1 . 人生不易，珍爱自己。快乐分享，疼痛埋藏！每个自己一路走来，真的不容易。每天都会有生气的心痛的无奈的时刻……但是每个人总要长大，总要学会独自飞翔。即使在电闪雷鸣中不幸断翅，也要笑对人生，感恩所有的相遇！
2 . 人类的智慧可以在不自由中寻找自由，也可以在自由中设置不自由。环顾四周多少匆忙的行人，眉眼带着一座座监狱在奔走。老友长谈，苦叹一声，依稀有银铛之音在叹息声中盘旋。
3 . 善待自己，其实就是善待生命，这是善待自己最高境界的另一个主题内涵。能以一颗博大的胸怀和谦和的心态面对世界，面对人间，相信红尘中友情长存，亲情长在，爱情长驻，真情长久；相信生命中所有美好的事物终究是主流，是大方向；相信热爱生活的人，终究能够好人好报，善有善报，你就会感到天高地广，心情怡然。但是在生活里，许多事物并不以个人的意志为转移，你会时常感到无助与无奈，能够真正做到善待自己其实并不容易，但也不是绝对没法做到。只要能以一颗善心看待人间，能以一颗真心拥抱世界，你终究会拥有你期望得到的一切，那时候的你，就已经达到了善待自己的最高境界！
4 . 与人为善，为自己创造宽松和谐的人际环境，可以少一份吵闹，多一份融洽，让个性和事业有更宽阔的自由天地；与人为善，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生，拥有一个和平安宁的世界，就等于拥有了一座五彩缤纷的花园：温柔的小草，慈祥的老树温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。
5 . 因此，当困难与挫折之来，
6 . 他是刑满释放的，但我相信他是为自己大大地减了刑。
7 . 心灵的空间，则经思考领悟而拓展。
8 . 而是我们处理它的方法和态度，
9 . 不要在人我是非中彼此摩擦，
10 . ——善待自己的同时，要尽量做到与人为善，更不要用别人的邪恶或是错误惩罚自己。
1 . 人到中年，有太多的无奈与委屈埋在心底，有时感觉自己还很年轻，可却失去了生命的活力，很多事情力不从心，不能如愿以偿。慢慢的告别了曾经的风华正茂，慢慢地读懂了生活的不易，这都将成为我们今生最难忘的记忆。
2 . 就象两车之间的安全距离，
3 . 我见到过一位年轻的公共汽车售票员，一眼就可以看出他非常不喜欢这个职业，懒洋洋地招呼，受理不理地售票，时不时抬手看着手表，然后满目无聊地看着窗外。我想，这辆公共汽车就是他的监狱，他却不知刑期多久。其实他何不转身把售票当作棋谱和外语呢，满心欢喜地把自己释放出来。
4 . 可以随时调整自己，进退有秩，
5 . 打桥牌时要把我们手中所握有的这副牌，
6 . 当我们抓起泥巴想抛向别人时，
7 . 即便是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，
8 . 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度，
9 . 几年后我接到一个兴高采烈的电话：“嘿，我出来了！”
10 . 我们每天都在幻想着明天的奇迹，希望破茧成蝶一个与众不同的自己！而现实的残酷，生活的现实，却一次次地考验着你的耐力，最后经不起折磨的你，只有改变自己的想法，接受原本不能接受的一切！
1 . 很多的时候，
2 . 你不能样样胜利，但你可以事事尽力。
3 . 也使我们看不见许多东西，
4 . 有一次我应邀到监狱为犯人们演讲，没有见到他，就请监狱长带给他一张纸条，上面写了一句话：“平日都忙，你现在终于获得了学好一门外语的上好机会。”
5 . 真正进监狱的人毕竟不多，但我却由此想到，很多人正恰与我的这位朋友相反，明明没有进监狱却把自己关在心造的监狱里，不肯自我减刑自我赦免。
6 . 生命无常，坎坎坷坷，曲曲折折总难免！即使有一天你被失败的结局伤的再深，也要仰起头，擦干泪水。看看广袤的天空，它那么博大那么蔚蓝，它一定能包容你所有的委屈。然后悄悄地对自己说一句“没事儿，我能行”！
7 . 不要轻易被别人的话扎伤变心。
8 . 人生不易，冷暖自知。苦而不言，痛而不语！一路走来，在山一程水一程中，不知有多少人擦肩而过，来去匆匆，成为永远的陌生！不知有多少人还珍藏在内心的一隅，在孤独时依然会想起，也许那也是一种相隔咫尺天涯的温暖记忆！
9 . 生活的空间，需要清理挪减而留出，
10 . 与人为善，缘于一种自信，一种高尚的品性，是智者心灵深处的一种沟通，是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径，只有我们去善待别人关爱别人，帮助别人，才能处理好人与人之间的关系，从而获得他人的愉快合作。
1 . ——善待自己的最高境界，是宽恕，即有原则有限度的宽恕生命里经历的所有背叛和欺骗；宽恕那些自以为得计而自鸣得意的人的自私贪婪和冷酷，因为他们远不如你智慧冷静和宽宏大量。要以积极的态度看待你的`对手，因为是他们给了你不断进取和完善自己的动力(人生感悟。
2 . 你不能控制他人，但你可以掌握自己，
3 . 就象往别人的身上洒香水，
4 . ——善待自己的心理需求，善待自己内心深处的心理渴望，善待人生路上的每一次感动……
5 . 我们需要给自己的生命留下一点空隙，
6 . 把自己当成自己。任何人都有自己独立的个性，你就是你自己，不是别人。把自己当成自己时，就得承担起自己的。
7 . 便会重重地坠到别人心上，
8 . 人生不易，善待自己！在这春暖花开之时，在这个阳光明媚的春日，请相信，只要努力，只要坚持，只要心中充满快乐，就会自由地飞翔，就会骄傲地活着！如果不能做一棵参天的大树，就做一棵温暖的向日葵吧，每天面向朝阳，永远笑对风雨！
9 . 感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，
10 . 虽然依赖别人的种种好处有极大的诱惑力，但我们在树立了独立自主自强自立的信念后，就应该清醒地知道依靠别人总是暂时的，依靠自己才是一条一劳永逸的道路。因此长痛不如短痛，与其贪图眼前的轻松方便，导致今后长期因为自身懦弱无能而苦恼，不如现在就坚强地抵制住各种依赖的诱惑，切实地有效地增长自己的见识于才干，让自己扎扎实实地做自己的靠山。
1 . 也不会是完全没有价值，
2 . 别人当成自己。和人交往，遇事设身处地的为别人着想，这事碰到自己头上，自己会怎样想，该怎么办？多给别人些同情心和帮助。
3 . 自己也会沾到两三滴，
5 . 你不能改变容貌，但你可以展现笑容，
6 . 美国著名心理学家威廉詹姆斯曾经这样论断：“我们这一代最重大的发现就是，人能因改变心态而改变自己的一生。”詹姆斯说的对，人生的所谓成功与失败，幸福或不幸，快乐或悲伤，固然有外界或他人强加于你的客观因素，但很大程度上是由自己的心态造成的。心态影响情绪，情绪左右行动，而行动决定了一个人的一生。不过，心态不应该是一成不变的，它其实可以随时随地的进行转换。相信每一个心理健全的成年人都有这样的体会，当你心里想着快乐的时候，你会不知不觉的快乐起来；而当你为人生的遭际疾病的折磨而痛苦不堪时，你的心情会随之变得灰暗。放不下痛苦，就无法获得幸福，这是一条颠扑不破的真理。因此，要牢牢记住应该随时随地的善待自己。
7 . 一点缓行的余地，
8 . 首先弄脏的是我们自己的手。
9 . 善待自己不是一句空话，它体现在生活中，并且有着丰富的内容。
10 . 感激中伤你的`人，因为他砥砺了你的人格，
1 . 善待他人，就是善待自己；做一个与人为善的人，让人生更充实，更美丽！
2 . 感激斥责你的人，因为他提醒了你的缺点，
3 . 假如我们转身面向阳光，
4 . 走过的岁月，有留恋的人，有铭记的事；有圆满的结局，有残缺的足迹；有精彩与赞誉，有平凡与无奇……无论明天怎样，我们都得踏着重复的步伐，继续在路上努力！
5 . 启示：品读故事，使我们以人为镜，学会换位思考，多角度多方位地观察社会，善待，如是，我们便可摆脱不应有的烦恼，使自己的生活更加愉快，同时把传递给周围的人。
6 . 凡事感激,学会感激，感激一切使你成长的人!
7 . 有一位生性柔弱的女孩子，上了大学之后环境迫使他开始独立思考问题和自己处理一些事情。但是，他心里还是希望能有一个人为她分担一些责任，能够帮助她或替她解决一些问题。后来，她交了一个男朋友，这位男孩子身材高大，为人处世作风稳健，凡事都有自己的见解，显得相当成熟。女孩子感到有了一个可以依靠的人，来承担自己的麻烦事，心里很高兴。临近大学毕业的时候，他们两人已经情投意合，决定一同到男方的家乡去工作，并在那里成家立业。这对那位男孩子来说，毕业后回家乡去工作是顺理成章的事。但是，对于女孩子来说要和男朋友去同一个城市就不那么容易了。她原本以为指望男友能替他将所有工作的事情办妥，不料，她的男朋友在初步的尝试均无结果之后，便陷入了一筹莫展之中，情况远非预料之外的顺利。这时，女孩子急切之中她不再恳求男友，而是自己四处奔波搜集信息，找有关人员交谈。最后，竟然相当顺利地找到了一分令她满意的工作。通过这件事，她终于清楚地认识到：即使是最亲密的人，也不可能什么事情都替自己办到，不能指望任何事情都可以依赖他。后来，她于男友如愿以偿地在同一个城市工作成家。
8 . 首先闻到花香的是我们自己。
9 . 同时，也要训练自己，
10 . 一句温暖的话，
1 . 假如没有黑夜，
2 . 愿以后的我们，善待自己，不忘初心，砥砺前行。
3 . 如果说好了伤疤，真的能忘记疼痛，那么就不要再一次次的地去诉说，否则疼的依然是你自己的内心！因为不是所有的疼痛都能呐喊出来的，不是所有的无奈都能向别人倾诉。不要再幻想那句“你若懂得，该有多好”。因为谁都不是你，不会与你有感同身受的经历！
4 . 光明使我们看见许多东西，
5 . 我一听是他，便问：“外语学好了吗？”
6 . 人乃群居动物，彼此需要帮扶照应。生活犹如妆镜，若能真诚处事待物，容悦自然会眷顾你；若三心二意，糊弄人生，映出的不过是邋遢的自己。善待他人，需从日常小事开始，邻居的垃圾帮拎一拎，同事有难事竭力帮一帮，遇蹒跚老人帮扶一扶，公共区域细心地扫一扫……总会收获一张笑脸，一份赞许一个肯定，心儿也会因此而爽朗快意。
7 . 你不能预知明天，但你可以利用今天，
8 . 但是，我们还要明白一个人不可能永远的依赖别人，也不可能时时处处都能得到别人的帮助。生命中注定有一些抉择是要自己去面对的，也注定有一些困苦是要独自去承受的。如果在年轻的时候养成了过分依赖别人的习惯，那么在以后的岁月中就难免在需要自己做出抉择的时候六神无主，在需要自己承受困苦的时候不堪一击。
9 . 有些话语称起来不重，
10 . 把自己当成别人。受到屈辱时，把自己当成别人，便能置身事外，不快自然减轻；功成名就，取得成绩时，把自己当成别人，就不至于得意忘形，让胜利冲昏头脑。
1 . 我们便看不到天上闪亮的星辰。
2 . 感激遗弃你的人，因为他教导你该独立，
3 . 应平静而对，乐观的处理，
4 . 在生活中，我们要“自己做自己的靠山，扔掉依赖的拐杖，做一个自信自强的人，才能立足于社会。
5 . 但稍一不慎，
6 . 后来，少年走过很长一段历程之后，也成了一位智者，他是一个愉快的人，也给每个见过他的人带来。他终于领悟了智者送他的四句话的内涵，他把这当作自己的。智者的四句话就好比一个处方：
7 . 所以，我们要认识到成功的根本在于自身，别人可以帮助自己一时一事，但绝对不可能帮得了自己一世一生，也不可能包揽所有的事情。与其耗费心思甚至降低自尊去寻求别人的帮助，或者常常担心自己会无所依靠，还不如趁早设法让自己变得强大起来，自己做自己的靠山，才能遇事不求人。
8 . 思想人格更成熟。
9 . 因此，要时时心存好意，
10 . 因此，
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