1 . 从医学角度讲，心灵的宁静使人阴阳平衡，气血和顺，情绪镇定。心静则杂念除，杂念除则气血通，气血通则身心健。假若遇到财货即思争夺，遇到功名就相索取，遇到权势就想攀附，遇到困难就想推委……外表看似镇静，思想深处却如惊涛骇浪，整日斤斤计较，患得患失。这种人往往是未老先衰。
2 . 泰戈尔说“人生路上坎坷多。只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”学会对经历的苦难说一声感恩，感谢命运在你的成长里留下的那一道道醒目的疮疤。
3 . 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。——鲁迅《自嘲》
4 . 爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的`。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造。
5 . 不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的。不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起坐火车的。不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，勤劳可以让你们富裕的。不要因为父母反对而放弃，你会发现因为这个原因而反放弃的爱情，将是你一生的悔恨。其实对于爱情，越单纯越幸福。
6 . 茫茫九派流中国，沉沉一线穿南北。——《菩萨蛮·黄鹤楼》
7 . (幸福是紫色的，在夜里有着丁香那幽幽的美丽，挥舞着属于寂寞者的优雅;在白昼是那一抹温婉的紫罗兰，静静地盛开，点亮我黯淡的眸子。
8 . 雪儿，多么美妙的名字。你是天上的仙子，潇潇洒洒飘落人间，用你那洁白的衣裙携来玉帝的问候，你舞动着美丽的裙子，使天地合一，日月同辉。雪儿，多么响亮的名字。你是冬的使者，游说人们准备好迎接冬的礼物。
9 . 舍得花钱
10 . 打开心灵，剥去春的羞涩；舞步飞旋，踏破冬的沉默；融融的暖意带着深情的问候，绵绵细雨沐浴那昨天，昨天激动的时刻；你用温暖的目光迎接我，迎接我从昨天带来的欢乐。
1 . 于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧遇上了，那也没有别的话可说，唯有轻轻地问一声：噢，你也在这里。张爱玲
2 . 我愿我的爱是小溪，悄悄地淌在你的心上，渗入芬芳的空气，唱着丁冬的谣曲，在每一个月光纯蓝的夜里；我愿我的爱是小溪，轻轻地摇着水晶铃铛，吹送朋友们的问候，把世界装饰得透明。
3 . (幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
4 . 恍然又是一冬，唉，失败，我现在还是形单影只，终日独自行走于冷清的校园，“享受”着单身世界的那份清静与悲哀。寂寞也是一种美丽！
5 . (幸福是白色的，就像是孩童的心灵，没有任何的沾染，是那么纯洁，那么令人向往，就像白纸一样，纯洁的心灵，天真的梦想，有时也会夹杂着点幼稚的想法，可这却是最好不过的幸福。
6 . 宁静，并非是内心的平静，而是用心去思考外界的事物，于不急不燥之中看待复杂的事物。静，只是相对的，万事万物没有静止不变的。静，是为了有一个相对立体思考的时间，它是一种外在的静止内在飞驰的运动。安静的梦醒，宁静的思考，心静则明，水止方能照物。“如果你觉得快乐，那么你就是佛；如果你天天快乐，那么你天天是佛。”“心既是佛，佛即是心。”即使不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来就短暂，“淡泊以明志，宁静而致远”是一种平和乐观的心态。远离了喧嚣和浮躁，明天的微笑，会把淡泊和宁静引入人生。也唯有宁静，才能够致远。
7 . (幸福就是童年时，在深邃的夜空下，有一位慈祥的老人用摇椅轻轻地摇你，带着爱抚和喜爱将你引进古老的故事王国，老人脸上有许许多多印证着无数沧桑和艰苦的皱纹，每一条皱纹都是一个故事，给个故事都会让你感到新奇感到满足。
8 . 现在有些老人，还把钱袋子捂得很紧，依旧过着俭朴的生活，孰不知这样却把快乐养老的基石给丢掉了。
9 . (幸福就是善于发现生活的美，抓住每一个感动的瞬间
10 . (幸福像一束温暖的阳光，在清晨洒满人间;幸福像一阵清新的空气，每时每刻荡漾在你身边;幸福又像一丝丝轻柔的风儿，在你没觉察的时候飞来
1 . 从来不会因为一种功利的心情去做某一件事情，美的心灵经过了自然的洗礼变得更加的纯澈透明。生命来这世间一遭，总该留下一抹自己别样的美丽的印记，这样才对得住那滔滔奔逝的流年。一个人只有在追求的状态里，他的人生才更感动，更生动精彩。
2 . (幸福是一杯清清的开水，也是一杯浓浓的热茶。
3 . (幸福就是拥有一些熟悉不需客套的密友，能够相互分担彼此的烦恼快乐，分享彼此的小秘密;彼此有心有灵犀的感应。在某个平淡的周末，在小巷中偶遇儿时的伙伴，脸上都可以露出会心的笑容。
4 . 人总归是要朝前看的，到了我们这个年纪，一定要舍得放手，忘记过去的苦与难，好好享受当下的生活就。
5 . (幸福是绿色的，是那刚刚发芽的草，在和风细雨里展望着最温柔的希望;是月光里的银银的柔软，浸泡在整个世界里的绿色就轻轻摇曳着，扇动着属于夜的黎明。
6 . 一个酸菜下一碗饭的人，或许也能吃饱，但是一定吃不好。而那个注重饮食荤素搭配的人，则一定是舍得吃饭，对生活有要求的人!
7 . (幸福是什么?幸福有颜色吗?其实幸福是无色的，让人看不见，嗅不着，摸不到。确时时围绕在我们的身边。
8 . 如果把上进分成有用和无用，那成功人士带着台阶的上进就是有用的上进，而那平庸者努力而无结果的上进就是无用的上进。我们身边的人都是勤奋的，如你我一样每天都很努力的活着，每天都做着很多的事情，可最终堆积出来的结果却并不让人满意。这其中的缘由到底是什么？值得我们为之深思。
9 . 人们总是对自己拥有的东西不珍惜，直到不再拥有时才会加倍怀念，而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时，就寻死觅活地不肯放手，歇斯底里往往发生在这个时候，而对于生命的执着确实是到死才放手！
10 . (幸福是什么?幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独;就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭;就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子不乏味，做着相同的事情不枯燥只要我们心中有爱，我们就会幸福，幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里!
1 . 舍得付出的人，往往内心更富有，心地更纯净。作为父母，舍得为子女付出;作为朋友，舍得为知己付出;作为丈夫或妻子，舍得为老伴付出。
2 . (幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
3 . (幸福就是到自己生日，明明没有特意告诉她们，却还是惊喜的收到一句句诚挚的祝福和一件件精致的小礼物。便第一次感受到集体中的快乐
4 . 举头望明月，低头思故乡。——李白《静夜思》
5 . (幸福是很简单的，与追求无关，与财富无关，与年龄无关，甚至与健康无关，这世上每个人都能得到，关健是我们是否愿意放下让我们不开心的一切。
6 . 晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦洲。——崔颢《黄鹤楼》
7 . 冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。——《七律·登庐山》
8 . 人生的脚步是无法停止的。人生如白驹过隙，一切流逝的飞快，由不得我们犹豫阻拦。生命的来与去，朴素的无需修饰。生命是上苍洒落在大自然里的一粒种子，让苦短的生命，抽出丝丝缕缕的绿意清香，让心灵的温度伴着这一路的行走。
9 . 那么，做人应该拥有一颗宁静之心怎样去践行呢？个人理解认为主要有以下六点：
10 . 宁静之心是一种超越。每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。拥有了一颗宁静的心，会用全新的观点看世界，自己与他人。当人在前行的道路上拼搏向前时，会注意远方的灯塔，即使周围微光点点甚至漆黑一片时，也不会为此而深感寂寞和失落。当人遇到不公正遇到误解遇到委屈，就不会伤心，就不会怨天尤人，更不会自怨自艾。
1 . 宁静之心是一种心态。宁静的心境，不是天生就有。它是一个人在阅遍了人情冷暖，尝够了世态炎凉，懂得了“月有阴晴圆缺”的道理之后，渐渐形成的一种淡定。宁静的心境，如林中的清泉，澄澈透亮，心明如镜却又静如处子。宁静之人，不屑于计较，做自己就好；懂得宽容，原谅众生，也原谅这个不成熟的世界。
2 . 远看山有色，近听水无声。——无名氏《画》
3 . 舍得旅游
4 . 舍得付出
5 . 有时候我们的快乐，不在于攫取了多少，而在于摒弃了多少；我们的痛苦，不是外界强加的，而是强求了不属于自己的东西。痛苦的根是生于我们内心的，它在我们的无尽欲壑中拔节，在我们的肆意追逐中疯长，挤走了快乐，掩盖了幸福。所以，适当的放弃能让我们固守一方心灵的空间，培植一片精神的乐土。
6 . 你一生不可能只爱上一个人，总是会在不同的时候呈现不同的人来陪你走一段，或许是在你低落的时候默默关怀你的，或许是在你得意的时候给你更多信念的，或许是和你共患难，或许是和你共享福的。在你的这些深深浅浅的记忆中总会有一个值得让你用一生来缅怀的，还有一个正在让你用一生来深爱的。
7 . 五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。——《七律·长征》
8 . 人的一生是短暂的，脆弱的生命不能承载太多的负荷，要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切。
9 . 生命里有个给了你快乐的人，又给了你莫名的忧伤。你却无法回绝他的美丽。因为你的生命曾经与他共呼吸。有个人值得你用一生时间去思念，是遗憾？是幸运？是伤感？还是美丽？谁能说不是遗憾造就了这份美丽，谁能说有个人能带给你一生小小感伤，不是一种幸运？
10 . (幸福是胜利的欢呼，包含着甜甜的愉悦和开心的泪水。幸福是春天的播种，秋天的收获。幸福是蒲公英，它随时随刻都在飘散它的种子。幸福是温暖柔和的火种，它的火光温暖着周围的一切。幸福是细和的春雨，滋润着万物，也给人带来丝丝凉意。幸福是一杯纯净的水，给渴的人解渴。幸福是天上的星星，夜晚时，照亮人们的双眼。
1 . 一声问候一个愿望一串祝福，望你心中常有快乐涌现……
2 . (幸福是什么?是夏日里的一阵凉风，是冬日里的一缕阳光;是饥饿的人发现一小块面包;是穷人见到的一个金币;是口渴的人找到的一口水;
3 . 迎接又一个寒冬，让我们相依相偎。
4 . 你爱一样东西，它就是美的，无价的。哪怕它在现实里并没有太多的价值。如果你不爱，哪怕它再美，就算是价值连城，你都会不屑一顾。这就是我们的心灵取向和情感取向。这世界上，有许多东西是无法用金钱来衡量和买断的，衡量它们的，是内心的真善的情感。任何打动了我们心灵和灵魂的东西，都是最美的温暖。
5 . 红旗卷起农奴戟，黑手高悬霸主鞭。——《七律·到韶山》
6 . 谁说那一枚枚叶不是一朵朵生命的花呢？总是谦让着花儿先盛开，自己再萌发出崭新的绿意来。那便是叶的可贵之处了吧。活着，是一枚歌唱的绿叶，死了，化作一抔静静的泥土……如此真挚的情怀，如何不叫人感动呢？总感觉世间的男子，宛如一枚绿叶般陪衬美丽女子的一生，那份脉脉的温情，该用尽女子的一生去思量吧……
7 . 窗寒西岭千秋雪，门泊东吴万里船。——杜甫《绝句》
8 . 春种一粒粟，秋收万颗子。——李绅《悯农》
9 . (幸福是时时刻刻的。幸福是无处不在，无处不有，只要你用心灵去体会定能感觉到的，你就是幸福的，珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福!
10 . 画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨。——王勃《滕王阁》
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