抒发自己心里悲伤的文案（心疼自己的伤感文案）

抒发自己心里悲伤的文案【一】

1 . 在写作之前，我让学生根据这个主题确定作文题目，学生说了好多种，最后我引导孩子们概括为两种：一种是：——，我想对你说，另一种是：给——的一封信。

2 . 关于开头的范文出示太多，至多出示两篇就行，让学生分析开头怎么写难度太大，教师作简单讲解就行。

3 . 我们已经走得太远，以至于忘记了，为什么而出发。

4 . 请给我片刻的安静，让我听听心哭的声音。

5 . 我们就是这样苍老的，从时光的一端碾转到时光的另一端，请别说再见，不需要再见

6 . 当爱情来临时，有一种独特的感觉。

7 . 遗憾的是，从来没有感受过被人坚定选择的感觉。

8 . 这个夏天空气都变质了

9 . 如果你明明已看出了对方有不值得你爱的地方，而你却还偏偏要执迷不悟的话，那就是自讨苦吃。为爱情就义自己，说起来像是很美丽，但如果对方并不值得你为他这样牺牲，或你的牺牲换不来你们之间的幸福，那你就要小心，不要让自己做傻瓜才好。

10 . 人的一生要对得起三个人，爱人亲人友人。

抒发自己心里悲伤的文案【二】

1 . 亲爱的，我只是选择了逃避。对不起祝福你新婚快乐

2 . 不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

3 . 闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。

4 . 爱情里，总有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。

5 . 孤独，是伤害的记忆，苍白是无情的泪滴，多少熟悉，只是生命的字眼，冷漠的卑微，爱情的憔悴，只是一个人的读懂，一个人的接受。

6 . 我知道我们都没有错只是放手会比较好过。

7 . 影子因为没有心，就要永远的跟着人！

8 . 记得你曾经说过不会伤害我，可却一次次让我难过，为什么你总让我伤心，是我爱了不该爱的人，还是你伤了不该伤的心。

9 . 因为爱情，彼此依然有着年少时那傻傻的痴心;因为爱情，我们不得不魂牵梦萦;因为爱情，常常躲在角落泪流满面;因为爱情，总是不敢靠近。

10 . 一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

抒发自己心里悲伤的文案【三】

1 . 原谅我人不好嘴不甜长的寒碜还没钱

2 . 沙漏颠倒反覆，人生的阵痛便经历一次又一次。

3 . 走过没有回头的路，一路走来，满是伤痛。曾经的骄傲不再引以为荣，曾经的失落永远是记忆中的痛。不敢想象花开花落的岁月流年，不敢想象花前月下的温馨浪漫是怎样的灰飞烟灭，不敢想象斑白的鬓发憔悴了的容颜。

4 . 回忆对我来说是最美好的东西，也是我最伤心的痛楚。

5 . 课件的操作不够熟练，使得自己有点小紧张

6 . 我们都是没有未来的人，这一点非常可怕！

7 . 等你，我真的可以，但是，那思念的苦楚你可知道？在得知你回来时，我的世界沦陷了，自己筑好的坚而固的城墙在一瞬间崩塌了，才知道我伪装了有多久，有多么的累了。

8 . 九月的蓝天里白云飘过，那是你留给我的味道。

9 . 在你过去的生活中，你伤害过谁，也早已忘记了，可是被你伤害的那个人却永远不会忘记你。他决不会记住你的长处，而是记住你对他的伤害。

10 . 原以为自己很坚强也很浪漫，也许每一个早恋的女孩都会这么想。其实走过以后才会知道，自己承受不住那样的负荷，因为还没到那个年龄。

抒发自己心里悲伤的文案【四】

1 . 如果我转身，就不会有人看到我的眼泪了吧!

2 . 为什么不经觉得连微笑都觉得如此奢侈。

3 . 因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人。

4 . 我一直不愿意承认你是我生命中的过客。

5 . 每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。

6 . 你的心就是我的天涯和天边，我不能去得更远。我们此生共赴天南地北，不是游走一个地球，而是世间相伴。

7 . 没有人在爱我没有人在疼我

8 . 课堂上教师对学生的要求太高，限制太多，学生的思绪好像一直限制在教师的圈子里，所以学生一直放不开手脚，导致课堂气氛始终不活跃。

9 . 你曾无数次的问我，没有了你我会怎么样？那我现在就告诉你，没有你我的心就死了，不会再爱了。

10 . 我们微笑着说，我们，停留在，时光的，原处，其实，早已被洪流，无声地，卷走。

抒发自己心里悲伤的文案【五】

1 . 一些文字，很短很无奈！等待你的关心，等到我关上了心。走完同一条街，回到两个世界，想你的时候有些幸福，幸福得有些难过，所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。谁把谁真的当真，谁为谁心疼，多谢你的绝情，让我学会死心；当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

2 . 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义?

3 . 总是，忍不住对全世界怀疑，怀疑那目光，那微笑，那话语，那表情，不冷不热，若即若离。痴情的笔墨晕开，却是寂寞接踵而来。

4 . 不满足是前进的动力，不在乎是堕落的氧气。很满足是快乐的土壤，很在乎是苦痛的根源。

5 . 这个世界上有很多事情，你以为明天一定可以再持续做的，有良多人，你以为必定可以再会晤的，于是，在你暂时放下手，或者临时转过身的时候，你心中所想的，只是明日又将重聚的愿望，有时候，连这种盼望都感到不到，因为，你认为日子既然这样一每天过来，当然也应当这样一每天从前。昨天今天来日应该是不什么不同的，然而，就会有那么一次，在你一撒手，一回身的那一霎时，有的事情就完整转变了，太阳落下去，而在她从新升起以前，有些人，就从此跟你永别。

6 . 首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。

7 . 我的坚韧不允许任何东西摧毁。

8 . 倘若一无消息，如沉船后静静的海面，其实也是静静地记得。

9 . 爱人的爱人，请你照顾好我的爱人。

10 . 回忆搞笑的相遇，回忆悲伤的结局。

抒发自己心里悲伤的文案【六】

1 . 分手后不能做朋友。分手了，不做朋友是为了给对方希望，不给任何机会，这个人没爱过你或者已经不再爱你，再抱着希望简直是一种酷刑，放手，反而是大家解脱的最好办法，而做为任何一方，既然没有了爱，也就没有必要苦恋不舍了。

2 . 遗憾的是你看不到，我还在爱着你的样子。

3 . 就像仙人掌明明活得很好，却没办法在接受谁的拥抱。

4 . 你旳离开不需要放在心上，我只是受了点伤，只是受了一点点伤。

5 . 沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。

6 . 曾经的故事，曾经的牵挂，曾经的孤独，曾经的愤懑，曾经的放不下，却在这个有泪的夜里悄悄的消失了。泪流了，梦醒了，痛过了，伤走了，你去了，这是缘，这是份。相信你，相信命，相信我，相信缘，相信一切已经过去了，相信明天会很好的面对一切，相信真实的自己永远会微笑…

7 . 新伤覆旧伤，盖不及，修不好，唯有勇敢是唯一自救武器。

8 . 看见晓东为了雪舞而死，我想说，郑儿你怎么不去死！

9 . 一段不被接收的爱情，需要的不是伤心，而是时光，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，须要的不是同情，而是清楚。

10 . 真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。