1 . 只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。——戴尔·卡耐基
2 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。
3 . 下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功
4 . 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
5 . 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
6 . 爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。
7 . 什么是天才!我想，天才就是勤奋的结果。——郭沫若
8 . 能得到的要努力，得不到的不介意，这样无论输赢，姿态都好看，把握每一个机会，找出自己想要的到底是什么，明确自己的目标和方向并为之去奋斗。
9 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
10 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
1 . 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
2 . 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
3 . 爱情是两个人的事，但爱是一个人的事，失恋了，你可以继续爱他，直到再爱上其他人。其实，这也就不过是一年左右的事情。
4 . 相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
5 . 减肥曲线波动后面就是低谷
6 . 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
7 . 做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向;可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。
8 . 一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
9 . 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗
10 . 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
1 . 人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情节。
2 . 生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
3 . ９世界上最强大的能量就是感恩！一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。要相信任何事情的发生都有其原因，并有助于你，相信一切都是最好的安排，相信宇宙中所有事情的发生都是来帮助你实现目标和梦想的，要么为了考验你，要么为了成就你。
4 . 山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!
5 . 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
6 . 生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德
7 . 一流的女人谈思想，二流的女人谈家事，三流的女人谈是非：，一流的妈妈是榜样，二流的妈妈是教练，三流的妈妈是保姆;一流的老婆是心灵的碰撞，二流的老婆是会照顾家，三流的老婆是保姆。如果一个女人把自己定位成三流的人，那就太危险了!
8 . 减肥，少吃多动，没有第三条路
9 . 要改变命运，首先改变自己。
10 . 失败的是事，绝不应是人。
1 . 如果你已经过了岁但还不到岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西，你要找到谋生的方式，现在考虑不晚了-
2 . 减肥，爱美女人的选择
3 . 相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
4 . 只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!
5 . 觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
6 . 胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
7 . 其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
8 . 腰带越短，身体越健康
9 . 学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
10 . 如果你还认为自己还年轻，还可以蹉跎岁月的话，你终将一事无成，老来叹息。
1 . 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
2 . 再冷的石头，坐上三年也会暖。
3 . 改变自己是自救，影响别人是救人。
4 . 用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
5 . 卑微的梦想持续燃烧，也能成就一段不凡的人生。
6 . 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
7 . 从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
8 . 没有压力的生活就会空虚;没有压力的青春就会枯萎;没有压力的生命就会黯淡。
9 . 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
10 . 生命不是要超越别人，而是要超越自己。
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