1、炒锅(最好是不粘锅),热锅凉油,把豆腐碎炒熟。炒出来是干香干香的。
2、山药清洗干净,削去外皮,切成片状;西红柿清洗干净后,切成小块;葱切成葱花;姜切成末备用。
3、豆腐切成小丁;火腿也切成小丁;葱切成葱花,姜切成末。
4、注入开水,放入豆腐块,水量以没过豆腐为宜,加入适量生抽、盐调味,盖上锅盖,炖煮10分钟。
5、青红椒用火烤后泡冷水去膜,撕成条。
6、最后放入适量绿辣椒提味。
7、把香菇丁先焯一下水,用漏勺沥干备用。
8、取一燉锅,倒入水煮滚后放入红枣、作法1的山药块牛蒡块和姜片,燉煮约20分钟。
9、将焯过的海笋切成小段,辣椒也切成同样大小的段。
10、平底锅放油,烧热,把切好的豆干放到平底锅中煎至四面金黄,盛出备用。
11、黄瓜清洗干净,切成小丁;辣豆瓣剁细。
12、炒至食材变软后加入食盐、鸡精调味,最后淋入香醋翻匀出锅即可。
13、炒香后倒入糖醋汁烧开,烧开后浇在卷心菜上,淋入香油拌匀即可。
14、淋入少许水淀粉,再次煮开后关火,倒入容器中。
15、入沸水锅中烙焯后捞出备用。
16、炒香后添入少许清水,再放入黄瓜丁翻匀。
17、炒锅烧热放油,先加入胡萝卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。
18、锅中倒入食用油,油热后放入葱姜丝爆香。
19、入油锅炸至表层微黄后捞出。
20、豆瓣酱炒出红油后加适量水,加盐,白糖,老抽,煮开。
21、土豆清洗干净,去皮,切成细丝,放入清水中浸泡,清洗去淀粉。
22、红枣洗净;甜豆荚挑去头尾后洗净;山药和牛蒡去皮、洗净后切块。
23、取捣盅,放入蒸好的茄子和烤过的青红椒,加上生抽和花椒粉捣烂即可。
24、锅中倒入食用油,油热后放入葱花和姜末爆香,爆香后先放入木耳煸炒。
25、炒锅烧热倒油,油热后放入姜末爆香。
26、最后加入食盐、白糖、鸡精调味,炒至食材熟透后出锅即可。
27、利用锅中底油,把切好的胡萝卜丁放入翻炒。
28、胡萝卜清洗干净,切去头部和尾部,一剖两开,斜切成片。
29、最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油即可出锅。
30、加入食盐、生抽、香醋、白糖调味。
31、木耳提前泡发,清洗干净,撕成小朵。
32、土豆去皮切薄片,放入清水中浸泡,生姜切末,辣椒切碎。
33、最后码入一些盐和昆布粉即可。
34、取一只碗,放入2汤匙生抽、1汤匙香醋、半汤匙白糖、半小勺食盐拌匀制成糖醋汁。
35、锅中倒入食用油,油热后放入胡萝卜片小火慢煎。
36、荷兰豆切菱形片焯水,小米椒切瓜子片 。
37、炒锅倒油,放入豆瓣酱炒香。
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