跑步减肥的朋友圈说说（晚上减肥跑步发的朋友圈的句子）

跑步减肥的朋友圈说说【一】

1 . 死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来。

2 . 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临；放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临；放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来！

3 . 身材横向发展不断，决心减肥，对老公说：明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝，老公幽幽的讲道：大象就是吃这些长大的，实在受不了，内牛满面。

4 . 坚持就是胜利！

5 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。

6 . 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷！

7 . 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!

8 . 我本来下定决心要减肥的，饿了一整天精神都要恍惚了，结果我爸在最后几个小时给我带回了一大盒焖面一大盒鱼香肉丝一大盒粥一大袋咸菜，我………………

9 . 七一大早起床跑步，果然我不是运动体质。

10 . "天气炎热，小心中暑，外出玩乐，在外多喝水，有益身体健康，短信到，幸福来，合家欢馨最安乐。"

跑步减肥的朋友圈说说【二】

1 . ，空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

2 . ，减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气；

3 . 一我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！

4 . 胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!

5 . 老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。

6 . ，减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

7 . 我七月份的时候喊着要瘦到斤……到十月从不到减到……后来下定决心一定要杜绝零食认真减肥……然后俩月过去了……我现在了……

8 . 要漂亮总是要付出代价的。

9 . “两只蝴蝶”家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有“罪”。

10 . 你们要自己加油要证明给自己和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

跑步减肥的朋友圈说说【三】

1 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！

2 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？

3 . 处暑者，暑之尽也，是时，昼暖夜凉，地性燥，故所食宜温补，以滋阴润燥，须早起，多舒身，彼友人常联系，传祝福，心情得以开心，则处暑无忧矣。

4 . ，每当你开始存钱总有个声音对你说：“对自己好点。”，每当你想减肥,就有个声音“吃点好的”

5 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药——

6 . 给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：……

7 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。

8 . 我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生一定要爱自己你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子。

9 . 减肥最好的伙伴是孤独。在下定决心掉肉的时候，绝对不能跟那群酒肉朋友们在一起，你永远不知道哪个她吃东西的瞬间，让你前功尽弃，溃不成军。

10 . 三相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。

跑步减肥的朋友圈说说【四】

1 . 要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

2 . 刚下定决心要减肥的小卢深夜喝了一杯奶茶

3 . 希望我的家人和姐妹们幸福平安希望新的一年财运滚滚希望新的一年我能确定好以后的方向希望新的一年我真的能下定决心减肥

4 . 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

5 . 找到一棵树，读上一本书。学学养生术，畅快把心疏。忘记赢与输，多想道与恕。饿了吃个薯，累了懒腰舒。即便无别墅，不能就认输。短信不多述，快乐过处暑。

6 . 没瘫痪的都给我动起来!

7 . 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

8 . 小暑走，大暑去，处暑来，祝福至。真情短信为你发，暖心问候已抵达，愿你好好照顾身体。祝处暑快乐！

9 . 处暑来到，炎热还在；清凉祝福，心情不变；因为有你，在我身边；陪吃陪喝，笑声不断；你我之间，快乐互联；友情长久，永随我愿！

10 . 漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的！

跑步减肥的朋友圈说说【五】

1 . 蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。

2 . 即将的自己一边看着岁的`照片，一边听着咕噜噜响的肚子，下定决心。再好好吃一顿就减肥！

3 . 我想我这么没出息都能减下来,你为什么不可以!对不对!

4 . 腰带告诉我，该减肥了，这次下定决心了，一定得减，合理控制饮食，少食多餐，肉就不吃了。

5 . ，肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

6 . 被重要的人说你胖死了，大多数会下定决心减肥，而我可能脸皮比较厚吧，依然会继续吃下去

7 . 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

8 . 不管年纪,漂亮是必须的减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多!

9 . 处一处，让快乐暴富，暑（数）一暑（数），让开心满足，想一想，让幸福健康，看一看，让平安灿烂，走一走，让美满长久，送一送，让心情高兴，祝一祝，让如意无数。处暑到，祝福来，祝你的节气依然艳丽光彩。

10 . 加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。

跑步减肥的朋友圈说说【六】

1 . 迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

2 . 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

3 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了——。

4 . 都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

5 . 竹子浑身上下都是宝。竹子可作为观赏植物来种植，也是一种非常好的建筑材料。竹笋是纯天然的绿色食品，美味可口营养丰富，即是减肥又是防止肠癌的健康食品。竹叶具有净化空气减少噪音改善环境功能。也可以治病和包粽子。竹根可以雕刻成各种各样的艺术品，竹子也可以做成不同的乐器……

6 . 就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

7 . 第一天，好吧，走在二十岁大路上的人儿下定决心减肥了，做一个精致的瘦瘦女孩。

8 . 没人能帮你就靠自己如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉！

9 . 处暑牵来秋老虎，酷暑炎炎仍挡堵。身体健康要关注，夜晚睡觉莫凉肚。饮食养生不糊涂，萝卜绿豆好进补。生活细节不马虎，健康才是真幸福。

10 . 坚持就是胜利!

跑步减肥的朋友圈说说【七】

1 . 都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

2 . 二十四大早上六点叫我去跑步。我赖到点还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。

3 . 处暑时节，祝你事业‘处’处高升，‘暑’不尽的财富。生活‘处’处顺利，‘暑’不尽的好运。感情‘处’处和睦，‘暑’不尽的甜蜜。处暑时节，给你‘暑’不尽的祝福！

4 . 隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句：“哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。”

5 . 二十八╮(╯▽╰╭出门准备跑步，就遇上下雨，结果打了一早晨雷，也就下了把我逼回来的那几滴╮(╯▽╰╭我这人品也是没谁了。

6 . 在刚刚我又吃了薯片泡面等一系列的高热量垃圾食品后我下定决心一定要减肥了真的再也不吃夜宵饿死不吃我要瘦到斤

7 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了。

8 . 不行不行不行，又要下定决心减肥了坚定自己一！定！要！减！肥！哈哈哈哈哈把五花肉给减了。

9 . 才下定决心要减肥，单位就发了生日的蛋糕卡

10 . 要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！

跑步减肥的朋友圈说说【八】

1 . 处暑节气送来阵阵的微凉，秋蝉唠叨季节慢慢的更迭，我托阳光捎去火火的祝愿，发条短信诉说长长的想念，祝你工作顺顺利利，身体健健康康。

2 . 十四一大早三件喜事。熊哥又滚下床了。粉饼碎了。白裙子脏了。躺在床上的时候星巴克还没开，差点想下去跑步了。很多事情我真的无所谓，我也没空玻璃心，可好坏我还是懂的。

3 . 青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

4 . 二十五不为了跑步而跑步

5 . 找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

6 . 每当我给自己下定决心晚上不吃晚饭减肥的时候，总能看到类似“晚上不吃晚饭真的能减肥么”“不吃晚饭减下去的是肥么？”之类的文章。

7 . 还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的

8 . 十任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。

9 . 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

10 . 处暑到，秋意浓；天转凉，多添衣；强身体，多锻炼；去秋燥，多喝水；好朋友，多联系：处暑到了，好好照顾身体。祝处暑快乐！

跑步减肥的朋友圈说说【九】

1 . 有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！！

2 . 大S是一天一香蕉吃个星期所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?

3 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；

4 . 姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

5 . 就多走走路吧有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!

6 . 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱；身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到？

7 . 我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退。

8 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。

9 . 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到；然而，今天处暑，情侣也向你投怀送抱，身体强健也为你开辟绿色通道，你说你得好运是不是已来到？

10 . 处暑的风，拂面轻爽；处暑的雨，透彻冰凉；处暑的日子，心情舒畅；处暑的夜，温馨浪漫；处暑的一份牵挂：天气虽已渐凉，思念却未降温！