1 . 我把所有的伤心走一遍,最伤心的是你不在终点。
2 . 去掉愧疚
3 . 夏蓓洛岁,任职市场研究员,与丈夫感情很好,两个孩子都乖巧,工作也合她志趣。她是否称心愉快?也不尽然。她认为自己身处顺境,别人却事事不如意,因此心怀愧疚。
4 . 宽恕自己
5 . 来我心里住下来吧,这里不需要你支付任何租金。
6 . 设法补偿
7 . 人总是在遭遇一次重创之后,才会幡然醒悟,重新认识到自己的坚强和坚韧。所以,无论你正在遭遇什么磨难,都不要一味抱怨上苍是多么不公平,甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的事,只有过不去的人。
8 . 寻找快乐的方法其实很简单。每当你找到了一种快乐的时候,可以试着回想以前,顺藤摸瓜就可以挖掘出很多埋藏在心底的快乐。然后将自己找到的快乐分门别类贴上标签,随时把它们翻出来不停地品味,你就会发现原来快乐是很简单的一件事情。
9 . 人生是什么?坦然,从容,安静,祥和。放下过往,展望未来,人生这一场经过,体验着百态炎凉,经历着生死思考,活出一个觉悟的人生,活出一个醒悟的人生,也活出一个顿悟的人生。过往种种一笑而过,过往种种转身而过,过往种种放下包袱,别人已经原谅你了,不要自己再跟自己过不去。
10 . 与其不停抱怨,自怨自艾,闷闷不乐,郁郁寡欢,或迁怒于人,倒不如放下一切不良的情绪,反躬自省,调整心态,振奋精神,完善自己。这样才能让心智或头脑变得清明灵透厚重纯真,才能对我们所经历的一切有一个清醒的认知,并在生命的田地里播种希望的种子,让它们绿树成荫繁花似锦,充满着盎然的春意和无限的生机。
1 . 我曾有过两次真实的体验。
2 . 你总让我担心让我忐忑不安,所以失去你比活在惶恐中要安心很多。
3 . 故事很长我长话短说,我喜欢你很久了。
4 . 而有一次进去后,一时性起,看到那些坐过山车的头朝下,大呼小叫着,就想挑战一下,到底是什么感觉?我是不是也会吓得大叫呢?于是也坐了一次。不过,一坐上去我就闭上了眼睛,只感觉到眼前一片太阳的红光,虽然从高处极速下降时也失重得有些难受,但是如同坐飞机似的并不强烈,很快就结束了,自己居然没有叫!
5 . 爱得不够,才借口多多。
6 . 爱那么短,遗忘那么长。
7 . 许多人常在他人摆布下产生愧疚感。有些人会因母亲一声故意夸大的叹息而惶恐不安。心理学教授阿基巴德·哈特指出:首先,弄清楚有哪些“愧疚按钮”——就是那些你老是怕处理得不好的事情,诸如工作教导子女对朋友“够不够意思”等,再辨别谁会按这些钮。你不是小孩子,对方也不是神明,不见得总是你的错。
8 . 等待也许并不容易;伤害却轻而易举。
9 . 一个人如果心心念念围绕着一个自我,斤斤计较,小肚鸡肠,逻辑盘算,那么只能活成一个固执的自我不可突破的自我。人群中活的是让别人感到善意,温暖,包容,让人愿意接近,而不是令人敬而远之。这一回的人生,要活出内心的纯洁,耿直,善意,友好,单纯,而不是复杂,矫情,难处,暴躁,浮躁。
10 . 如果没有你,我在哪里又有什么可惜。
1 . 不要盲目的崇拜姐,你根本就不了解姐的世界和内心!
2 . 万人追不如一人疼,万人宠不如一人懂。
3 . 可是,上苍似乎并不眷顾这位一生波折的妇女,她在照看自己的孙子时不小心摔断了双腿,由于年纪太大做手术危险,因此一直没有手术,但她只能躺在床上了。她的儿女们都哭了,她却说:“哭什么,我还活着呢。”
4 . 亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。
5 . 没有什么过不去,只是再也回不去。
6 . 可不可以不要说谎,可不可以不要不要爱情?
7 . 是的,人生中,没有过不去的坎,只要我们有良好的心态,咬咬牙,任何困难都会过去的。
8 . 偶尔回头看,便也发觉曾经自己一味执着的`也不过如此。
9 . 每个人的起跑线都是一样的,关键是用的交通工具不一样。
10 . 幸福就像是冰激凌,还来不及品尝,就已经融化掉。
1 . 她终于熬到了把日本鬼子赶出中国的那一天,可是她的儿子却在那炮火连天的`岁月里,由于缺医少药,又极度缺乏营养,因病夭折了。她的丈夫不吃不喝在床上躺了两天两夜,她流着泪对丈夫说:“咱们的命苦啊,不过再苦咱也得过啊,儿子没了咱再生一个,人生没有过不去的坎。”
2 . 爱你是我给你一生的承诺,爱离是你给我一生的伤痛!
3 . 不管生命当中遇到什么欢喜,那都是平常故事,不管生命当中遇到什么伤痛,那也是平常情节。人生这一场来过,就像这节日里的烟火,没有什么不一样的烟火,这烟火人间,你来过,我来过,他来过,都是平常烟火。
4 . 她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了,生活也慢慢好转了,两个女儿嫁了人,儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说:“我说吧,没有过不去的坎,现在生活多好啊。”她年纪大了,不能下地干活,就在家纳鞋底,做衣服,缝缝补补。
5 . 能说出来的不是苦,说不出来的才是真的苦。
6 . 不奢望别人在乎自己,自己在乎自己就好。
7 . 当你穿越了一段荒芜,你才能品尝出人生的百味。
8 . 放不下你,是我自己活该,我懂。
9 . 如果有一天你我擦肩而过我没有回头看你别惊讶,那是我在流泪。
10 . 天空不总是晴朗,阳光不总是闪耀,所以偶尔情绪崩溃下也无伤大雅。
1 . 我还在原地等你,你却已经忘记曾来过这里。
2 . 等待最真的幸福,需要上天的安排,缘起缘灭,由浓而淡,最后才是真。
3 . 这种人自以为不该走运,于是躲避成功的机会。要抑制这种自损行为,不妨每做对一件事就替自己记个功,并且弄明白自己的成功不曾导致别人失败。譬如你去欧洲旅游归来,如果有人说了些什么想使你感到不好意思,你要记住,你去旅游并没有妨碍人家出游的机会。
4 . 特丽莎想起母亲罹患结肠癌病危那一段日子,至今仍怀疑自己曾否克尽职责。侍疾期间她一直思忖:“也许还有我们不知道的新治疗法。”她明了自己无法控制母亲的病势,内心的非理性思考却相反。“我出生以来每一件事母亲都帮我安排妥当,轮到她需要我了,我却救不了她,真是伤心。”
5 . 让曾经的温存,继续温暖着那颗不再火热的心。
6 . 我们的爱从一张白纸到最美的篇章。
7 . 淋过雨的空气,疲倦了的伤心,我记忆里的童话已经慢慢的融化。
8 . 贝薇莉从事校对工作,常因自己不能多陪伴两岁女儿而觉得愧疚。但后来她学会了宽恕自己,知道自己已经尽力而为。“我尽我所能多找机会和女儿一同欢笑,一同跳舞,经常跟她眼神交流,这些都是生活中非常重要的东西。只要能做到这些,其余的我可以谅解自己。”
9 . 零碎的记忆,铭记着那段不堪回首的爱情。
10 . 一个人不懂怎么拥有,两个人不懂怎么珍惜。
1 . 能力有限
2 . 纽约市西奈山医疗中心精神压力研究部主任乔琪亚·威特金以为,愧疚感若无法纾解,可能形成沉重压力。那么该怎样祛除愧疚感呢?方法如下:
3 . 哈洛维一年前就计划出远门去参加朋友的生日庆祝会,到出发前一个月才得悉妹妹也在同一个周末毕业。他说:“我不能不出席毕业典礼,只好取消访友之行。朋友没怪我,但是我觉得很不好受。”
4 . 人生若只如初见,当时只道是寻常。
5 . 她活到岁,临终前,她对她的儿女们说:“都要好好过啊,没有过不去的坎……”
6 . 面对着岁月摆下的筵席,我们相互微笑殷勤地劝酒,仿佛所有没说的爱恋与不舍,都收藏在语句的背后。因为我们都已明白,此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。
7 . 这故事给我们的启示是要学会坦然接受生活给予我们的一切,包括生命中留下的挫折失败遗憾失误,像慧宗禅师那样不为物役,不自设藩篱,不自寻烦恼,人生于世不如意事常八九,无论发生了什么事,都不要埋怨,更不必生气,不要和自己过不去,也许我们应该感谢那些缺憾,因为它让我们懂得珍惜,懂得面对,懂得自制,把不如意的事当做人生的一种历练吧,幸福不过是人生的一个驿站,而痛苦才是人生的整个过程。
8 . 什么又叫完整?如果能真实地活着,就可以算是完整的了。而不再是被割裂成一个个碎片。因为你一旦遵从自己的心活着,就是为自己活着,你的灵魂是属于自己的。这时的你是一个有信仰的你,先不论信仰的是什么,会不会改变,但这就是你的灵魂所在。不论尔东西南北风,你也可以做到岿然不动;不论溺水三千如何清甜,你也只取自己那瓢饮!你就可以做到富贵不能文明用语,贫贱不能移,威武不能屈,因为你自有你的富贵与威武!谁能把你耐何?看似不通世务,也未必能做到质本洁来还洁去,但是你至少知道自己不仅仅是谁的老公或者谁的老婆,不仅仅是谁的妈妈,谁的女儿,谁的学生,谁的老师,而是你自己!既陈寅恪老先生说的独立之精神,自由之意志。
9 . 在这个物欲横流的现代,这样的人越来越少。但我们仍然可以穿过迷雾看到些微的光明。虽然他们也只是一些平凡的人物,如同那些因自己的义而死的人没有留下任何名字一样,他们也没有惊天动地之举,但若能有自己的信仰并坚持下去的,我认为都是可以算是这样的人!就算是一个坚持以获得人生快乐为信仰的人并不断实践着,也算真实完整地活着。就怕那些混日子的人,不过是走肉罢了。我们有时太在意外在的评价,而忘了做真实的自己,呵呵。
10 . 每一个人面对现在的自己,扪心自问的时候,不妨思考这就是自己活的自己吗?如此不自由,如此烦恼重重,如此烦恼颠倒,这就是自己想要活成的自己吗?就会发现活错了,本不应该活成这样的,现在活成这样,也不是自己要的,但为什么就活成这样,还是那句话,丢了初心。
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