养生名言经典（养生经典语录100句）

养生名言经典【一】

1 . 一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。

2 . 要活好,心别小;善制怒,寿无数

3 . 我认为觉悟到生活的意义而活在世上才是真正的现实主义的生活方式。

4 . 运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。

5 . 眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

6 . 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

7 . 吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法;葱蒜不离口，百病绕道走;多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安，水果海藻身体健;一天一苹果，医生远离我。

8 . 柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，平均终年逾八旬。

9 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——xx

10 . 衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——《养生要录》

养生名言经典【二】

1 . 生命在于运动。——伏尔泰

2 . 省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》

3 . 心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。

4 . 不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。

5 . 安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病;享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

6 . 正如身材矮小的人可以是完美的人一样，圈子小的生活也可以是美满的生活。

7 . 至虚极，守静笃。。万物并作，吾以观复。

8 . 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

9 . 一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。

10 . 妻贤夫病少,好妻胜良药

养生名言经典【三】

1 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

2 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

3 . 养心莫善于寡欲。

4 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

5 . 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——《古今图书集成》

6 . 数好十个数，能活大岁数。

7 . 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

8 . 病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎?

9 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

10 . 上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

养生名言经典【四】

1 . 白露节气到，露字做拆分，祝福送给您，祝您：幸福如秋雨，绵绵无绝期；常乐而富足，甜蜜团团簇；勤学腹有文，气质随你身；欢笑长开口，美满伴左右。

2 . 生活的最大缺陷在于它永远不是十全十美的。

3 . 人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。

4 . 要快乐首先要健康。

5 . 要活好，心别小；善制怒，寿无数。

6 . 适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。

7 . 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

8 . 丝不织不成网，体不练不强壮。

9 . 白露时节祝福不白：祝你烦恼忧愁随它去，开心快乐随信来；白露时分幸福不露：愿你温暖都在心里，钞票都存卡里，奖金都放小金库里！

10 . 白露到，有口才的露口才，有身材的露身材，有能力的`露能力，口才身材能力都没有的咱就露点体力，不露白不露，这样才能露露成才。祝“白露节快乐”。

养生名言经典【五】

1 . 发，血之穷也，千过梳发，发不白。——《养生要集》

2 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

3 . 养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》

4 . 美味多生疾患，药石可保长年。

5 . 食不语，寝不言。

6 . 谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。

7 . 秋风知道我，秋雨知道我，秋天知道我，秋水知道我，你知道牵挂你的我，白露来临的时候，我托秋姑娘把祝福传递：愿你幸福，我只有给力，只有拜托秋的讯息捎去对你的深情厚意！

8 . 老年膳食安排巧，精兼少来身体好。精：食物新鲜，营养全面;兼：食不厌杂，粗细配搭;少：三四五顿，七八分饱。

9 . 百鸟南飞，百草生露，百句问候，化作百种温暖，在这变化的季节里，送去我最真挚的问候：天冷了，记得添衣哦！！

10 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

养生名言经典【六】

1 . 思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

2 . 心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

3 . 我们的生活水平方式越趋同一，我们对更深层的价值观，即宗教语言艺术和文学的追求也就越执着。

4 . 最好的医生是自己,最好的运动是步行

5 . 是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫为弗居,是以不去。

6 . 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

7 . 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根

8 . 安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。——《养生要诀》

9 . 生活之术，像角斗术，而不像舞蹈艺术，因而，它应该心甘情愿，坚定地迎接突然出现未预料到的袭击。

10 . 一些人逃避生活，另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的往事，而后一种人则在这两方面都是富有的。

养生名言经典【七】

1 . 愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。

2 . 生活而不为生活俘虏。

3 . 莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

4 . 极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

5 . 白露时节，祝贺来到，气温下降，添衣保暖，预防感冒，需多锻炼，作息规律，精神百倍，营养搭配，修养身心，心情舒畅，自信满满，祝福大家，永远开心！

6 . 食饮有节，起居有常。

7 . 自我控制应当成为生活的基调。……美好生活是由理性来指导的，并且紧紧抓住崇高的理想。

8 . 任何有自尊心的人都不愿违背自己的方式生活，任何稍有点头脑的人都不愿无聊地生活。

9 . 白露时节正繁忙，收获硕果满归仓，酷暑渐去天转凉，勿忘适时添衣裳，天高云淡秋气爽，抛却烦恼心舒畅，朋友心中常惦想，温馨祝福请收藏。白露快乐！

10 . 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康

养生名言经典【八】

1 . 最好的医生是自己，最好的运动是步行。

2 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

3 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

4 . 白露来，祝福到，愿你：享百寿，过百福，有百喜，得百爱；露出健康，露出如意，露出快乐，露出幸福。

5 . 青青河边草，白露叶上跑，说是来报到，其实来问好：有没有加衣，身体很重要，秋季空气好，常要出来跑，银耳和红枣，平时不要少，工作与养生，全都要顾到！

6 . 旷达的人长寿。

7 . 春风送暖，秋风送爽，白露一到加衣裳。群鸟养羞，人要健康，适时补充增营养。早晚温差大，避免不着凉，呼吸系统易发病，饮食需思量。多一些清淡，少一些咸辣凉，遵循医嘱保健康。祝你白露节体态安康，身心舒畅。

8 . 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。——《抱朴子》

9 . 不登高山，不见平地；不经锻炼，不会坚强。

10 . 要想健康快乐，学会自己找乐。