全网最全！自己痛苦的心情短语精选132条

1、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

2、有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，有时候就像疯癫一场，因为情绪低落，有时候就像发泄一次，因为心情不好，有时候就想安静一下，因为真的很累，有时候就想大醉一场，因为有太多的无奈。

3、生活总是让人承受很多无奈，正是这无奈才造就了生活的多姿多彩，你有选择生活的权利，生活同样也有选择你的权利，即使全世界遗弃了你，你也不能遗弃你的心。

4、原谅女儿，没有好好地跟您告别，好好地道一声谢谢。

5、世上最痛苦的事莫过于，明明还爱着一个人，却不得不接受分手的现实。

6、人的一生会经历很多，现在经历的执拗、痛苦、迷茫、都是未来回忆中我们最真实的自己。

7、跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。活得风光艳丽容易，想要活得优雅从容却很难。忙到每天不知道自己在忙什么的人，常常迷失了人生的方向；忙中有闲、身忙心不忙的人，才是真正的潇洒。修行其实也很简单，就在身边。生活中处处体现修行，修行时时处于生活。

8、记忆，深入骨髓，伴随着疼痛，无时无刻不在我的生命中叫嚣。

9、当下，我以为时间很重，会重得连时针都走不动。没想到我轻轻一吹，时间，却再也没回来过。

10、婚姻不易，且行且珍惜！

11、不要到处宣扬自己的内心、这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

12、手机里放的是她爱听我不会唱的歌，手机屏幕是想在一起却没在一起的人。

13、父亲走了，从此刻起，家不再完整，我也似乎再次长大了。

14、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

15、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？

16、自以为刻骨铭心的回忆，别人早已经忘记。

17、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往、记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。

18、人生是很累的，你此刻不累，以后就会更累。人生是很苦的，你此刻不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

19、我们的关系淡了，联系少了，是不是渐渐就会不认识了。

20、我不给你打电话是因为我想你，我给你打电话是因为我忍不住不想你。

21、曾经你让我动了心，现在却让我冻了心。

22、爱情的坟墓不是婚姻，而是各自的心。

23、你永远不需要去寻找追逐，或赢得爱，因为爱不会躲藏，不会跑走，也不会向你要求任何代价。你只要在心里为它留一块空间，爱就会自然地注入你心中。

24、我知道许多人习惯夸大他们真实的爱意或好感，而我习惯于掩饰。

25、感谢伤害，让我知善良；感谢不公，让我知包容；感谢挫折，让我知进退；感谢泪水，让我知坚强；感谢失去，让我知珍惜；感谢背叛，让我知感恩；感谢丑恶，让我知美好；感谢黑暗，让我知光明；感谢经历，让我知淡然；感谢命运，让我知人生；感谢活着，让我知生命；感谢一切，让我知价值！

26、每个人心里都有那么一段故事，无法述说，就只能放任那些在深夜里对自己倾述。

27、再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代。

28、得到后再失去，远比一无所有要痛苦的多。

29、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

30、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

31、是我伤害了你却痛了自己，痛的比谁都彻底。

32、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。

33、慢慢的长大，生活成了另一端的样子，要承受不了的无奈与艰辛，好像每一步都随时步入深渊。

34、你总怪她疑神疑鬼，却忘了你从未给过她安全感。

35、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

36、生命贵在知足，感恩。我们无权要求他有时候觉得生活还是挺难过的，那么可爱的自己，把人生活成了电视剧，就好像化了个妆，在外所有的行为都必须靠演技一样。

37、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

38、你要知道，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累。

39、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果就请别开始。

40、扯淡的生活，留下的只是一道道痛彻心扉的伤疤。

41、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯噢哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。

42、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一直如此，一边深情，一边残忍。

43、假如您心里还有一个微小的我，请你回我一封信，痴心的我，苦等着您的回信！只有您的信，才能把我援救。

44、如果是真心的爱上对方了，那分手后真的不能做朋友。因为看到对方幸福你会难过。

45、心痛如此，何必去想；只是心中有太多无奈，不知如何面对。

46、谢谢您，我亲爱的父亲，穷尽一生对女儿的富养。

47、如果一切可以重来，也许我会做得更好。如今，时过境迁，物是人非。偏偏世上没有那么多重来，亦不存在那么多也许。

48、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

49、车子有油，手机有电，卡里有钱，这就是安全感。指望别人都是扯淡，再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

50、人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。

51、红尘画卷，画得是谁的生死之恋？最后却只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。

52、父亲走了，我再也没有了父亲。

53、想一个人，一种声音。只待来生寄情相思。没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

54、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好；也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。

55、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。

56、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

57、累也好，苦也罢，该做的我们依然，该干的依旧，生活就是这样。想不通了，就看开；悟不透了，就释怀；背不动了，就卸载；走不通了，就拐弯。人生，总有路可走；生活，总有美好可以追求。给生活一个微笑，给自己一个微笑，路还是要继续走。

58、因为他曾用心地对你好过，让你尝到了身为特例的感觉、所以才一时之间接受不了，现在被他当做普通人般的对待。你闹过，也想不通过，却依旧得不到答案。

59、总有些事，管你愿不愿意都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避都要来临，你只能面对；总有些人，管你放不放手都要离开，你只能黯然神伤。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强；当你改变不了现实，那就改变自己；携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。

60、后来你终于成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

61、因为伤口被肆意的展览，所以已经失去了疼痛。

62、我记住你所有的话，就是没记住你不喜欢我。

63、七岁那年，抓住那只蝉，以为能抓住整个夏天。十七岁那年，吻过你的脸，以为能和你永远。

64、生命中有多少人，从相见恨晚到分道扬镳。有多少情，从心心念念到不敢打扰。

65、到不了的都叫做远方，回不去的都叫做过去，不回头的都叫做别离。

66、喝醉，历来就不是酒精的罪恶，而是情绪的度数太高。

67、等待你的关心，等到我关上了心。

68、没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。

69、等待的时间太漫长，长得都快让人忘记一开始等待的意义。

70、以前的时候，无论多大点烦恼都想找人倾诉，现在遇见的事和困难多了，却很少想要去倾诉了。我们想要和别人保持一段优雅的距离，首先要学会自我消化痛苦的能力。

71、想伤害我，趁还来得及，我怕一颗脆弱的心，伤不起你。

72、这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。

73、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了你就已输了。什么都不在乎的人才是无敌的。

74、现在越来越多的年轻人正在经历着颈椎，腰椎的痛苦。也知道健康是多么多么的重要。

75、你需要成长，试着忍耐，别放任自己。卢思浩说得好，天冷加衣，怕黑开灯，孤独听歌，心塞了去跑步，矫情了就去吃。我们得学会照顾好自己，调节好情绪，这不仅仅是对自己的负责，也是让你未来遇到谁谁谁时能不自卑。对自己和对未来的那个谁的最好的礼物，就是把现在的自己照顾好，变得更好更懂得珍惜。

76、伤口被肆意展览着，所以忘了伤痛。

77、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

78、放弃一个很爱你的人、并不痛苦。放弃一个你很爱的人、那才痛苦。爱上一个不爱你的人、那是更痛苦。

79、对待生死离别的问题，人生应该有足够的认识，勇敢的面对，当然也是人生的痛苦，这样的痛苦也属于自然规律，与人自身的成长没有太大关系。所以，人生最大的痛苦应该即可以发生也可以避免，还会让你追悔莫及的事情。

80、幸福是一种和谐，和谐是彼此的尊重。尺有所短、寸有所长，不完美的现实，需要一颗宽容的心来包容。人生大多数痛苦，源于想不开、看不透。痛苦的悲哀、不是别人不顺你的意，而是自己的内心在内耗。当内耗达到极致，便是永远的黑暗。心宽者、乐观，豁达，心无阻碍、幸福自来。

81、不被金钱利益所左右，不被欲望所牵引。无做亏心事不怕鬼叫门，在糖衣炮弹面前能打胜利，那些悔恨、痛苦都会远离你。

82、我爱你这是个透明的秘密，直到最后我们的关系依然没有起落。

83、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。

84、在友谊面前，人与人之间，犹如星与星之间，不是彼此妨碍，而是互相照耀。

85、我想当我运气用尽以后，那能带来好运的四叶草就该出现了吧。

86、变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉、留着一点一点侵蚀自己。

87、没有激情，爱就不会燃烧;没有友情，朋就不会满座;没有豪情，志就难于实现;没有心情，事就难于完成。

88、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

89、谁给我波澜不惊的爱情，谁陪我看透流年的风景。

90、有花的季节，我看雨点败落，颓废就像那样席卷着脆落的花瓣，坠成堕落的灿烂。而顺流而过的雨水，那是花在哭泣，还是云在惋惜。

91、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

92、谢谢你喜欢过我，我也喜欢当年喜欢你的那个我。

93、也曾用心过，只是后来失了热情。

94、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。

95、物事人非，谁都不是谁的谁，在这忧伤的青春主旋律上，心情。纠结成了一片灰色的天空。

96、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。

97、一开始我们都以为会走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。

98、谁把谁的明媚尽收眼底谁把谁的难过感同身受。

99、我好像只是偶尔被需要、从来没有很重要。

100、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

101、疼痛不在自己身上，是无法真正体会别人的痛苦，所有自己的伤只有自己知道，别人无法体会，包括分手时那刻的伤心，你不会明白。

102、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

103、我有过痛苦，但只是一迅间，因为我相信会好起来的，我只相信一点不管什么事都会过去的，你痛苦也好，担心也好，但事情会总会解决的。总会要过去的。

104、远行的人，你看见吗？家屋的上空飘起袅袅的炊烟。迎你的饭，候你的菜，一回回地煮，一次次地把你等待。

105、人的一生都有犯过错误，失去机遇的窘事。塞翁失马，焉知祸福，也许这就是最好的结果，这就是所谓命运弄人，困难的是发现错误勇于承认，吸取教训改正缺点。吃一堑长一智，不断成熟至臻于完美。

106、我再也不愿意，为了你的笑脸、我变成爱情的小丑，这个爱情小丑，在你的世界里、已经都已没有、我把所有情感都带走，你别回头。

107、人世间最大的痛苦，莫过于失去亲人。

108、只是一起走过一段路，却把怀念弄的比经过还长。

109、若只是初见，只求不相识，就不会有结局，心里的刀绞横在左心房的跳动，窒息的要命！

110、我是一个非常热心的人，很多朋友有什么心事了之后都愿意跟我说然后我也非常愿意帮助朋友们分析。可是这种事情发生在自己身上之后，就让我自己不知所措。

111、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。

112、天空依然空旷。谁都不能把我们的友谊拆散。

113、亲爱的父亲：求求您别走啦！即使再抱您一次，我也今生无憾啊！

114、你是不是太容易得到我的真心，所以就一定要拿来浪费。

115、痛苦是让人产生一丝畏惧，而痛苦之后的种种感悟却更能让人喜爱它、回味它。让我们用一颗真心来品味痛苦之后的种种吧!

116、其实每一个人都害怕自己深爱的那个人，在某一天突然爱上了别人。

117、心有多软，壳就要有多硬;否则漫漫人生路如何走得下去。

118、成长本就是一个孤立无援的过程，你必须学会独当一面。

119、在你面前我会始终保持微笑，就算再痛也要笑着。

120、这个世界上总有些事情你不愿再提，有些人你不愿再见。

121、相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。

122、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

123、我在等一个人，一个可以陪我走很久很久的人。

124、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

125、有些人总是执着的做着某些事情，直到尽头才恍然：原来是执念太深！这执念里有多少痛苦，有多少欢乐，只有自己知道，也只有自己能够体会。

126、年轻的时候，你做了一个决定，把生命献给爱情，后来你没有死，是青春替你抵了命。

127、时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

128、多么的希望会有那么一个人，永远陪着我，无论发生什么事情。

129、当他说“让我们冷静一段时间好吗”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

130、这个夜晚，因为想你，变得沉静而忧郁。

131、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

132、很多美好的东西，都是等来的，不是抢来的，而等待需要耐心。失去耐心之时，也是我们与幸福擦肩而过的时候。但凡有耐心的人，往往能笑到最后。所以，别着急，好事在后头！