最新整理！一个女人的孤独和无助的说说精选134条

1、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

2、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放在心里，就不要自作多情了。不出现，不打扰，是最后爱的方式。

3、有的人在风中迷失了方向，有的人在风中挺起了胸膛。有的人迎风斗志昂扬，有的人迎风极力躲藏。有的人不惧风，有的人害怕风。其实，人生怎能没有风呢？

4、世界上没有任何行之有效方法能让人不孤独，能让人不寂寞。

5、你对他念念不忘,他却在为另一个人赴汤蹈火。

6、你想要离开，却又舍不得离开的人，注定会让你痛苦一辈子，感情里的事情，当断不断，必受其乱。

7、有了太阳地球才回转，有了地球月亮才回转，有了月亮星光才如此灿烂，有了你我的世界才如此丰富浪漫。

8、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

9、别动不动就把聊天记录截下来保存了，等物是人非的时候拿出来看着伤感吗？每一句甜言都是嘲笑，每一个表情，晚安，都显得不可思议。当初怎么说得出来，现在又怎么会是这种境况，也许对方早就不记得和你说过什么，可你还念念不忘，真糟糕！

10、曾经用整个生命守护的人，成了无法靠近的陌生人。曾经填满青春岁月的甜蜜，成了无法触碰的记忆。

11、学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑，你知道，没有必要试图让别人了解你，知我者为我分忧，不知我者谓我何求！眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹，很多的事情，我们可以感动，却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声。

12、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

13、用情太深的那个人，最后只剩下卑微；你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。很多时候故事的开始其实就早已猜到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

14、最绝望的等待，不是那个人永远不会成为你希望的样子，而是那人做了一切，结果都与你无关。

15、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活，像离开一个再也回不去的城市，像传闻里所有陈词滥调的故事，就这样杳无音信。

16、渐渐明白，不是每个人都像表面上那么快乐。

17、渐渐养成了开着电视做饭，开着电视睡觉的习惯，不是因为爱看电视，只是想制造点声音，让自己显得不那么孤单。

18、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。

19、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

20、孤独写满了路，寂寞挂满了树，忧郁的心，被吹得模模糊糊，久违的思念，在凄凉的角落里散步，喧哗的空间，散发的都是痛苦，但爱你的诺言，依然风雨无阻。

21、孤独是一首缠绵的诗，丝丝缕缕笼罩着你。

22、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人，其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉。就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。

23、人与人接壤，能述说的仅是片面辰光，一两桩人情世故而已。能说的，都不是最深的孤独。

24、直到后来看见你恋爱的样子，我才知道我从没被你真正喜欢过。

25、从此，晓露痴缠，星月为凭，所有的心事旖旎，所有的呢喃软语，都，只为了你。

26、四季会轮回，等待会寂寞，情到深处会孤独，青丝会浸染众生与过客。

27、人类最真实可触的便是孤独中的沉默。

28、寂寞是来自于心灵深处的一种无奈与委屈，既无法向人诉说，又无法安慰自己，只能默默的承受，或许有一种解决的方法，那就是喝一杯万能的小酒。

29、一个人太久会不会很寂寞 两个人牵手难道就真的会快乐。

30、一个人其实也很好，不过是寂寞时没人拥抱，不过是孤单时没人依靠。

31、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私，好消息是你懂得了爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。

32、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

33、有些人，遇不见，是错过；遇见了，是过错！其实错过没有什么不好，至少不用在夜晚的时候承受想你的寂寞。

34、我要有多勇敢，才敢对你念念不忘。我要有多坚强，才能承受你的一伤再伤！

35、在我心里的最深处，有过你祝福，有花瓣飞舞，泪水的凝固，可是现在已经变得太过遥远，回不到从前，只有寂寞的回忆。

36、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

37、是有多孤独，遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。

38、你百般讨好的去爱一个人，以为他总会感动，总会记着你的好。只是你不知道啊，容易得到的往往都不被珍惜。

39、孤独大概就是这般模样：无人伴你欢笑，无人担你愁苦。

40、孤独有时便是畅快的源头，孤独便意味着灵魂的释然。

41、我宁愿与他是平行线，永远不会相交，因为一旦相交，过了那个点就会越离越远。

42、没有人见过深海鱼流眼泪，就以为它不会悲伤，那是因为它生活在深深的海底，它的眼泪，人们看不到而已。

43、这辈子的奋不顾身已经用完了，剩下的只剩三思而行。

44、人一生中很多时候都生活在别人的恩泽之中，但很多时候他可能永远都不知道。

45、你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。

46、喜欢你怎么都行，不喜欢你怎么都不行，友情里学不会假装，也不喜欢凑合，爱情里学不会低头，也不喜欢将就。

47、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

48、浮华尘世中的倩影，已是弹指一瞬。吟诵的是沧桑，叹惋的是苍凉。

49、牵手是这个世界上最悲哀的动作，因为在下一刻，注定的是放手。

50、从你的全世界路过，先红了脸，后来红了眼，终究不过一场梦，梦醒，各自南北，也许这就是爱情。

51、我想给你全部的希望及光芒，免你忧伤赐你一腔孤勇闯远方。

52、我不能阻止你奔向比我更好的人，所有的悲伤难过思念期待绝望，都是我一个人自导自演，表演结束了，所以，后会无期。

53、总是有孤独的日子，总是有幸福的日子，然后再度孤独，是谁这么告诉过你答应我，忍住你的痛苦，不发一言，穿过这整座城市。

54、爱情最怕的不是分手，而是我们在床上相互拥抱的时候，你却带着面具。

55、这世上怎么会有“我想见你”这种人间疾苦。

56、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。

57、人的情感当中，最不好拿捏的一件事是：你理智上已经同一个人分手了，但在情感上却难以割舍。

58、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

59、寂寞散发着余香，小酒在杯中荡漾，若是有一个人陪，不至于半瓶喝光。

60、一个人的心里面对着生活的各种纷扰，要宽容，淡定，从容，平和，而不是任由心情随纷扰起伏。

61、能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。

62、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便。从当时的三杯倒到现在喝不醉。可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒。说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

63、每次都需要我热情主动维持的关系，都让我感觉到特别累。

64、断然的思绪温暖着悲伤的季节，是逢的神韵，还是约的频率，走的那么慷慨而感动，有的梦烙痕，有的约饮泪而行，走在路上的约，跨在念中的逢，离的如此沉醉，迎的如此悲痛，份份醉，朵朵离人意，一杯装下一世情，染出今生来世约。

65、我在你一个人的时候陪着你孤独，安慰你的忧伤，守候在你的身旁，直到你不再孤独跟别人在一起的时候，却成了我这一生最寂寞的时候。

66、活着活着，活成了讨厌的样子。笑着笑着，笑成了可笑的角色。走着走着走丢了，只剩影子和我。

67、你是我穷极一生也没做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的一场风。

68、你备胎无数，你感情不断；并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭。

69、一直这样写着，我想是快乐的，当然快乐中隐秘着无奈的忧伤和淡淡的向往。你一定懂我，因为都是为了寻找和守望曾经失落的梦。我不要什么意义，只是想融入山色，倾入碧水，泛起一柔青辉，让你在这青辉里为我歌唱起舞。

70、我也只是一颗寂寞的星星，孤独的漫游在漆黑的夜空，忽然发现前方有一颗明亮的灯，我奋力走近之后才发现，原来已经有了点灯的人。

71、忧伤覆盖了整个屏幕，一波又一波的愁绪，在夜色的雨中似倾世之泪，落到最低的尘埃里。

72、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。

73、既然没有一棵樱树寂寞地开放，希望也不会有一个人寂寞地舞蹈。现实却不是如此，樱树开花已经败了，那一个人还没有舞蹈，因为他太寂寞。

74、痴痴地望着月光入眠，希望你的身影能踏月而来，渴望月中能映出你的脸庞，渐渐地模糊了视线。

75、好感可以保持很久很久，但也真的说没有就没有。

76、再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再好的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

77、细节这个东西真的可以毁掉一段看上去相安无事的感情。

78、想牵你的手，一起到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道。

79、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道，说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。

80、每一朵雪花飘下的时候，每一次烟火燃起的时候，我的每一份思念也在悄悄的传送。

81、男人孤独让人疼，女人孤独让人怜。

82、说不想谈恋爱是假的，说不羡慕别人秀恩爱是假的，说不寂寞也是假的，没遇到一个真心喜欢我的人，是真的。

83、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。

84、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。

85、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

86、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

87、其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

88、幸福是一件礼物，得到它的秘诀是不怀期待，只在它来的时候尽情享受。我们总以为，想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就隐藏在流年急景中，从来未曾远离过我们。

89、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受，总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。

90、已经记不清，这是我第几次失眠了，为什么在我每次想你的时候你都不在身边陪着我，我是多么的孤单和寂寞，恐怕你永远不会懂得。

91、我不会再以真心对待任何人了，尤其是假装对我好的，因为他们总是时不时的从背后捅我一刀，还问我疼不疼？

92、没人喜欢孤独，只不过是受够了失望！

93、一个人吃饭不孤独，一个人走路不孤独，一个人入睡不孤独，一个人看电影也不孤独。偷偷喜欢一个人，才是孤独。

94、是不是所有的伤，伤得还不够深;是不是所有的苦，苦得还不够狠，所以孤独才会深藏不露，深藏得找不到根源所在。

95、想你的时候，把你的名字写在手心，摊开是想念，握紧是幸福。

96、我们都是孤独的人，脸上带着面具，心里藏着忧伤。

97、一个人能承受多少，就能收获多少。当一个人承受了非凡的孤独和寂寞，熬过了最无助、最痛苦的时候，他就会习惯，就会强大，就不需要任何的安慰和帮助而特立独行继而成功。

98、有些人无需说再见，也无须说不见不散，总会不期而遇；有些人就是说好了再见或不见不散，总是难以见到，即使见到了也会视而不见，如同陌路。缘分和命运一样，总是难以预测和把握，有缘的人天涯咫尺，无缘的人咫尺天涯。

99、人再怎么被爱，都会挂念着那些没得到的爱，影响一个人的，不是得到的东西，而是那些求之不得的。

100、漫步人生路，作为孤独的我们，经常以一种无所谓的心态心态前行，但又总在最初的相遇到离别那一刻才知道，数不尽欢声笑语，轻声呢喃，终抵不过挥手时的那两行泪儿。

101、始终一个人，是因为心里藏着一个无法拥有的人。

102、你是往日的情书，是日落的余情未了，是路人脚下不停生长的风，也是我喜欢的人。

103、原定计划：好好活着；突发状况：活着好难；改变计划：今年别死；日定计划：今晚别哭。

104、我不知道我现在该怎么办，又陷入了那个怪圈子，无助，孤独，难过，感觉每一个人都很快乐，除了我，只有我，一个人。

105、只是后来，孤街没了浪人，深巷没了老猫，却都弥漫着孤独的味道。

106、身累了，睡觉；心累了，傻笑；寂寞了，该怎么办？寂寞最难，因为寂寞才会想你，而因为想你更加寂寞，抬头看星空，数不尽的星星都在眨着眼，不知道是否有一颗星星是你，在遥远的星空看着我，看着我一个人孤单寂寞。

107、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

108、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢?每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。

109、我不懂得鲜艳，色彩早已停留在童年，自从那场大病以后，生活就只有黑暗。

110、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

111、许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。

112、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。

113、此后，你向南我往北，风雨不相认，山水不相逢。

114、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

115、夜晚总是太寂寞，没有一个人会去安慰一个爱哭的女孩。

116、为了得到食物，恐惧饥饿的人在争夺中吃坏了自己的胃；为了得到爱，缺爱的人在渴求中毁掉了自己身上所有可爱的部分。

117、孤独的生命敏感而热情，总是不断地寻求着生命的超脱。

118、在那个寂寞黑暗的夜晚，我独自思念着一个人，不知不觉中流下眼泪。

119、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

120、用无声的歇斯底里，诠释着自己的无可奈何。你只有努力过了才知道，智商上的差距是不可逾越的。

121、亲爱的，出去玩累了，受伤了的话就回来吧，我还在这里等你。

122、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。

123、世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑；世上最痛的，莫过于从微笑中划出的两行泪水。

124、对一个人真正失望是什么感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。

125、泪再一次崩溃，无能为力地坠落，除了任由它坠下，我还能说什么？我还能做什么？

126、在每个夜晚都静得只听得见心碎的声音，那时，我才发现曾经所谓的永远只不过是一个转身的距离。

127、从小到大，我们听到最多的是，你要懂事，你要有出息，你要出人头地，可却很少听到，你要高兴。

128、深信是一种包容，爱意是一种孤独，我用所有的关注去受伤，我用全部的泪水擦去昨天的微笑。

129、梦里有个人爱我如命，醒来才发现原来是我视你如命。

130、到头来，我不是孙悟空，也不是至尊宝，终究成了城墙下的那群人，看着别人的 爱情 ，咀嚼自己的青春。

131、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭、上天入地，后来我才明白，它连让你开心都做不到。

132、都说一个人的寂寞是两个人的错，那我的寂寞是谁的错？

133、其实，我就是一个人：一个人哭，一个人笑，一个人失落，一个人寂寞，一个人听歌，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人挺好！

134、不指望你时刻都在，但是需要你的时候你不在，以后也不需要你了。