1 . 《心理医生为什么没有告诉我》里面说，“焦虑的起因是内心而不是外界，是对某个模糊，遥远，不可辨识的危险的反应。”
2 . 二十七生活的甜美，是伤痛过后的笑声。
3 . 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
4 . 李笑来在《把时间当作朋友》里说，他以前在新东方上课的时候，最开始也并非游刃有余，博闻强识。
5 . 一切都没有变，变得是自己的心态。
6 . 心是一潭水，心事是潭中的泥沙，不搅动，自然会静静地躺在潭底。红尘中的每一颗心，多多少少都隐藏着一些不堪回首的往事。时间久了，它们都会悄悄地沉入心底，使我们曾经痛如刀绞的心渐渐恢复平静。既然相安无事，就让它们躺着吧，给自己一个尺度，不要去触摸，或许有一天，它们会成为蚌壳中的珍珠。
7 . “哈哈，我飞得比你们高。”叶子得意洋洋地对鸟儿说。
8 . 很多时候，经常会想休息一下，懒几天什么都不写，但是躺在床上休息的时候，脑子里就会不断浮现一个念头，“如果我一直懒惰下去，如果一直不更新，读者会不会离我而去，会不会一觉醒来粉丝都掉光了。”
9 . 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。--德懋庸
10 . 我不会再和别人说爱，我会记得，我曾深深爱过你，虽然你不知道。
1 . 我们的喜怒哀乐经常建立在别人的评价上。因为担心别人的评价，所以内心时常敏感，而敏感，是焦虑的源泉。
2 . 最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再彻底。
3 . 当世界给草籽重压时，它总会用自我的方法破土而出。
4 . 吃的每一口饭都精确到时间和克数，每次喂奶换尿不湿都很紧张。不能母乳喂养，自己总是会在半夜的时候想哭，觉得特别对不起孩子。
5 . 当岁的你，回想起岁时为了爱情，扬言说，非她不娶，没他就不活了时，你有没有觉得当初的自己真单纯。
6 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。
7 . 看惯了杯影灯光，总会想找个安静的地方躲藏，让心事在微风中徜徉，细数流年的时光和曾经走过的来来往往。会有偶尔的心伤，却总喜欢用微笑来唤醒打败泪水的力量。人生的路千万条，不是每个人的故事都会一样，虽蝶舞花开花万种，我却独爱那朵属于自己的芳香。
8 . 永远要寻找比自我更用心的人，比自我更用心的环境。
9 . 其实在职场上，再厉害的人，曾经也是个职场小白，曾经也犯过许多错，曾经也走了许多弯路。
10 . 昨天朋友林哥给我打了一个电话，他很淡定的告诉我，他升职了，而且领导还有意在栽培他。
1 . 总有那么一天你会发现，我不是谁都可以替代。
2 . 当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。--威尔科克斯
3 . 当岁的你，回想起岁时为了事业，发誓说，做不到世界第一就不罢休时，你有没有觉得当初的自己太激进。
4 . 看的越多，觉得自己差的越多，感觉压力越大。听到的新知识很多，你全都想学一遍，可是总觉得没时间，越想越急躁。
5 . 一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。--华盛顿
6 . 其实你曾经有多少青涩，多么稚嫩，多么不完美都不重要，重要的是，你是否随着时间的推移，雕琢出了更好的自己。
7 . 你不停地刷微博，不想错过任何一个新闻点，不想失去和别人的谈资，但是感觉怎么都看不完，看得越多脑子越乱。
8 . 如果你留意生活的细节，注意自己的情绪变化，你可能很容易发现，我们生活中大多数负能量的来源都是比较。而且，我们通常喜欢和与自己差不多的人比较。
9 . 其实林哥也不是一开始事业就这么顺遂的。
10 . 因为如今的她身材苗条，妆容精致，气质俱佳。
1 . 那一个个的算了，让人失落，让人气愤，然而却不能说，不能讲，不能被人发现，只能是她自己默默承受……
2 . 而纵观我身边那些，身材臃肿，早起不来，晚睡不醒，抱怨生活不如意的年轻人，她们跟优秀的人差的其实就是一个看似微不足道的改变。
3 . 世间繁杂之事，何其多，只是不想让你心烦，所以选择一个人默默承受，只为见你笑容依旧
4 . 用爱生活，你会使自我幸福!用爱工作，你会使很多人幸福!
5 . 其实看一个人是否优秀，不在于曾经的你过的有多糟糕，而在于今天的你，有没有比昨天的你更优秀。
6 . 可是他们懂得不断的“重塑”自己，让自己慢慢变好，吃一堑就长一智，错一次就要记一次，他们永远都在不断精进中，更新自己的能力和实力。
7 . 有一次一个朋友问我要新书签名，我说算了吧，不要看了，等我下次好好写再送你一本。
8 . 我们常常说不清楚为什么，但就是感觉很烦躁很焦虑，好像在担心什么，但仔细想想，担心的那些事儿可能根本就不会发生。有时候甚至觉得自己很荒谬，但就是控制不了。
9 . 最痛的距离，是你不在我身边却在我心里。
10 . 你说沉默代替孤独，我却一直没能学着洒脱
1 . 过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
2 . 所以常有女人一遍一遍不停的问对方爱不爱自己。所以孩子得不到大人的肯定时会变得害怕无助。我们做一项工作，让自己感到的快乐的原因不在于是否完成，而在于领导是否满意。
3 . 人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。--张闻天
4 . 流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!
5 . 这一夜，我把心事轻叩，与过往道声临别的问候，风干了泪眸。这一夜，我转过时光的路口，找到勇敢的理由，不再让快乐失守。这一夜，我以孤独下酒，涌上心头的，不是忧愁?
6 . 世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身应对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去理解人生所有挑战的人。
7 . 我只是认为，这本书还不够好，本来可以再写好一点，选题可以更注重实际一点，例子更贴近生活一点。
8 . 依然很穷，依然很怂。依然单身，从没恋爱。习惯了一个人，遇到喜欢的人，也最后跟自己说算了，别耽误了别人的一生！
9 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
10 . 阿兰德波顿在《身份的焦虑》里说，“社会保障了基本生活需求的时候，其实就是我们身份焦虑产生的时候。当我们看到别人拥有的更多时，当我们陷入与别人无止境的比较时，我们的焦虑感就会不断打扰我们。”
1 . 面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。--托尔斯泰
2 . 把盏清灯，落笔摇指流年，韵律也暗然成伤，该说的话还没来得及诉说，该做的还没来得及去做，久违却是在别离后的今天。
3 . 每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
4 . 其实在生活中，那些看似人生开挂，日子过得风生水起的人，也许不是先天就拥有了好资本，而是知道自己的问题在哪里，然后不断的去拉黑过去不好的自己，去重塑如今更完美的自己。
5 . 如果两个人有错，得至少有一个人站出来承认，我会站出来为你默默承受这一切
6 . 乌云后面依然是灿烂的晴天。--朗弗罗
7 . 路是自我选的，不论前方如何，只有自我去走完它。
8 . 而优秀的人，懂得日复一日，年复一年，一点一滴的不断的去提高自己。
9 . 自信的生命最美丽!
10 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。
1 . 等待，只是为了给自己一个还放不下的理由。
2 . 而那些没有长进的人，不是出生不够好，不是运气不够好，也不是自身条件不够好，
3 . 人生这条路，越走越累，越走越难，有时候会自暴自弃的想干脆不走了，就这么算了，走到这里已经够了。
4 . 要知道读书那会儿，L是班里体重最胖，长得不好看，而且走起路来还弯腰驼背的，不那么起眼的姑娘。
5 . 我愿意每天都安慰你，你也要每天和我吐露心事，其实回想下来，没有人听我的心事，我每次玩笑嘻戏时才有人听，觉得我幽默，我讲我的内心而所有人都觉得我无聊。
6 . 愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。--《狄更斯评传》
7 . 如果你爱上了别人请别告诉我，我没有你想象的那么勇敢。自尊心大过爱，没人愿意先妥协。都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。
8 . 当然“重塑“自己并不是一件简单的事，它需要你的自律，努力，坚持，才能让自己脱胎换骨。
9 . 二十八高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
10 . 也许站在山底的你，当初最羡慕半山腰的风景，等你到了半山腰后，你又是会觉得山顶才有更好的风景。
1 . 当时我很为他感到开心，毕竟不到三十岁，就已经年轻有为,着实不容易。
2 . 虽然过程非常的艰辛，好在她咬牙挺了过来，仅仅半年时间，她不仅变漂亮了，精神状态变好了，心态也越来越积极乐观。
3 . 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。
4 . 四有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
5 . 不敢随便麻烦别人的，都比较善良。
6 . 走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
7 . 频频回头的人，自然走不了远路。人活着，就就应往前看，只留给世界一个背影。
8 . 我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。--伏契克
9 . 人生好艰苦，可都要撑着疲惫不堪的身体，遍体鳞伤的身体，努力走下去，不为了别的，只是不想再深夜突然流泪了。
10 . 通常我不太喜欢看自己曾经写的文章。
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