1 . 彻底盘点一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己的命运。
2 . 不要和朋友或亲人共事,最后你们一定彼此怨恨
3 . 以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷·帕韦泽
4 . 习惯形成性格，性格决定命运。--约凯恩斯
5 . 因此想要淡定，就需要避免过多的假设，加强肯定，自己的内心才是最强大的防御机制，而设立这道门槛，就是学会问问题。
6 . 现在的人，都急于表达自己的观点，尤其是初入职场的人，总是把我认为什么什么，我觉得什么什么作为口头禅。完全把自己当成了一名谏客，可是别忘了，老板发你薪水，是让你工作的的，不是让你给他提意见的。提意见也好，完整的方案拿来，作为员工，记住，问题永远终结在自己的手中。设想一下，假如你提了意见，之后老板还得承受你的意见之后的副作用，那你最好把你的意见收起来，好好去工作好了。
7 . 培养淡定秘诀之一：避免“想太多”，侧重在自我调整
8 . 坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德
9 . 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根
10 . 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀
1 . 哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。
2 . 第二，不要逢人就诉说你的幸与不幸。
3 . 经常在电视中看见这样一个镜头：某大户人家，某一天，家里出了大事，丫鬟或者管家，慌忙跑去禀告主人，说话的时候，必是神色慌张，词不达意…对吗?不能说错，试想一下，朗朗晴空突然响几声脆雷，谁不是要惊慌几分，但是我想强调的是，慌张一下便可，切不可深陷其中。大事面前，需要我们镇定，热锅上的蚂蚁是永远解决不了问题的。好比走路一般，走得急了，走得快了，难免磕一下绊一下，但是没关系，起来继续的时候，不狼衣且行，繁花似锦看遍，又闻小桥流水?
4 . 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种良好的习惯。--弗兰西斯培根
5 . 上帝造人的时候，给了人类两只眼睛，两只耳朵，但是只给了一张嘴巴，意思就是说，上帝让你多看，多听，但是少说话。为什么呢?因为有的话，不需要说出来，另外话说多了也没意义。倘若你逢人就炫耀你的幸福，要知道，幸福如人饮水，冷暖是自知的。你所炫耀的幸福，始终都是你的，那些旁观的`人，真的不能感同身受，就好比现在的人喜欢炫富一样，你以为别人会称赞你，没想到，却招来骂声一片。当然了，也没必要逢人就诉说你的不幸，跟祥林嫂似的，当你一遍遍的诉说你的不幸时，开始的时候，大家会陪你抹一把泪，可是后来的后来，你说习惯了，听的人麻木了，悲剧还是你的悲剧，痛还是你在心痛，从来跟别人都没关系。如果你想通过赚取别人的眼泪度日的话，建议你还是省省力气吧。
6 . 让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基
7 . ※坏习惯能摆布我们左右成败，它很容易养成，但却很难伺候。
8 . ※每一个“不”的回答都使我们愈来愈接近“是”。
9 . 不要为了男生伤害女生，爱你的男生不会要你做这种龌龊的事
10 . 既然牵手，就不要轻易放开。每个人的爱都是有限的，总是花心的去浪费爱，最终你会发现你已经没了再爱的能力与勇气
1 . 自己分内的事情，努力做到一百分
2 . 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯
3 . 随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。
4 . 一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟
5 . 有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情。然后离开
6 . ※等待运气的时候，要知道如何引导运气。设计运气，就是设计人生。
7 . 愉快的性格是可以培养的，尤其是在童年时期。致力于此研究的科研人员认为，把精力集中在下列因素上面，父母就能够培养孩子的愉快性格。
8 . 培养淡定秘诀之二：淡定可以相互影响，侧重外界的力量
9 . 必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》
10 . 避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想朝向消极面发展。
1 . 改掉你的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你却步。
2 . 习惯的力量是巨大的。--西塞罗
3 . 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话明信片，或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可望永远保持无忧无虑的心情。
4 . 当有男生随意伤害你时，保持淡定，告诉自己有一天我要让他跪着求我，但是我绝对不理他
5 . 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳
6 . 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们***的债务。——泰戈尔《民族主义》
8 . 走自己的路，让别人去说。——但丁
9 . 教育是什么?就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。--叶圣陶
10 . 不怕失败的人比不失败的人强。
1 . 失去金钱事小，失去名誉事大，失去了勇气就失去了一切。
2 . 先要学会自爱，然后别人才会爱你。
3 . 做想做的事之前，做不得不做的事。
4 . 其实男生和女生之间是可以有纯洁的友情的，但如果你一开始就用暧昧的方法对待他的话，那你就没那个命拥有一个蓝颜知己
5 . 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺
6 . 只要能够掌握思想，养成正确的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。--拿破仑
7 . 培养淡定秘诀之三：从爱的角度去审视
8 . 不要抢朋友的男朋友，即使是前男友，女生的名声比什么都重要
9 . 习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克·吐温《傻瓜威尔逊》
10 . 钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定的赚钱的能力。不要把找个有钱人当成自己的标准，那样子你永远得不到幸福
1 . 少成若天性，习惯成自然。--孔子
2 . 淡漠则是心理对于“坏事”的消极防御机制，认为把心关闭，漠不关心时就能减少伤害，其实也就是没能去接纳事实的存在。把心门关闭，不仅仅是把悲伤阻挡，也会将所有能温暖人心积极向上的情感给阻隔，因此，最终心理会陷入恶性的循环中。
3 . 爱笑的女孩子，运气不会太差。
4 . 他可以不是最好的，但一定要是最适合你的
5 . 使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体和你的思想一样保持活力，以维持成功的行动。
6 . 培养淡定秘诀之五：专注于事
7 . 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯
8 . 习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯（美）
9 . 良好的人际关系对一个人的愉快有重要的影响。虽然父母不能控制孩子的社会交往，但他们可以和孩子建立和谐的关系，如果孩子们要和别人建立良好的关系，那么，他们首先需要和自己父母建立和谐的关系。
10 . 如果内心不淡定时，还可以借助专注于某件事情。专注除了能转移注意力，还有类似“催眠”的作用，让人内心更快地平静。
1 . 在最艰难的时刻，更要相信自己手中握有最好的猎枪。
2 . 习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵
3 . 当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。
4 . 对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你，利用这一机会做一番反省，并找出应该改善的地方。别害怕批评，你应勇敢地面对它。
5 . 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。
6 . 有人向你索取东西，微笑着望向他：你要用什么来和我换
7 . “淡定久了会不会发展成漠不关心的态度？”这样的疑问存在于不少人心里，担心物极必反。也有人提出，七情六欲原本是人的心理常态，如果任何事情都无法撩动心弦，那生活岂非变得单一无聊？
8 . 第四，不要一味唠叨你的不满。
9 . 如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
10 . 对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧
1 . 习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯
2 . 即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容
3 . 看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来
4 . ※培养行动的习惯，不需要特殊的聪明智慧或专门的技巧，只需要努力耕耘，让好习惯在生活中开花结果即可。
5 . 和你曾经冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。
6 . 不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。--莎士比亚
7 . 快乐最重要，谁人何物何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。
8 . 要有自己对未来的设想和目标，女人要为自己而活为自己而奋斗
9 . 爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零
10 . 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle
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