 我所接听到的每一个电话都可能是一次宝贵的交易机会
8 . 电话是高成效低成本的销售工具
9 . 一城一事皆有爱，南宁电视台。
10 . 一个城市一个家，健康促进靠大家。——作者：王朝先
1 . 每一个电话都是开心愉快和积极成功的
2 . 健康生活方式，乐享精彩人生。——作者：王瑜
3 . 永不言退，我们是最好的团队。
5 . 失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远！
6 . 新亦动，爱远播。
7 . 欣姐从小就不喜欢读书。她觉得太难写，应用题太难算，英语单词太难背，总而言之，就是认为读书太苦。
8 . 我出力，你出力，健康城市同努力，我添彩，你添彩，和谐隆阳更精彩。——作者：王大刚
9 . “您说什么？”游客疑惑了，接着又好奇地问，“假如您连哪里有浅滩都不知道，那您怎么领航呢？”
10 . 他说，没忙啥，呆着呢。
1 . 传递爱心，美丽南宁。
2 . 通俗地说，舒适区指的是一个你给自己划定的圈子，把一切你驾轻就熟的能够轻松搞定的没有挑战的东西划归在内。
3 . 创隆阳健康促进区，建西南民族幸福地。——作者：胡珊珊
4 . 彭小六跳出了舒适圈，一直在逼自己挑战新的领域，学习新的技能。如今的他辞去了原先的工作，自由安排自己的时间，做着自己喜欢做的事，拥有了真正的舒适。
5 . “xxx，您好!吃晚饭吗?”好熟悉的声音，我赶紧在大脑搜索，忽然想起是原养护公司退休老支部书记雷明才。雷书记是当兵出身，一身正气。在职期间，按政策规矩给干部职工做很多好事。
6 . 船长微笑着说：
7 . 看，他们的舒适区，就这么变大了。
8 . 她做过大食堂的切菜工，一天切上百斤蔬菜，手掌发红，肩膀酸痛;她做过家政钟点工，大冷天手冻得皲裂了，还是得泡在水里，洗碗筷洗窗户;她做过工程队的搬运工，明明是个瘦弱的女子，却像男人一样，把笨重的器材扛在肩上。
9 . 心与心的距离。
10 . 后来，我拿实际行动证明了自己不坐班效率反而更高，我能用大把属于自己的时间做许多事情，跨了几个领域，这些领域能互相协作，而且都做得不错。
1 . 她想了想，说，你别说，好像还真没有。
2 . 爱心改变命运，影像记录南宁。
3 . 人应该要有一颗愿意挑战的心，有一个喜欢探索的心态，学着做一些没做过的事，尝试见一些没见过的人，试着在生活中埋一些彩蛋。
4 . 欣姐的妈妈王姨开了一间杂货店。欣姐一下课就去店里帮忙，卖货收银盘点，她样样都会。王姨每次都说：“我一个人应付得来，你赶紧回家写作业去!”
5 . 风情壮都，绿城南宁。
6 . 绿城携手东盟，山歌唱响世界。
7 . 健康促进没有旁观者，隆阳个个都是践行人。——作者：王珂
8 . 心相通，爱相随南宁电视台。
9 . 所以，别让舒适区毁掉青春，相反，应该趁着青春，去围墙的外面看看，你要相信，固步自封的人，舒适区会越来越小，终有一天，会发现世界早无安脚之处。真正的强者，他们在年轻的时候，经历了沧桑，化解了迷茫，学会了坚强，懂得了疗伤，他们在哪里都能活，哪里都是舒适区，哪里都是自己的天堂。
10 . 魅力隆阳美如画，健康促进惠万家。——作者：蒋志豪
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