1 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。
2 . 不知不觉，习惯了双臂环抱的温度，左手牵着右手的温柔。习惯了寂寞时戴上耳机，不知何时，过去不会吸烟的我，何时享受那份别异的不悟。
3 . 内心如果平静，外在就不会有风波。
4 . &#;娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”;娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。
5 . 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
6 . &#;与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击!
7 . 如果你早认清你在別人心中沒那么重要，你会快乐很多……
8 . 心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。
9 . 我们什么都怀疑，就是不怀疑自己的无知与无明，麻烦就在这里。
10 . 静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
1 . 代价的第二个方面就是对他人伤害也很大。你越是内耗，你心情越容易糟糕，情绪容量越低，对别人的宽容度就越低，对别人的要求就会越高，这时候你也看不到别人的承受能力，只知道一味的去要求。但是别人不是你啊，不像你这么能强迫自己，慢慢就不想跟你一起玩耍了，然后你就伤害关系，失去他了。
2 . 想好是可以的，可是不好了也别难为自己。好了更好，不好也没关系，也是可以的。你在意优秀很好，但是你别讨厌差劲啊。
3 . &#;人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
4 . 自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
5 . 我爱你的时候你说什么就是什么，我不爱你的时候你说你算个什么？
6 . 你有没有这样的经验：
7 . 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
8 . 不要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。
9 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
10 . &#;如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
1 . 有时候开着QQ音乐，只是让别人看到你听的歌。
2 . 突然觉得以前自己错过了好多好多，不知是当时自己年少无知的轻狂还是人生本该就如此，人真的是会一天一天的变得成熟和沧桑的，相对于昨天，也就是小时前，我相信我变了，相对于以前，也就是走过的人生岁月，我肯定我变了。现在的我已经面目全非。
3 . 有些事，咱们明晓得是错的，也要去保持，由于不情愿；有些人，我们明知道是爱的，也要去废弃，因为没终局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
4 . 永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。没有什么是你放弃不了的，你不放弃的，可能会先放弃你也说不定。
5 . 在这无常的世上唯一可获得真正快乐的方法，就是籍由开悟来改善身心的平衡。
6 . 命运在自己手中，你可以创造自己的命运，只要下定决心。
7 . 首先对自己伤害是巨大的。
8 . 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
9 . 最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
10 . 对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱
1 . 选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
2 . 随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
3 . 女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。
4 . 在任何状况下，不能玩弄别人，玩人必被人玩。你再有心眼，也不是最厉害的那个。-------->如果可以让自己清醒起来，你得做什么样的事情?
5 . 这个宇宙没什么真的好，没什么真的坏，就是一种循环，让大家玩一玩，然后，时间到了回去休息。
6 . 如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心更坚强更有智慧，可以做更多神奇的事。
7 . &#;爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。
8 . 有时候，我们爱上的不是他，而是回忆。
9 . &#;当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
10 . 有一种爱，叫隐身对其可见。
1 . 用坚强的意志，维持好习惯，与高尚的人在一起，可以改掉很多坏习惯。
2 . 心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
3 . 真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。
4 . 人生在世，要经历无数的伤害。伤害不但来自敌人，也来自亲人和朋友。有时还会来自你自己，自己对自己的伤害才是真正的伤害。
5 . 如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
6 . 第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
7 . 当矜持遇见矜持，当等待遇见等待，作祟的是究竟是自尊还是自卑。
8 . 面对别人不素的表白，耐心的倾听，不接受但尽量少的伤害别人。-------->伤害后或许会让自己清醒起来。
9 . &#;不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
10 . 想瘦就去减肥，想长肌肉就去健美，想考北大清华就好好学习，想她就去追。肥肉不会自己飞走肌肉也不会凭白长出，知识不会通过蓝牙传输到你脑里，你喜欢的人也不会毫无缘由地爱上你。不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。
1 . 这个世界只是一个客栈，一夜短暂的梦乡。
2 . &#;少了很多负累，多了很多潇洒，学会用纯净的双眼观察社会，平静做人，平静处事，如此，便能心情如水!
3 . 试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧！
4 . 不再大量内耗的时候，你的优秀就会自然发生。
5 . 糟糕后，还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后，原谅自己并安慰自己，就是积攒能量了。
6 . &#;其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。虽然繁杂浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。
7 . &#;能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
8 . &#;我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
9 . 窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
10 . 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
1 . &#;静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
2 . 要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
3 . 这几天看了好多病逝者的故事，一场突如其来的疫情就这样从天而降，人生太无常，人生太多的意外，真的不知道哪次见面就成了最后一面，很多话来不及说，很多事来不及做
4 . &#;小人以己之过为人之过，每怨天而尤人;君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
5 . 轻而易举的优秀，是轻松快乐的优秀。可是文化和童年都给了你一种艰难的旅途——要优秀，就要苦大仇深，不相信优秀也可以轻松快乐。
6 . 这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐。
7 . &#;缘分像一本书。翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。
8 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
9 . 所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一场梦一场戏，根本没什么好担心的。
10 . 没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
1 . 修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。
2 . 念今生，风烟流年，执手红尘，朝朝暮暮，凝字为爱。两相依，如花眷恋，你是我独守的暖，不相负，繁华唇语缠绵。那日，长空阴晦，如我的心情。踩着碎碎的感伤，闭上眼帘，记不起你完整的笑容，千年红尘，就在这一刻泛起绵绵情愁，我的世界开始下雪。
3 . 心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
4 . 修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
5 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？
6 . 来自门口的阳光，每天在家都是睡睡睡睡得我怀疑人生，这也是开心爸在家陪伴最久的一段时间，这次疫情真的是太严重，希望赶紧好起来，一切恢复正常！
7 . &#;我终于发现自己看人的眼光太过简单，我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容，我总是直接把面具当做面孔来对待，却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。
8 . 既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
9 . 六弦琴已蒙尘很久以前，你说，那些斑斓的句子应该谱上最伤感的旋律。
10 . 爱心谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切打赢一切。
1 . 走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
2 . 天真的誓言，总有被搁浅的一天。
3 . NO：没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。
4 . 鉴于你的某些心理问题，其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的，远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
5 . 在现实生活中，你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的，但是如果你一定要追求，就有问题了。
6 . &#;快乐要有悲伤作陪，雨过应该是晴天，如果雨后还是雨，忧伤之后还是忧伤，请让我们从容地面对离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你。
7 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵，但是你总容易对自己外在不满意，希望自己做事情做的更好，有更多的成绩，有好的品味长相知识……
8 . 宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。
9 . 如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了，内耗就拿掉了。
10 . &#;你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
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