最新整理！静心的朋友圈文案221句

1、相由心生，境由心造。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

2、真的放不下，真的很难受，明明自己付出了真心，换来的只有他的对不起，我要对不起有用吗？

3、做人，拿得起，放得下，不要怕！干就完了，致坚强的自己！30岁生日快乐！

4、喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静，却也害怕孤单，喜欢笑，脾气却不怎么好，我想成为荆棘满身是刺，却怕最后自己孤身一人。

5、没有换天气这回事，只有软蛋。

6、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

7、不摔那么一跤，就不清楚有谁愿意停下来等你。不有求于人，就不清楚谁会在关键时刻关心你。全部的事情发生，都有它的道理，记住，时光会教你逐一认清每一张脸。

8、有情换取无情心，一个人的孤单，是我的冷漠还是你的过错？

9、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你!

10、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

11、微风轻轻吹起我的发梢，花海的荡漾，风中坚强的背影，我知道那是你。

12、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。

13、不再对任何人抱有幻想，三十而立的年纪，不要再天真的以为好人比坏人多，这个世界的残忍不是你付出不求回报就可以停止那些刺耳的声音，别傻了。

14、你说，一个人很好，只是少了一些浪漫。我说，一个人很好，只是多了一份对你的牵挂。

15、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

16、当你孤单的想着某个人，这时一个人关心你，你怦然心动。心境安静后，才知道可是是一时头脑发热而已。

17、真正的安静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

18、我爱的终究是不属于我的，陪你到最后的，终究也不是我。

19、我觉得一直爱着一个人是一件挺有意思的事。爱你二十岁的青涩，爱你三十岁的野心，希望到八十岁我还在还能爱你，总之想一直爱你，就这样吧。

20、学会享受孤独吧，那样你才能真正走出浮躁，那样你才不会惧怕孤单，那样你才会真正成熟而独立。

21、习惯晨醒，破晓时分的那层光亮，如点金棒，城市逐渐苏醒，享受晨醒自处的时光。

22、少了很多负累，多了很多潇洒，学会用纯净的双眼观察社会，安静做人，安静处事，如此，便能心境如水！

23、你说你未曾改变，还是孤独，你说你要改变，却享受孤独。我说其实你并不是真正的孤独。

24、人生舞台的帷幕随时都有可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

25、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。

26、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。

27、珍贵的不是初恋，是爱情。当爱的影子懂的了爱情，婚姻，不再是坟墓。

28、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

29、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

30、你说，有没有一个人，最害怕失去你，而得了没有安全感的病。

31、恋爱要么是享受虐人，要么是安于被虐。

32、昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。

33、心境不复安静，只想要一个安静的地方，一个人静静的待着，忘了一切，只静静的。

34、在这复杂世界里，我们应该拥有，认真过好这一生的四种能力：得自在、知孤独、记初心、要 豁达。

35、摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地？

36、人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。

37、如果你自我在发怒，那就找出让你发怒的原因，从而有效的让自我的心境安静下来！

38、跑步的过程，就是不断进取的过程。

39、傍晚下了班，换上小裙子，去花店打包一束花，买一杯自己喜欢的奶茶回家，三十岁，我不能让自己羡慕其他女孩子。

40、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

41、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

42、优雅的人生，是用一颗安静的心，安和的心态，安淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。

43、有时候 会一个人 对着电脑发呆 因为想起和你一起熬夜的那晚。

44、你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。

45、苹果定律：如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。

46、伫立于岁月口，迷茫在尘世间，翻起多少当年事，化为今朝人是非。

47、欢迎光临我的三十岁，不负岁月，不惧老去。

48、孤独的滋味并不是很差，因为孤独让你想了更多，让你懂得更多世俗，也让你了解自己的心。

49、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

50、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。生活的真谛，在于拿得起和放得下。那些无关大局之事，没必要锱铢必较，当忍则忍，当让则让。只有具备“海纳百川，有容乃大”的博大气魄，才能够束缚住自己内心不安份的念头，平心静气，怡然自得。

51、很多人稀里糊涂习惯着一份岗位，甚至爱情，因为她有一份正常的岗位，所以大家就觉得没有问题了，生活就是这样嘛。大家不要被不同岗位的好与坏所迷惑，我们共同的悲哀是迷茫，是不知道本人要的到底是什么。

52、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却敢看天。在时光的激流中，我们总会长大。

53、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

54、孤独，我愿意享受孤独。此时，我所有的能量都被打开，自由奔放。

55、不负岁月 何惧老去 感恩父母 感恩生活，30岁请多关照。

56、人可以在社会中学习，然而，灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来。

57、俗话说男人三十而立，可我觉得用在我身上也是那么的贴切。当初二十几岁结婚，当了妈觉得自己的生活平平淡淡估计就这样定型了，几年过去直奔三十的时候才发现自己竟无一技之长，以前自己年轻倒从没想过这类事情，想想再过十几年人老珠黄。。。

58、还原初心，才能淡雅清欢。

59、我害怕了后悔，我厌倦了眼泪。我不能面对黑夜的寂寞，寂寞是我最疼痛的地方，我想飞，到一个没有杂色的方。没有黑暗，没有斗争，没有尘埃，没有残酷；只有晴天在那个地方，我不会迷茫，不会害怕，不会厌倦，不会哭泣；只有信心满满的心腔。

60、每个有理想、有信仰、有抱负的人都会在孤独中寻找自身存在的价值。走进孤独，才能在茫然迷失中找回自我，才能拥有更多的个人空间和思考境地。

61、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃。放弃会使你显得豁达豪爽。放弃会使你冷静主动，放弃会让你变得更聪明和更有气力。

62、诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。

63、十几岁豆蔻刻苦勤奋求闻达，二十岁弱冠闯南北逐四方，三十而立初有小成家业顺，四十不惑谙世事济天下，五十知天命而少争斗心安然，六十耳顺纳千言平心事，七十从心所欲不逾矩。

64、荡漾了很久，还是决定享受孤独。

65、不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。

66、三十岁的年纪要知道说出来的不是苦，说不出的才叫苦。

67、如果离开，就不要再安慰，因为每一次缝补，都会穿心的痛。

68、挫折经历得太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你转辗难眠的所谓的烦恼，或许远没你想象的那么大不了。

69、习惯孤独不是渴望孤独只是喜欢孤独带给我集体所不能给我的踏实和舒服似乎我比较喜欢一个人的狂欢，懂得享受孤独的人是幸福的！

70、人嘛就是这样，出于自私的本能，也出于寻求心境安静的天性，总好驱走并排除自我所面临的惶恐和忧虑。

71、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

72、渐渐的我开始怀疑自我到底有没有真心喜欢过一个人，我开始问自我，我到底喜欢他们什么。

73、不知道这样的坚持是对是错，可是除了坚持却什么都不会。

74、三十而立志未酬， 空叹年华似水流。 一壶浊酒笑当年， 不惧王侯不羡仙。

75、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

76、一旦开悟，爱力会经由你流到你的朋友、爱人、任何你想到或关心的人那里去。

77、天总是阴着，此刻已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。

78、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。

79、就想安静的地方自己享受独处的时光，哔哩吧啦的在耳边说话吵死了。

80、当你独处时，你会看到不一样的风景，收获与别人相处时所不能收获。

81、同时追两只兔子的人，一只也不会逮到。不要贪图无所不有，否则你将一无所有；不要试图无所不知，否则你将一无所知；不要企图无所不能，否则你将一无所能。

82、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

83、可能生活就是这样，在寻找中迷茫，在迷茫中追寻。谁也没有既定的一条路，毫无悬念地一直走到生命尽头。

84、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

85、努力成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度。

86、开悟之后，我们才能洞悉事物的真相，才能深入地看透一切，真正了解快乐，即使生活中还会遭遇许多困难和逆境，但我们内边不会动摇。

87、什么才叫人到中年？就是面对压力的时候更愿意安静独处。而是不再愿意呼朋唤友排解寂寞，当你打开芸芸众生的通讯录，却不知道应该找谁。

88、你的人生永远不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些留下的伤痕，全都会让你成为独一无二的自己。

89、与其羡慕，不如的奋斗！

90、孤独不是无所作为的自卑，不是厌世绝望的哀怨，不是失意滋生的忧伤，不是孤芳自赏的清高，那些只能叫无聊，与孤独无关。

91、享受孤独，是一个学会生活的人在看透了时间纷杂，能放下一切独守安宁的田地，享受孤独，是一种思想境界的升华，学会享受孤独，以入世之身，做出世之事。

92、过度的清醒，会让人觉得薄凉冷漠；过度的沉醉，又会让人感到浮浅迷离。所以，完美的人生 ，当是留一半清醒，留一半醉意。

93、她说晚睡的人都很孤独。我说晚睡的人只是不幸福。

94、追赶不上的不追，不属于自己的不要，挽留不住的不留，生活哪有那么复杂？简单甚好。

95、孤独境界，是一种优美的处世姿态，是一种崇高的人生态度，是一种浩茫的精神境界。

96、有的人就是这样，厌恶孤独，却又享受孤独，喜欢热闹，却又想远离喧闹。

97、一颗平常的心，才能超越这世间悲喜无常，犹如这一树树梅花，安静，清新地绽放。

98、我们应该发展任何方面的才能，应该将事业照顾好，同时内边具有智慧和圣洁。只有这样我们才能真正完成人生的目的——了悟自我并且美化世界，不管此生有多短暂。

99、我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。

100、自己丰富才能感知世界的丰富，自己善良才能感知世界的美好，自己坦荡才能逍遥地生活在天 地之间。

101、寂寞的夜晚，一个人幻想两个人的甜蜜，空虚怎度，泪眼怎合，消褪的记忆里，残留着多少曾经的美好。

102、从什么时候开始喜欢一个人独处，又是从什么时候开始即使遇见熟悉的人却连寒暄都觉得尴尬。

103、每当下雨的时候，心境总是能安静下来！因为淋雨过后，你会很清醒！

104、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

105、在寂静里，我独自一人，月亮洒下的光辉如一层薄雾，在我身边徘徊着，那么久才挪移了一寸。

106、时间是个自动分捡机，它会帮你重新规划界限。走着走着就会发现，原来不以为然的，现在觉得很靠谱，比如说要吃早餐、不能熬夜的说教。原来鄙视的，现在觉得也不无道理，比如关于门当户对的陈词滥调。原来觉得很重要的，现在放弃了其实也没什么关系，比如说那个各自疯狂的party。

107、原来你是万家灯火，为谁都亮着。

108、随着年龄增长，越来越喜欢安静独处，也许是真正的慢慢变成熟了。

109、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。

110、将昨日事，归欢喜处，我们都需要自渡。

111、虽然清晨的粥能填满我的胃，但深夜的酒却能填满我的心。

112、喜欢独处，可以静心思考和放松。

113、这两天明白的是，原来我真的会喜欢熬夜，在漫长紧张的神经下只有熬夜才能缓解我发脾气的冲动，只有深夜独处的时候才能安静一些。

114、三十不用而立，三十只是而已。

115、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

116、我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在，用心来感受生活!

117、爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。

118、时间回不到起点，我们却一直渴望着回赶，最终我们都在各自的回程里，翩然起舞。不再提起那些花红柳绿，不再询问那些深深浅浅的诠释与忆念。风筝还挣扎在阴沉的上空，也许真的只是想要自由，期许着下一站的湛蓝天空。我们，在各自的路，回想彼此的眸。

119、三十岁的年纪要知道即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要你笑的理由，因为这就是生活！

120、其实我比较喜欢一个人独处，一个人逛街、一个人吃饭、一个人发呆，很享受这独处不受束缚的过程。

121、而立，不是说功成名就而是心里是安定，彼此的心是安定的是不孤独。

122、跑步锻炼的不是体能而是意志。

123、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源 头。

124、时间的绝情之处，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。

125、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。

126、人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。就算命中注定，也要自我去把它找出来。

127、静心享受，享受静心----静心能让压力的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。----静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。

128、三十岁的年纪要明白，不断的学习，让自己逐步提高。活到老，学到老。总理说的没有错。人生苦短，但一定不要忘记学习，毕竟，在学习中不断的提高自己，才可以获得更大的成功。相信这一点，比什么都重要。

129、记得有人说过，错过不是没缘份只是少了一起走下去的勇气。

130、一句晚安，然后各自熬夜。

131、彼时，残阳下，那一道落寞的背影书写了刹那迷离。

132、回眸间，我们已偏离各自的轨道，我们的背影已渐行渐远。

133、有些事让我很无力，比如熬夜的瘾，还有远走的你。

134、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

135、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

136、踏出房屋仰头看见晴朗的天空，抬出梳台，看见平凡的自己。扬起双臂，深呼吸，生活的步骤一股脑的涌入脑海中，轻轻感受着吸气呼气的节奏，耳边聆听着路过风中的故事，双眼休息一下进入另一个时刻，全心又是一个不同的世界。

137、在夜晚的时候，有些感受，是会刻在记忆里永不磨灭的。

138、纵有疾风起，人生不言弃。

139、在你不知道说什么的时候，就真的什么都不要说比较好。因为硬说出来的话百分之百都是尴尬的，冷场的，能让人看到你短板的，甚至是会无意中伤害其他人的，总之，是百分之百惹人讨厌的。

140、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

141、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

142、如果我怎么做，你都只会让我失望和痛苦，那么已经做到了！接下来，我学着视而不见，听而不闻，优雅转身忘记！

143、我相信，天空不会一直灰暗，人生不会一直迷茫，再灰暗再迷茫，总有一线光。

144、三十岁的年纪要知道如果你爱上的是我的悲伤，请别留在我身旁，我不需要任何同情眼光，阻碍我的坚强。

145、有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了。

146、内心如果平静，外在就不会有风波。

147、你说把爱渐渐放下会走更远，又何必去改变已错过的时间。

148、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

149、独处，不是一个人骨子里的冷酷，而是一个人自由的孤独。

150、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好。经历告诉你太过在乎就是失去的开始。

151、这是座空城，没有一个怀抱可投奔。不是我最喜欢的话，只是此时此刻的心情。

152、三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢！谢谢父母赐予我的生命。

153、听过无数话，看起来都很有道理，但我最信两句：一个物以类聚，一个因果报应。

154、渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，在安静中渐渐体会生命的盛大。吃喝玩乐，勤劳勇敢，人山人海，边走边爱，成长路上我们都需要爱和勇气。

155、定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜，导致黑眼圈那么重，皮肤这么差的。

156、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

157、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

158、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。

159、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

160、我们不是这个身体，不是自己这个人而是智慧和爱力，极为神圣的品质。

161、成年人熬夜不过是因为白天有太多不属于自己的时间，只求夜幕里有片刻安静的自我时光，可以独处，可以有自己的爱好，更多时候不过是孤芳自赏。

162、人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己，一杯浅茶，简简单单，把生活活成自己 想要的样子。

163、别人的三十岁，成熟稳重，事业家庭都已步入正轨，我的三十岁啊，一事无成 未来一片茫然 就连活着都花光了我所有的力气，等待我的是无尽的黑暗。

164、智慧的种子在我们内边，认识它，我们会比历史上任何一位英雄都无所畏惧；不认识它，每件事都会令我们不安，即使拥有全世界也不会快乐。贪婪和欲望因此造成，因为我们从来没有真正快 乐过。

165、静静的，学会了一颗心去聆听，去欣赏。就如同那一湖秋水，淡淡的几许波纹，却能承载千年的日月，揽尽万里的浮云。

166、爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

167、为啥下雨，我今天还得出去的说。妈妈明天来，好开森。昨晚熬夜看小说，现在感觉整个人都不是很好。我在雨中。

168、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己什么也做不好，没有什么原因，就是突然的难过！

169、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

170、人在赶路，是没有多余的力气回忆的。总之岁月漫长，然而值得等待。30你好！

171、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

172、我一个人很好，不吵不闹，没人喜欢的模样。

173、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来复习的人，迟早会腾出时间来补考；腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。

174、总觉得，再多的言语也无法企及自我思绪里的荒芜，再多的表情也见证不了自我内心的苍凉。

175、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。

176、安静的人真的很需要一点独处的时间。仿佛在这安静的夜晚，时间才真正属于自己。学会与自己和解。

177、有的时候，哭和爆发不能解决问题，压制和调整也不能解决，我该怎么办？谁对谁错谁说得清，也许安静地独处更适合我。

178、人的一生也就两三万天，如果其中有一天你是在想我中渡过，那我就占了你性命中万分之一，如果我有一万次这样的机遇，老去时，我将会唤着你的名字含笑九泉。

179、我现在非常享受和自己独处的时光，一个人待着也太舒服了吧。周围是安静的，心情也是沉静的。想哭就哭想笑就笑，想说话就说话，想唱歌就唱歌，想跳舞就跳舞，想看书就看书。为什么要为周围的东西苦恼呢？

180、或者寂寞，唯唯诺诺；或者叛逆，离经叛道，只将自己禁锢在自己的世界里，祈求着虚无缥缈的原谅。

181、当你有了独处的能力，却害怕群居的生活。

182、不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你。不有求于人，就不知道谁会在关键时刻关心你。所有的事情发生，都有它的道理，记住，时光会教你逐一看清每一张脸。

183、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

184、默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。

185、在漫漫长夜中，万物都已休眠，唯我一人在窗外，仰望着天空众星捧月。

186、我深知苦难的深渊我听得见梦想的呼唤不是不自量力只想安静的拥有。

187、群处守住嘴，独处守住心。

188、有些人，总是要等到走远了，才意识到他的重要性；有些心，总是要挤到头破血流，才知那是永远到不了的地；有些错，总是要等到人去楼空，才觉醒道歉已来不及。

189、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

190、我们要净化自己的意念、言语、和行动。

191、人活着，你得信这句话：留得住的不需用力，留不住的不需费力，来去随缘，强求不得。

192、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

193、祝自己30岁生日快乐！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！

194、可是句子终究不能容纳你全部的心境，唯有文章，才能将你急于吐纳的喜怒哀乐都归于安静。

195、孤独是一杯茶，澄明而清香；孤独是天上的月，宁静而淡然；孤独是路旁的野花，孤独而芬芳；孤独是池塘的清荷，绝尘而出俗。

196、18岁的你漂亮，不是你漂亮，而是18岁漂亮。38岁的你漂亮，不是38岁漂亮，而是你漂亮。

197、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

198、，一个奇怪的年纪，有点不上不下。

199、有时候我在想，我所为之拼搏的明天，真的存在吗？

200、现在我多少能明白了，一直以来都是如此，将我的世界不断扩大的人是你。我所追求的风景，和你想看到的风景，是不同的。

201、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

202、我的人生有三个错误，第一太重感情，第二太心软，第三不够狠，最后所有的事情都是自己扛！

203、人这一辈子，年轻时所受的苦，都不过是一块跳板。人在跳板上，最难的是跳下来之前，心里的挣扎、无助。但愿所有的负担都变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。

204、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

205、看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤 纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。也 许只有这样，生活才会少一些失去，多一些如意。

206、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

207、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！

208、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

209、人在起势的时候，干什么都开挂。

210、喝过最烈的酒，放弃过最爱的人，不是不爱，不是遗忘，只是不敢打扰。

211、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

212、可是所有的人都忘记了，温暖再幸福，春天再逼近，同样也无法阻止下一个冬季的来临。

213、某一天，当你回头看看那些经历过的人和事，你会发现当时再大的事，现在看来似乎也不过如此，要相信，所有的难过，难是难，总会过，你只管努力，剩下的交给时间，撑下去，就有后来的一切!

214、点半准时睡觉哦，不要熬夜！

215、生活就像这张照片，累么，累！为什么不放手...这特么的能放手么?

216、这一路你陪他哭陪他笑却把心酸和无奈留给了自己。

217、时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。

218、世界太吵，让我变的很安静，在人群中，努力寻找另个共鸣。

219、三十岁以上的男人，两鬓开始长出白发，生活的压力开始加大，父母步履渐渐蹒跚，子女渐渐长大，不知不觉自己已从曾经的毛头小伙成为家中的主心骨，每次看见父母、妻儿那充满期望的目光，一种责任充满心中，顶梁柱的重任不可推卸挑在了身上，从此知道自己不是为自己活着，有你，家就有欢乐，就有希望。

220、若此生，得不到，护不了，吾宁愿此生孤独到老。

221、一个人在其人生旅途中，随时准备做并且也能够做到以下两件事：防患于未然与豁达大度。前者使他避免损失和伤害，后者使他避开冲突和争吵。

222、好不容易埋藏在记忆深处的记忆总是那么轻易的被翻阅出来！好不容易安静的心境总是那么轻易的被打乱！